当中国传统的七夕佳节遇到“国风潮”，注定是一场浪漫的邂逅。8月9日，长宁区委政法委心理服务体系建设项目“走进心灵港湾”主题日活动来到了江苏路街道社会心理服务工作站，为辖区居民、企业白领打造了一堂“限定款”心理辅导课。

为了把七夕甜蜜的气氛烘托到位，参加活动的女士身着具有国风元素的服饰。只见，韵味独到的汉服、一眼惊艳的新中式、改良后的短款旗袍，暗纹提花、珍珠盘扣、玉石珠钗元素点缀……一股“国风潮”似乎带着大家一下穿越回到过去。

本次心理辅导课的主题是“亲密关系”，在主讲人江苏路街道专职心理咨询师徐海滨看来，亲密关系不局限于男女朋友、夫妻之间，也泛指人际关系，既有复杂的也有简单的，然而，如何建立健康而稳定的亲密关系，并不是每个人都可以做得到、做得好的。

“人人都需要学会克服亲密关系恐惧、掌握表达感情的正确方法。” 现场，徐海滨引用了婚姻家庭专家盖瑞·查普曼的“爱的五种语言”的方法，引导大家主动选择和使用对方的主要爱语，进一步发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突。

对于该如何建立专属的亲密关系，徐海滨建议，双方应鼓励和支持对方追求个人成长和发展，同时，也可以共同设定目标并努力实现它们，这种共同努力的过程能够增强关系的稳定性和深度。不仅如此，面对难免会出现的冲突和分歧时，双方需要学会通过沟通、妥协和寻求共同点来维护关系的和谐。

“对年轻人来说，在缺乏沟通策略的情况下，我们需要改变看待关系的视角，原本紧绷的情绪就会逐渐缓和。” 活动中，一位企业白领表示，今后，不论是对待父母还是爱人，都要学会接纳别人对自己的好意，营造安全包容的亲密关系。

与此同时，徐海滨还将古典爱情故事与心理辅导巧妙融合，共同探讨和享受生活中的甜蜜瞬间。

部分来源于区社会心理服务中心

撰稿/摄影：闫 漫

编辑：竺嘉茹

责编：王 博

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