天气开始逐渐转冷，各类服装都在推出新的款式，可女性朋友们在选择服装的时候也应该变得更加谨慎，毕竟随着年龄的增长，我们在选择衣服的时候更加注重实用性和舒适性，不会轻易的去追赶潮流。

尤其是对于40岁左右的女人来说， 穿衣打扮从来不是以追赶时髦为目的，反而我们应该去找到最适合自己的搭配，减少不必要的浪费，这样才能够打造出更高级的造型。

说到冬季的穿搭，舒适的运动鞋和时髦的阔腿裤是绝佳的组合，“阔腿裤+运动鞋”的搭配轻松又时髦，既能保证舒适度，又能展现出一种休闲时尚的气质。

阔腿裤和运动鞋的搭配也非常适合现代女性的生活节奏， 它们可以轻松地与各种场合搭配在一起，无论是日常出行、旅游还是运动场合，都能展现出女性的独特魅力。

第一：阔腿裤和运动鞋搭配时髦，气质越来越棒

Ａ.选择有垂坠感的阔腿裤

首先，在选择阔腿裤的时候，面料的选择很关键，面料厚实且有垂坠的阔腿裤能够更好地遮盖腿部线条，从而展现出一种慵懒的时尚感，相反，面料薄且轻盈的阔腿裤就容易让腿部线条显露出来，适合腿部线条较好的女性穿着。

而 且面料厚实的阔腿裤能够增加整体造型的层次感，使得整个搭配更加丰富多彩，有利于打造出更加独特的个人风格。

Ｂ.挑选长度合适的阔腿裤

说实话，挑选阔腿裤并不容易，很多人都很纠结于长度的选择，若是你想要显腿长， 要尽量去选择长度合适的阔腿裤，比如说把裤腿稍微挽起，那么就可以露出脚踝，从而展现出一种轻盈的感觉，再加上配合一双运动鞋，腿部线条看上去更加修长。

tips①：选择设计简约的运动鞋

关于运动鞋的选择，我们可以根据不同的场合和需求来挑选。例如，在户外运动时，我们需要选择一双具有良好防滑和支撑性能的运动鞋，而在日常穿搭中，我们可以选择一双时尚简约的运动鞋，以突出整体造型的时尚感。

选择运动鞋时， 设计简约是一个重要的考虑因素，经典的白色款式大方百搭，适合各种服装搭配，而黑色款式则更具个性和时尚感，同时也具有更好的耐脏性，给人一种简约大方的感觉。

总之，在选择运动鞋时， 我们应该根据不同的场合和需求进行挑选，同时要注重鞋子的质量和舒适度，选款时尽量选择低帮的款式，避免笨重感，厚底轻量化设计也可以给你带来更好的穿着体验。

第二：阔腿裤和运动鞋如何打造出时髦造型？

tips1：穿搭的重点是放松舒适，不要太拘束

穿搭的重点在于强调舒适和放松，不要让拘束感影响你的穿搭体验，在选择服装时， 优先考虑那些能够让你自由活动、呼吸顺畅的款式，如宽松的上衣、舒适的裤子或裙子等。此外， 适当的配件如轻便的鞋子、柔软的包包等，也能提高整体的舒适度。

tips2：穿阔腿裤＋挽裤腿，效果极好的显腿长

通常来说，阔腿裤可能会因为其宽松的裤腿设计而让人觉得不够利落，甚至会显得腿短，但是通过适当的技巧，比如挽裤腿，可以有效地提升身材比例，显得腿部更加修长。

若是你的身材比例不太好，你也可以考虑这种叠穿的技巧， 利用宽松的外套和阔腿裤的搭配，可以很好地遮盖住身材的不足，显得更加自信和时尚。

tips3：搭配不同的外套，能够突出不同的气质

运动鞋和阔腿裤的搭配非常休闲和时尚，适合各种场合，比如逛街、旅行、运动等。在搭配运动鞋和阔腿裤的同时，你可以根据你的个人气质和喜好选择适合的外套，从而展现出不同的风格和气质。

如果你想要营造出一种随性自然的氛围，那么可以选择休闲风格的外套，比如牛仔夹克、卫衣等，搭配上休闲风阔腿裤和运动鞋，就能展现出一种轻松自在的感觉。

另外，如果你想要营造出一种更加成熟和稳重的氛围，可以选择一些有质感的外套，比如毛呢外套、风衣等，搭配上修身款的阔腿裤和运动鞋，就能展现出一种优雅高贵的气质。不管是什么风格的外套，搭配上阔腿裤和运动鞋，整体效果都会更加出色。

以下这些经典的搭配组合， 如大衣、遮臀外套和阔腿裤的搭配，这些外套的选择可以根据场合和气温来决定，如果天气较冷，可以选择一件厚实的长款外套，如大衣或羽绒服。

第三：总结冬季穿搭的要点，复制下面的技巧完全够用

技巧一：配色合理＋款式选对，提升了造型的档次

穿搭的配色和款式选择非常重要，仅仅依靠一条阔腿裤和一双运动鞋并不能够让整体造型提升几个档次，想要展现出高级感，那么搭配的配色要保持合理，款式的选择也很关键。

比如你可以利用这种深色外套和阔腿裤的搭配，展现出稳重成熟的魅力，或是结合亮色的单品，展现出时尚活力的一面。 同时还要注意整体的搭配选择尽量追求简约而有质感，避免繁琐的元素堆叠。

技巧二：结合软纱叠穿，增加氛围感

在冬季的时尚搭配中，叠穿技巧无疑是一个备受欢迎的选择。通过不同材质、颜色和款式的层次组合，叠穿可以为你的造型增添丰富的层次感和个性化风格，同时也能让你在寒冷的冬季保持温暖和舒适。

比如说 可以结合柔软的纱质单品，展现出女性化的魅力，尤其是搭配阔腿裤的时候，纱质的元素可以中和厚重的单品所带来的压迫感。

在选择纱质的单品时， 可以考虑一些透气性好的材质，如丝绸、雪纺等，它们不仅轻盈透气，还能为你的穿搭增添一丝优雅和浪漫的感觉。当然，你也可以根据自己的品味和风格选择其他颜色和款式的纱质单品，以打造出独特的个人风格。

如果说你想要活得精彩，那么给你的冬季搭配试试这种阔腿裤和运动鞋的组合吧，时尚之余也很舒适，能够让你在冬季展现出更好的一面，不会让你感到拘束和紧绷哦。