步入中年，很多女性不仅面临自己皮肤以及状态的衰老，更有身材发福的问题。

即使认识到身材发胖是衰老的自然现象，但大多数女性仍旧不愿意放弃打扮自己的原则，因为打扮即使不能让人精气神焕发，也能让自己的自信心有所提升。

而穿衣打扮虽然说并不能改变一个人的实际状况，但却可以产生巨大的比照视觉感，一定程度上让人们感觉不到自己身材的变化。

也就是说，只要打扮得当，是有可能在视觉上让人显瘦的。

对于年纪较大的微胖女性而言，有哪些穿衣打扮的注意点呢?

自身又具备怎样的穿衣风格才会最为合适?

禁忌繁复花色。

很多的女性在逛街的时候经常会被漂亮的大幅图案吸引，但其实，这在视觉上对于微胖女性来说却是一个非常“致命”的缺点。

因为大幅图案如果过于繁复，会加重视觉上的膨胀感，反而造成显胖，而基础款衣服和颜色则不会这样。

有些颜色宽松且浅色的衬衫就能够让看起来更加精神爽朗，即使其中没有特别吸引眼球的图案，也能够衬托出女性娇嫩优雅的一面，并且同时起到年轻化的效果。

所以说，中年微胖女性应当尽量避免穿带有繁复图案的衣物，而选择尽量简洁甚至于基础款的衣物来进行搭配。

除了对图案进行选择外，颜色也是一方面。

微胖女性身上的脂肪多了之后就容易在皮肤上造成暗沉感，但是与肤色能形成高对比度的颜色搭配能有效衬托肤色，比如纯黑或者深蓝。

这些颜色都是比较饱和度深的色系，如果与肤色形成对比，就能够让肤色的问题得到极大遮掩。

二是饱和度低的浅色也能衬托肤色，像米白色、淡蓝色都能让肤色表现得更亮眼。

但需要注意的是，选择的颜色千万不要过多，最好不要超过三种，这样才能够保证造型整体的和谐感。

有个奥黛丽·赫本所说的话:“永远没有过时的款式，只有过时的颜色。”

这句话最能够体现基础款与基础色之所以经久不衰的原因，因为无论什么年代，它们都不会被抛弃，也不会被人遗忘，总有人会现代化地搭配它们。

所谓“永恒时尚”无非就是基础款+基础色=完美造型。

简约单品。

说完了搭配方面的问题，再来看单品选择。

无论是年轻女孩也好，还是中年女性也罢，衣物单品永远是最重要的一部分，它直接关系着整体造型显瘦与否。

但是大家可不要小看了单品选择，有时候一件简约单品直接就解决掉了你96%的穿搭问题。

因为它本身比较简单，所以并不会给造型带来太大的复杂性，而真正重要的是，简约单品由于其自身简约性，就必须要修身剪裁。

这种剪裁在用面料上就要求较高，如果只是用面料较差的话，那么穿在身上即使样式再好也会显得很廉价再加上不优雅，但如果用优质面料，那就又能起到很好的塑形效果。

这样就能在视觉上帮助微胖女性提升整体造型，达到显瘦效果。

除此之外，简约版型与基础色更是可以说是如同亲兄弟一般，百搭性更强，而且因为简约版型相对随意一些，所以休闲和优雅感并存，同时个性化展示也更容易。

所以说，在日常生活中，无论是工作还是休闲场合，一件修身剪裁+单色衬衫都能帮助你应对自如，同时保持优雅与气质提高。

自然发型。

除了衣服元素以外，发型也是最重要的一方面。

俗话说:头顶三尺凉，要让人凭空多出几分魅力感都是难上加难。

因此，一个合适的发型非常重要。

对于40岁的微胖女性来说，自然微卷发是最佳选择之一。

因为微胖女性一定不能留长直发，不然在视觉上不仅不会显瘦，还会拉长脸部线条，让整体造型更显肥胖，造成头重脚轻的比例感，同时还会压制住下半张脸，让整个下半部没有线条感，影响自身气质。

所以选择自然微卷发是对微胖女性一定线条感需求的补救，还能有效减轻头部重感，让整体造型更显瘦。

除了长发之外，短发也是可以试试的选择。

适当搭配刘海修饰脸型能够使整体更加显瘦，同时清爽又利落，整体气质会提升不少。

与此同时，还有中分薄刘海和侧分厚刘海组合都行，可以适应更多脸型，而带有自然纹理感的齐肩短发则又能增加风格感。

因此，自然微卷发或短发搭配适当刘海会帮助微胖女性整体看起来更显瘦。

拉高腰线。

对于中年女性，“老”这个字或许会困扰她们身心，但只有永远向前、向上，才能更近一步前程与未来。

腰线对身材影响很大，高腰线设计可以拉长身材比例，一般会出现在裙装或高 waist 裤中，不仅在视觉上减轻了体重感，更起到了修饰身形的作用。

在裙装中，高腰线裙默认设计位置是在腹部之上，所以不仅能够提升腰位置，衬托出修长大方形体，同时能柔和突出面线条感，使整体线条更流畅，再加上裙摆下垂，它们自身就自带遮肉显秀气属性，并且不同裙摆都有不同裙式，不仅造型风格多变，而且个性化展示也很强。

而在裤装中，高 waist 休闲裤也具有类似效果，高腰设计降低臀位，让腿看起来更长，既防止了膨胀还改善了局部比例，提高了精神状态，同时，上衣可搭搭配简单干净颜色，与裤子融合，看起来干练利落，并且休闲舒适，为日常生活保驾护航。

留白原则。

再来看留白原则，这原则有利于缓解视觉的挤占感，留出一些空白区域，使整体更有层次感及呼吸空间。

这原则不仅适用于日常生活，还能广泛运用在其他方面，比如室内设计等。

因此，在造型中留白不仅提升美感，更能凸显优雅品位，同时闪耀出迷人的光彩。