虽然曾经是演员，但是丛珊的演艺生涯也仅有短短的7年，实际上她多数的时候还是过着普通人的生活。

现在已经步入老年阶段，丛珊的状态却让我大感意外，61岁的她不但有着一头优雅的白发和精气神十足的气息，竟然丝毫没有看起来荒废时光的感觉。

突然我意识到，岁月原来也可以是如此神奇的，这种从容又优雅的样子让我佩服得五体投地，可以在脸上披上一层白发，就直接将这些衰老的迹象遮盖掉，是一种极大的能力。

这也让我对丛珊这个人多了几分好奇，究竟是什么原因能让丛珊如此从容淡定地面对时光呢?

发型。

丛珊的头发是灰白色的染发，通常当人们到了老年的阶段时，多多少少都会有些白毛，但是这并不影响丛珊的气色。

反而，有些人还会觉得丛珊的白发给她增添了许多活力。

这并不是偶然，而是因为丛珊将自己的头发打理得非常到位，以至于将白头发与生锈后排列整齐的红棕色进行对比时明显不逊色。

选择了染发的人可不在少数，而让他们最终苍老的原因就是发型。

毕竟随着年龄增大，很多中老年男性多会选择剪一个招牌板寸，并让理发师清晰地将头发分成两三块。

这样一来，原本乌黑油亮的头发就显得格外突兀，本身白發很难被他人注意到，可这样一弄，就给人增添了许多岁月痕迹。

中老年女性当然也不会例外。

她们中的许多人在步入40岁后就开始轻微地换发型并染发，然而许多3-4块色块混在一起，有些中老年女性甚至喜欢将整张头皮都染成红色。

实际上，她们即使不染发也比丛珊要苍老许多。

对于年轻女性来说，虽然发型主要突出烫发和留长，但是哪怕只是简单扎个马尾辫，也会显得气质超好，更别说那些露肩蛋卷和齐脑波波了。

按理说中老年女性应该更好掌握简单易打理的发型，但是我们一项调查显示大部分中老年女性依旧将自己的头发分成几块进行染色。

所以说，中老年女性确实很难选定既简单又比较凸显优雅感的发型。

相较于优雅性，保湿容易打理更多是一些年轻女性妥协接受头发逐渐变白或完全白的事例后不得不选择的。

她们中的大多数会选择简单扎个马尾，或者精致抓个小盘子，然后在圆梳的辅助下，将散落的头发进行卷曲处理，让前面的头发柔顺地贴合脸颊轮廓。

此举不仅能避免头发毛躁，还能让头发看起来更有造型感。

其实，如果有白頭发也没关系，只要大家在打理时能够注意到这一点，就不会显得那么突兀。

一些中老年女性还会自带黑色补乳膏，症状性地修补自己长出几条白毛的地方。

有人会说：“丛珊都不染白毛，那我们为什么要费劲呢?”

其实，只要大家做好记录，尽量避免每隔几天去补色，时间久了，也会自然有显色观察。

穿衣风格。

除了发型，丛珊在衣着上也很有眼光，一套略显宽松的深灰色西装搭配一件简单的米黄色衬衫，整体看起来大方、精致又稳重，瞬间就提升了个人魅力指数，非常适合出入商务场合。

这样的搭配无论男女都非常适合，并且其中搭配也是深灰三色最为推荐。

尽管这是比较保守的配色，但搭配得当，这种配色也可以非常时尚和优雅。

转变思路后，我们也能对于衣物颜色搭配进行更进一步拓展。

穿衣风格一般是在中年时期成熟完善的，大多数中老年女性也对此习以为常，认为审美真的就越来越普通，以至于往往只偏向基本版式进行搭配。

丛珊则不同，她在穿衣方面保持着精简搭配理念，即只选择极简系列进行衣物选择和搭配，而对时尚版式不作过多研究和纠结。

随之而来的好处就是，这样虽然风格简约，但优雅程度却非常高，非常适合成熟女性穿着。

我们也能找到了相似理念，并且运用它来指导我们的穿衣。

如图所示，这是一个浅棕色短外套和深灰色裤子的组合，它是一种非常经典、简约而优雅的搭配方式，非常适合各种场合，特别是工作场合或正式场合。

另一种叫做极简搭配法，需要遵循三个原则:第一,颜色简约,不仅要保证一名服装之间没有太大差异化,还能让人与人之间差异程度变高,在搭配中需要合理使用相似色,从而使整体效果达到最优;第二,设计简约,要选择简约大方、线条清晰流畅以及褶皱修饰简约服饰,从而保证精致感;第三,风格简约,要将服装风格统一起来,一定要注意不同风格之间过渡关系，要有一定计划性和目的性。

体态与态度。

为了衬托品位，中老年男性常常较少穿着运动服，而一些年轻女性同样也饱受困扰，因为她们不能保证良好的体态，但又不能接受大码西装带来的臃肿。

考虑到这些中年女性，我们认为良好的体态是指身姿笔直、气质自信、手术得体等，是中老年女性增添个人魅力的重要途径之一。

具体来说，自信是一种自然流露出来的气质，表现为言语和行为上的独立性和坚定性，与我们想象中的风度优雅是非常契合的;

气质自信是要求我们避免向下驼背，多站直身，更加注重抬头、挺胸、收腹的姿势维持;

手势得体是指避免无意間滑落肩部以下，并更少主动放下手臂，而应该保持肘关节90度弯曲;

礼貌用手势来传达意图。

综合来说，权威感应该通过实到来获取，而价值观则必须通过行为来展现。

以上说了这么多，我想每个女人心中都有自己的模样，我只能说，我对时间充满敬意，因为我看到自己和自己所爱的人慢慢变老，也体验着生长期待所带来的愉悦度。