在我们的日常生活当中，又或者是在一些公众的场合，相信大家一定遇到过一眼看起来就非常值高级感的女性。从骨子里就透出来的优雅和独特又高级的品味感知的是非常明显的呢。

那么这样能够让自己的外形状态呈现如此高级又优雅的视觉效果，那么她本人必然拥有与众不同的品味与风格，她们在生活中培养了一些与众不同的习惯让自己散发出无与伦比的魅力。这些习惯不仅体现在她们的穿着打扮上，同时从气质以及言谈举止这方面都是绝对的目的。

这样的习惯也就造就了气质状态，真的是想装都装不出来的。

一、首先对于基础外形有严格要求

Ⅰ 适量规律的运动，保持好身材

真正高级的女性对于自己的基础外形绝对是有着非常严格的要求的，会更加的注重运动来保持身材状态。她们注重生活品味，也明白规律的运动对身体健康和外貌的重要性，因此她们会坚持每周进行有氧运动或者跑步，通过保持规律的运动可以塑造出好身材。

Ⅱ 塑形瑜伽动作，呈现好仪态

如果说规律的运动是能够让我们保持好身材的关键，那么从骨子里散发出来的好仪态以及好气质，就是通过让我们的身材线条彰显得更加好看所呈现出来的。瑜伽和塑形运动的动作能够帮助女性展现出好的仪态感，改善身体柔韧性也增强身体稳定性，尤其是在肩颈部位更加应该着重起来哟。

Ⅲ 30岁之后，饮食也要健康规律

在这里也是真心的建议各位女性在25岁或者是30岁之后，建议大家也一定要在饮食方面保持一定的健康和规律的习惯。尤其是糖分的摄入量一定要控制起来，不仅能够让我们身体更加的健康同时这样的习惯也可以很有效的延缓衰老，呈现最健康的肌肤状态和好看的气质。

二、自我品位更是十分高级独特

㈠ 单品优选绝对适宜自身

真正有品位的女人搭配单品时会注重选择适合自身的穿搭，在了解自己的身材特点和风格偏好，选取服装饰品到时候都会考虑与自身相符的条件，绝对不会盲目的追求所谓的潮流，往往这样的独特品味以及适宜自己的穿搭，才能够彰显更加独特高级的外形状态。

㈡ 避免不足且凸显身材的优势

⑴ 比例是一定要彰显出来的

任何系列的单品搭配时营造身材的标准比例是十分重要的，我们本身的气质状态想要展现的更加具有高级和优雅以及利落感的话，就一定要将上短下长的标准比营造出来哟。例如单品的搭配当中加入腰带或者是运用塞腰的穿搭方法，使得身材更加匀称和协调。同时搭配合适的增高鞋子和配饰也能起到增加整体比例的效果。

⑵ 线条的流畅以及优美感的强调衬托

当然啦，也在这里建议各位搭配单品的时候与材质的走向又或者是版型的状态都是非常重要的，优雅的曲线能够增添女性的柔美和魅力，选择合身而不过紧的服饰能够展现身体的流线型避免过多的褶皱，例如像长款的直筒大衣或者是西装以及缎面这样的材质。

三、呈现气质也有独特的风格所在

TOP1 可以直接抄作业的气质呈现

⒈绝对的高级感穿搭，简约而简练

绝对能够呈现出来非常高级的视觉穿搭走向，那么在选择单品系列的时候，就是偏向于简约又简练的状态。你在这里建议大家选择单品的时候可以向一些女艺人用或者是高级感很强烈的时尚博主进行借鉴，一些烟管直筒的设计版型运用自带高级的穿衣风格就可以完美的展现出来啦。

⒉优雅又温柔的搭配，肉眼可见的质感

对于每一位女性而言，就建议各位可以多多的尝试一下优雅又温柔的视觉感搭配，选择裙装的时候更推荐大家可以将棉麻缎面又或者是醋酸以及垂感较重一些的材质类型进行优选搭配，从肉眼就能够很明显的彰显出来很足的质感所在。

⒊即便是休闲搭配，足以凸显高级品位

一眼看起来就很高级的女性，即便是在休闲居家或者是日常出行游玩的时候所穿衣打扮也是非常能够凸显出来它本身的高级品位的。在这里教给大家两个关键词，第1个就是非常的极具简约而不简单，同时对于我们身形所衬托出来的轮廓感和利落性也要明显。

TOP2 配饰的选择才是彰显品位的关键

⒈拒绝庸俗的银饰或黄金

选择配饰的时候就推荐大家可以直接拒绝到非常具有庸俗感的银饰或者是黄金了。如今真的是很难将其搭配出高级又有品位的视觉效果。

⒉最推荐搭配学着入手哦！

① 翡翠玛瑙系列，衬托复古高级感

到了四五十岁这个年龄阶段的时候都非常推荐大家可以将翡翠玛瑙的系列多多的进行运用，衬托出来的高级感和复古感真的很明显，既能够营造新中式的优雅和高级，又可以衬托华贵的气质。

② 任何阶段都应该多多搭配珍珠

要是在任何一个年龄阶段都不应该或缺的那么绝对是很经典又自带优雅和高级感的珍珠饰品了，在这里推荐大家尽量是能够选择同色系搭配，又或者是对比强烈的颜色系列哟。

③ 内敛低调且奢华，合金、彩金更优选

那么在日常出行又或者是职场当中最适合进行搭配的。当然就是内敛又低调的合金或者是彩金了。相比较以金银而言会更加的低调一些，但是所衬托出来的感觉就很有品位。

四、最重要的当然就是营造好心态

不知道大家有没有发现一个共性，就是从骨子里非常自信的女性不管是什么样的搭配风格，又或者是穿搭所呈现的高级感都是非常独特的，所以也在这里建议大家在任何一个阶段的时候都一定要调整好自己的好心态。

如果想要提升自己的穿衣品位又或者是我们本身的气质状态的话，那么建议大家可以将本期的分享点个关注和收藏哟，所运用到的一些法则和生活上的习惯也建议大家可以多加的尝试一下。那我们相约下期见吧。