网上盛传微胖身材是最健康的身材，这可总算让微胖一族扬眉吐气了一回，虽说大众审美越来越趋于多元化，可是微胖妹子腰间的赘肉还是事实存在的，要想驾驭风情万种的复古风，还需了解以下三法则取取经。

微胖身材最主要的特点就是“多肉”，手臂上的拜拜肉，腰腹间的游泳圈、臀部以及腿部的脂肪堆积，都是微胖身材距离苗条身形跨不过去的坎。不过，也不是没有好处哒，微胖身材一般拥有丰满的胸部，身材曲线较明显。

法式复古风最早风靡于中世纪的法国，法式女郎丰满的身材配上收腰的波点连衣裙，成了旧时光里最美的记忆。所以说，竹竿身材是难以驾驭迷人复古风情的，唯有微胖身材才是复古风的最佳演绎者。

第一步：改善上身曲线

虽说丰满的胸部可以算是微胖姑娘的优点了，可是加上粗壮的手臂以及宽厚的背部，总会显得虎背熊腰。做不到纸片身材的纤细骨感，还是可以通过修饰颈部线条以及手臂线条来隐藏赘肉，改善上身曲线。

【1】修饰脖颈线条

修饰脖颈线条还需从领型着手，在选择上装领型时要注意领子越高越显胸大，领子越大越显瘦，所以小圆领、高领等领型可以直接放弃了，选择V领以及复古风中常见的方领更加友好。

◆ 借助V领

微胖身材应该减少上身的比重，左图中小领口的衣服会增加胸部的负重感，且缺乏小性感令上身看起来更加壮实；右图中V领向下的线条有延伸脖颈的作用，隐藏肩宽，弱化体积感，在视觉上起到小脸减胸的显瘦效果。

◆ 借助方领

方领可以说是复古穿搭中元老级别的领型了，裸露出大面积肌肤，秀出锁骨的线条，削弱了上半身的体积感，视觉上收缩了肩宽，减少上身壮硕感，也更加能够凸显法式复古的精致优雅。

【2】修饰手臂线条

手臂粗壮是导致微胖身材上身丰满的第二大原因，且拓宽了整体身形的横向宽度，增加视觉上的笨重感，可借助一字肩与开衫的设计，弱化拜拜肉的存在感，修饰手臂线条。

◆ 借助一字肩

吊带款裙装是复古穿搭中的经典设计，但它对于微胖身材而言并不友好，会将视觉重点全部转移到粗壮的手臂，放大身材缺点；一字肩就可以巧妙改善这一问题，遮挡住手臂最粗的地方，向内收敛赘肉，且露出大面积肩颈肌肤，清凉又蕴含着一丝性感。

◆ 借助开衫

如若实在不肯放弃吊带款裙装这一复古必备单品，那么还有一招，就是外搭开衫。上图对比中可发现，开衫将粗壮的手臂线条隐藏在宽松版型之下，散发随性慵懒气息。在选择开衫时，要注意选择长款的宽松款式，巧妙造成衣服大，身形瘦小的视错觉。

第二步：勾勒腰部维度

微胖一族经常因为稍有赘肉的腰身，就选择一些宽松如布袋的服饰套在身材，殊不知，这样只会适得其反，大胆收腰，小心机提腰才是复古风的正确打开方式，做到穿衣显瘦，脱衣有肉。

【1】收缩腰线

勾勒腰部维度分为横向和纵向两方面，这第一步就是要从横向收缩腰线，借助收腰版型横向收缩腰宽，借助腰带吸睛，收缩微胖妹腰间的赘肉，达到收腰显瘦的目的。

◆ 收腰版型

版型主要指的是服装的版裁设计，收腰版型自然就是在腰部位置做收腰设计。左图中虽是凸显曲线的旗袍式裙装，但收腰幅度小；右图中腰间抽褶的设计是微胖妹的最佳选择，不用担心勒出赘肉，同时收腰效果显著，塑造窈窕身形。

◆ 借助腰带

腰带是收缩腰身的利器，在原有的服装版型上加以腰带，收缩腰腹部赘肉。可如左图般选择与服饰同色的腰带，能够在轮廓上收缩腰身；或是右图中选择显眼腰带，在视觉上明确腰线，增加亮点。

【2】提高腰线

观察上图，不难发现，图一中低腰线显身材五五分，图二中腰线刚好卡在腰腹部，则会凸显微胖身材圆润腹部，图三中将腰线提高到上身纤细处，遮挡腹部赘肉的同时分割较好身材比例，营造高瘦身形。

◆ 高腰版型

左图中选择宽松裙装放大了整体身形轮廓，配以宽松短款开衫更是将身材比例压低，显臃肿拖沓；右图中选择高腰版型，遮挡了腹部赘肉，拉高身形比例，且配以收腰设计，显整体穿搭干净利落，增高显瘦。

◆ 上衣塞下装

除了高腰连衣裙之外，高腰半裙也是复古穿搭中必不可少的单品。简单来说上下装的分割线就是视觉腰线的所在，所以，微胖妹在穿搭上下两件式服装时，切记要将上装塞进下装中，且腰腹部有赘肉的妹子可以学上图中将上装稍稍拉松一些，柔和腰间丰腴感。

第三步：隐藏下身体积

微胖身材的最后一个特性就是臀部有脂肪堆积，腿部有肉感但线条匀称，显得下半身粗壮臃肿，借助宽松版型模糊轮廓以及元素显瘦的方式，收缩臀宽，延伸腿长，使得下半身看起来更加纤长。

【1】模糊轮廓

丰满的臀部容易使人看上去厚重拖沓，少了一份复古风情的典雅，所以微胖身材切记避开紧身包身款下装，将肥臀粗腿一展无余；选择A字版型以及直筒版型，模糊壮硕的轮廓，增添复古风情。

◆ A字版型

A字版型向来不挑身材、不挑体型，对于微胖一族而言也是如此，对比上图，左图中宽松直筒型的裙装增添身形体积感，不能达到显瘦的目的；右图中A字裙装向外扩张的线条修饰了臀部的轮廓，且在宽裙摆横向的对比下，腿部也更显纤细，拉长身形比例。

◆ 直筒版型

直筒版型的裤装在模糊臀线，修饰臀型方面也有着很好的表现，但微胖妹在选择时要注意裤管的宽度。对比上图，我们不难发现，左图中过于宽泛且材质硬朗的裤型显得腿部粗壮且拖沓，右图中宽度适宜、版型直挺的阔腿裤能够很好的修饰腿型，削弱下身体积。

【2】元素显瘦

上图中两组元素大小、密度之间的对比直观展现了怎样选择元素才能更加显瘦。很显然，右边组细密些的印花、波点以及条纹元素有更好地显瘦效果，对身形有着收缩的视错觉。

◆ 小体积元素

要说什么元素是夏日复古穿搭的最佳选择，碎花一定是榜上有名的。左图中的大碎花过于吸引视线，将视觉重点放在图案上，也会放宽整体；右图中精细的小碎花起着点缀的作用，有收缩体积的视错觉，彰显复古情调。

◆ 竖条纹元素

条纹显瘦原理图清晰易懂，很明显竖条纹有纵向延伸的效果，而横条纹会横向拉宽身形，所以在复古风的穿搭中可利用竖条纹元素拉伸身高比例。

在裙装上加以竖条纹以及碎花的装饰，使得整体印花元素走向为纵向，拉伸身形比例，收窄整体身材轮廓的宽度，营造高挑身形，且元素的多样性也增添了复古风情的浪漫优雅。