熟龄女性想要尽快扭转目前服装搭配区域里比较绊脚的因素，往往需要另辟蹊径，转变思路。

日本有许多家庭主妇的穿搭都非常具有参考性，可以照着她们的穿搭思路，活学活用几招，就能让自己的搭配发生很大的质变。

熟龄女性想要从她们的穿搭中找到灵感，就要清楚她们的思路有哪些，在搭配中应该重点注意哪些问题。

在她们的穿搭中，不论是叠穿的方式，还是配色方面，都值得借鉴和学习。

叠穿要灵活。

第一步，叠穿。

只要是对服装搭配有一定研究的人，一定懂得叠穿这一手法的美，在熟龄女性的搭配中运用得当，可以立刻显出独特的气质和韵味，同时也符合适度成熟的定位，彰显出成熟女人优雅大方的一面。

熟龄女性要学习日本主妇们的穿搭，可以尝试以下几种叠穿搭配。

1.衬衫+内搭。

衬衫是长辈们普遍认可的单品，认为既正式又大方，可以用在许多场合中。

日本主妇们也知道老人家的想法，所以在选择服装时，常会挑选衬衫+内搭的叠穿方案，这样就能充分兼顾长辈的需求和自己的时尚需求。

日本女主妇们会大方地把衬衫外搭配上几个色彩明艳的元素，为了让整体造型更时尚，或者颜色更加突出。

比如贴在身上的毛衣、裙子等，有的甚至还会选择亮皮材质，从而让服装本身就兼具美观性和实穿性。

同时，她们也很注重内搭之间的色彩搭配，在这方面也尤为下功夫。

2.高领打底衫+毛呢大衣。

与其说是高领打底衫+毛呢大衣的叠穿组合，不如说是为了不让多余服装压住内搭的颜色，而使用了一种操作——“外松内紧”。

这组叠穿组合中不可否认，高领打底衫确实占据主要地位，但这并不是说它是一种主角，反而，因为它贴身塑形，让整组造型的轮廓可以更明显，从而让后面的毛呢大衣有了明确作用。

这组叠穿组合有一个关键因素，就是高领打底衫应是合适身材尺寸的，不然否定了这组叠穿组合存在的意义，就会让整个叠穿组合看起来臃肿起来，同时影响整怪造型的美观效果。

3.风衣+内搭。

风衣是很受熟龄女性喜欢的外套单品，日本女主妇们自然不会放过这个出门风格必定大方优雅又气质加持的单品，所以，风衣榜上有名是很正常的，在日本女主妇们的叠穿搭配中，它几乎是榜上常客。

不同于别的外套单品，风衣在选择内搭颜色时，需要掌握一个原则，那就是“暗内亮外”，这样才能把风衣的优雅气质和修身效果发挥到极致，让整体造型拥有美观性和气场。

日本女主妇风衣叠穿搭配的魅力，还在于她们很懂选择适合自己的风衣性质，这其中就包括长度、颜色、式样等。

配色要遵循原则。

选好各个层次中的每一件元素后，就要靠它们之间将要运用到的颜色进行相互串联，从而让整体造型成为一个完整体，而不是分开散落无序的小点。

日本女主妇们在色彩运用方面，也有很清晰明了又行之有效的方法，只要拿来学，功能性肯定不输给它们本身。

1.色不过三。

日本女主妇们对色彩考虑细致，选用颜色时，会遵循一个原则，那就是“色不过三”，这便是它们在配色方面最有影响力的原则之一。

“色不过三”包含两个意思，一个是造型中不同元素之间的颜色不能超过三种，多了就容易哄闹显得繁杂，没那么好看;另一种则是同一元素本身的多种色彩，也不能多，一般来说氛围偏差时，二种是极限，多了就显得奇异不美观，这两种方法都值得熟龄女性学习。

2.大地色搭配经典色。

日本女主妇们很喜欢大地色系，这一系色彩饱和度较低，又充满着自然气息，整体调性非常优雅大方，因此，在熟龄女性看来，这一点非常赞同。

而大地色系要与什么样类型的色彩进行搭配，不同女性自然有不同看法，但日本女主妇们自然有着认可的大众性，比如它们大力推荐大地色系与经典色进行组合，这样一来，大地色系中的暖色调可以与经典色中的暖红色调进行呼应，同时与经典色中的黑白等冷色调进行对比，让整体造型看起来更高级、更具辨识度。

小编认为，其实服装中可以总结出许多对比与呼应元素，这样一来，就能让了解这些小技巧的人更懂服装，其中不乏发掘个人风格潜力，并将其发展起来的人，因此，中国女主们完全可以借鉴这一原则，试试看，其中效果美观性还真不一定输给日本女主们。

如何提升腰线?

提升腰线能够达到修饰身材比例/体现高级感等作用，在服装叠穿技巧中提升腰线的方法也有一些，日本女主们虽然不太用这种方式，但这并不妨碍中国熟龄女性借鉴他们的一些想法。

1.高腰裤+针织衫。

高腰裤在近几年被许多时尚潮流广告宣传，一直火热，并且，这股热潮还流传到了其他家庭国家中，这是因为高腰裤将原本很容易淹掉的腰线位置进行了提升，从而让穿着者身材比例显得更修长，更显精神气，也显得更显瘦，然而，这是它自身很难实现的问题。

2.A字裙+高跟鞋。

裙子在中国古代流行起来时，就一直与气质优雅高贵相连，这是因为裙子本身较为温婉柔和，容易让人感觉优雅柔和，因此，用它提升 腰线也是能达到不错效果的一种方式，日本女主妇们通常不太适应这种显高贵优雅气息的方法，但中国熟龄女性练手还是不错的，小心于裙摆长短问题就行，要避免频繁多余弯腰行为出现。

3.阔腿裤+针织开衫。

阔腿裤是具有直筒裤性质的，会让穿着者更显瘦，更容易显露出优雅气质，同时也具备一定休闲感，是一种比较通勤化，又不乏休闲气息的单品，因此，对于熟龄女性来说，是一种比较好驾驭适合自己的单品。