“熊，告诉你个秘密噢，我有喜欢的男生啦！”

在留言里，女生恨不得把一切美好的词汇都用在自己喜欢的男生身上：

性格特温柔，写字特好看，做事特负责，笑起来特阳光……

“只不过，这还是我第一次喜欢一个人，也不确定他对我有没有好感，所以完全不知道应该怎么做，也不知道应不应该主动追求……”

“熊熊，我的闺蜜熊，你就快来帮我支支招吧。”

熊觉得，既然女生是发自内心地欣赏、认同和喜欢这个男孩子，那么——

当然不能错过，当然要主动追求咯！

而且，悄悄告诉大家，在男生的眼里，主动的女生往往有着很特殊的魅力：

不掩饰自己的感情，特勇敢；

大大方方展示自己，特可爱；

敢爱敢当坦坦荡荡，特真实。

总而言之，男生最无法抵抗的，就是这样主动的女生！

不过，女孩子们可千万别读到这里，就急匆匆今晚去表白啦；

是「主动」而不是「冲动」，想要抓住喜欢的人的心，也需要我们自己先多花些心思才行~

这不，熊今天就为大家带来了一本恋爱宝典，希望能为大家带去些启发和帮助；

书的名字就叫《恋爱心理学：我们该怎样培养爱》。

作者结城优，是日本一位很有名的心理咨询专家；

他擅长从心理学的角度出发，解答恋爱中常见的难题，提升恋爱的成功率。

在这本书中，作者就讲述了不少切实可行的锦囊妙计，帮助我们抓住喜欢的人的心，收获爱情；

熊也从书中提取出了8个追爱方法，送给所有想要主动追求爱情的女生~

（当然男孩子们也一样适用！）

希望大家都能“主动出击”，千万别让爱情留下遗憾噢~

方法1：

多和喜欢的人创造见面机会。

对于大多数女孩子来说，「害羞」是她们见到喜欢的人时的第一反应。

一瞬间脸红，止不住微笑；

心砰砰跳，却只敢把头埋得低低的；

直到对方走远了，才敢回头偷偷看一眼……

熊当然理解这种小鹿乱撞的甜蜜心情，不过，熊还是要提醒女孩子们：

只顾着害羞，是无法拉近彼此的关系的噢！

作者也说，在关系变亲密的过程中，多见几次面是很重要的；

“因为在熟悉对方之后，警戒心就会越来越好，比较放松，所以更容易产生好感。”

因此作者建议女生们，只要有了喜欢的人，就一定要多创造见面的机会。

在他打篮球时，大大方方送上一瓶水；

在他自习时，勇敢地坐到他旁边的位置；

主动创造一些偶遇，并且热情地上前打招呼……

或许还是会害羞、会脸红、会说不出话，但尽管如此，也一定要勇敢地看着对方的眼睛噢。

眼神能够把最真诚的心意传递出去，即使是再迟钝大条的男孩子，也一定能读得懂~

方法2：

展示自己私底下更真实的一面。

生活中，我们许多人都是戴着假面生活。

尤其是女孩子们，常常把自己伪装成或强势、或乖巧、或张扬的样子。

熊当然知道，这是女生的一种自我保护心理；

但作者建议我们，如果是面对自己喜欢的人，不妨就把这幅伪装给卸下来吧：

让自己喜欢的人看到自己跟平日里与众不同、更真实的一面，更容易拉近彼此之间的距离。

就比如：

平时强势，但对喜欢的人表现自己的温柔；

平时乖巧，但对喜欢的人表现自己的勇敢；

平时张扬，但对喜欢的人展示自己的柔软。

作者说，这样前后的印象反差，更容易引起男生们的好感：

“咦，她原来是个这样的人啊。”

“和平时的她完全不一样。”

“不过，这样的她好像更可爱了一点呢~”

熊也觉得，女生做真实自己时散发出的真实魅力，才是最让男生无法抵挡的魅力呀~

方法3：

适当倾诉烦恼。

“我得在他面前表现得正能量一点才行！”

“诉说烦恼会让他觉得很烦的。”

“千万不能让他觉得我软弱又讨厌！”

面对喜欢的人，女生们常常会像上面这样，生怕给对方添麻烦，所以对一切烦恼避而不谈。

但事实上，女生们完全不必这样逞强噢~

作者也说，男孩子嘛，大多注重自己的价值，自尊心又很强；

所以适当地向他们倾诉烦恼，恰恰就是表达信赖之情的最好手段。

不过，作者同时提醒我们，倾诉烦恼也要考虑对方的心情，注意交谈的方式；

与其滔滔不绝地抱怨和吐槽，不如冷静一些娓娓道来。

要知道，无论男生还是女生，有烦恼都并不是什么丢人的事儿，不必藏着掖着；

只要找到了合适的倾诉方式，不仅能拉近彼此的距离，还能使我们给对方留下的印象更加真实，也更加坦诚~

方法4：

选择舒适的约会地点。

想要抓住喜欢的人的心，两个人单独约会，也是一项必不可少的流程。

而且，发起约会绝不是男生的专利，女孩子们也是可以大方提出邀约的噢！

不过，约会也有约会的秘诀~

作者就建议我们，约会时要尽量选择一个舒适的环境；

像是精致的咖啡厅、优雅的音乐、可口的食物等，都能够营造一个好的约会气氛，帮助感情升温。

而且，除了约会地点外，约会的时长也有不少讲究~

作者也说，要尽量将约会时长控制在一个半小时左右；

这样既不会让对方感到疲惫，还能留下更多新鲜感，对下次的见面产生更多期待。

熊也建议女孩子们，在约会结束时，要记得和对方说一句“今天真的很开心”；

慷慨地表达快乐，也能够让对方变得更快乐噢~

方法5：

寻找自己和对方的「相似点」。

不知大家有没有发现，我们对一个人产生好感，常常是因为那个人与自己有些相似。

所以作者建议我们，想要让喜欢的人向自己敞开心扉，不妨就从寻找「相似点」开始吧；

就比如：

“你也这么喜欢吃辣啊，和我一样~”

“好巧，那也是我最喜欢的作家！”

“我也养了一只猫咪！”

当发现了这些相似点，我们就会不自觉地与对方拉近距离，整个人也能处于更放松的状态~

熊觉得啊，这一点对于天性细心的女孩子们来说，一定不难~

只要能把平时相处、聊天中的细节都记在心上，自然就能发现不少共鸣之处。

而当「相似点」积累得越来越多，对方便会觉得：“我和她好像真的很有缘分哎！”

到了这时候，我们主动追求爱情的过程，也就成功了一大半儿咯~

方法6：

在小事情上用心。

人们常说：“真正的爱情都在细节里。”

熊想，对于这句话，女孩子们应该都深有体会吧。

无论对方把爱说得多么天花乱坠，如果连小细节、小事情都做不好，就仍旧会给我们留下一个不靠谱、不认真的印象。

所以，作者希望我们明白：

“在小事情上用心，更容易得到对方的喜爱。”

这也就是说啊：

比起只在周末用一整天时间约会，不如每天都花时间一起做些微不足道的小事；

比起每个星期给对方打一通长电话聊天，不如每天都发几条关心的短信……

总而言之，要将好感分成不同的小部分，在小事情上传达给对方；

这样更能让对方感到踏实和安心，也就更容易抓住对方的心~

方法7：

拜托共同好友来「助攻」。

当经过上面一番「主动进攻」之后，熊想，女生和喜欢的男生之间的距离——

大概也就只差一层薄薄的窗户纸了吧~

而这时，作者建议女生们，是时候拜托一些共同好友来「助攻」啦：

“特别是在还差一步就能交往的状态下，这能成为对方下定决心的契机。”

所谓「助攻」，作者解释说：“就是让你们的共同好友说几句你的好话或赞美之词。”

就比如：

“她真的是个很好的女生。”

“我印象中她超细心！”

“她很会照顾人，真的很贴心……”

当听到这些好评，男生对女生的好感也会在原有的基础上更进一步地提升，内心也会逐渐变得坚定。

不知不觉间，爱情就从单箭头，变成甜蜜的双箭头咯~

方法8：

把喜欢大胆说出来。

不过，无论让朋友怎样「助攻」，爱情说到底还是两个人之间的事情。

然而，女孩子们却常常在最后一步犹豫不决：

“女生表白会不会不太好啊……”

“我是不是应该等他先开口？”

“好怕主动开口会不被珍惜啊……”

但作者提醒我们，喜欢如果不说出来，才是真正的吃亏；

“想要让对方也喜欢自己，就要把自己的喜欢大胆说出来。”

不过，表白可并不是简简单单说句“我喜欢你”就够了；

作者说，想要提高表白的成功率，选择表白的时机非常关键。

就比如：

比起在清晨或中午告白，在傍晚或晚上表白，更能够引出对方的真心话；

比起一见面就表白，在共度一段快乐的时间后再表白，更能给对方留下深刻的印象。

要记得，喜欢就勇敢表达，这是最最最天经地义的道理。

而主动表达爱的女生，真的非常勇敢、非常可爱，也非常值得~

说了这么多「女生要主动」的方法和道理，在最后，熊想向大家分享一句熊一直很喜欢的话：

“在我主动追求爱情的这条路上，我追到最好的那个人，就是我自己。”

所以啊，女孩子们既要主动爱他人，不让爱情留下遗憾；

同时也要记得主动爱自己，千万别让自己受了委屈。

毕竟，先成为自己的主角，爱情才会适时到来，为生活锦上添花噢。

各位，晚安~