今天来到手术室，发现手术室的小哥哥小姐姐不论年龄大小都穿上了丝袜，看起来十分的养眼。为什么小哥哥也穿上了丝袜？仔细一问才明白，他们穿的不仅仅是丝袜，而是弹力袜。穿弹力袜是为了预防下肢静脉曲张。

什么是下肢静脉曲张？

人体的血液通过心脏流向全身各处。其中下肢的血液会通过下肢血流本身的压力和肌肉收缩产生的压力被“挤压”回心脏。同时下肢中还存在着“静脉瓣”这种结构，血液向上回流是静脉瓣打开。血液向下流时静脉瓣会关闭，从而有效地防止了血液的倒流，可以让下肢的血液逆流而上返回心脏。

如果存在先天性的血管壁薄（静脉压力减小，对血液产生的挤压力减少）、静脉瓣膜缺陷（关闭不全导致血液返流）以及长时间的站立，血液就积蓄在下肢无法返回心脏，从而形成了静脉曲张。

由于长期站立以及下肢血流回流受限可以引起静脉曲张，所以医生、护士、教师、空乘人员、营业员、体力劳动者、孕妇、老年人、肥胖人群都是下肢静脉曲张的高危人群。

根据静脉曲张的程度，一般可以分为6级。

第一级：毛细血管的扩张。在大腿、小腿有一些红色的像蜘蛛网状的毛细血管扩张。

第二级：存在浅静脉的曲张。小腿上会有像蚯蚓状的青筋暴露，稍微有一些突出，成网状或团状，数量也明显增多。

第三级：除了静脉曲张以外还有水肿，走路时间长了肿胀、不舒服。

第四级：出现下肢营养障碍，导致色素沉着、湿疹。

第五级：营养障碍加重，皮肤会出现溃疡，但溃疡可以愈合。

第六级：皮肤有不愈合的溃疡，多发生在内踝，最严重的情况就是发生溃疡、溃烂，皮肤发硬，整个脚变黑。

我们该如何预防静脉曲张？

对于一级、二级的静脉曲张是可以通过保守治疗来预防加重的。

1、穿弹力袜：弹力袜的压力可以促进下肢的血液回流，从而减轻静脉曲张。

2、适当走路：活动后肌肉产生的压力可以促进下肢血液回流，从而减轻静脉曲张。

3、适当抬高双腿：休息的时候抬高双腿，使下肢的血液在重力作用下更多地回流到心脏。

建议静脉曲张高危人群可以多穿丝袜（最好是弹力袜），不仅美观，还可以预防静脉曲张。

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