又到了金秋时节，入秋之后天气干燥，皮肤也更容易缺水。而相较身体的其他器官来说，面部肌肤长期裸露在外，无时无刻不受到外界刺激，脆弱的皮肤就会容易过敏。那么今天就给容易过敏的仙女们，提供一些正确的护肤方法，帮助大家顺利度过换季期~

皮肤过敏如何进行护理？

1.注意防晒

很多人觉得只有夏季才需要防晒，其实不然，秋天的太阳虽不如夏天的毒辣，但紫外线却更强烈。所以，各位仙女们出门前一定要做好防晒！

2.温水洗脸

在洗脸的时候，一定要掌握好水的温度。冷水或是热水洗脸都会刺激皮肤，甚至有可能加重过敏。而用温水洗脸，既能够有效保养皮肤，又能增强皮肤的抵抗力。

3.温和洁面

有些油性皮肤的仙女，总担心脸洗得不够干净。但过度清洁会让皮肤变干，也更容易过敏。

4.坚持保湿

秋季干燥，可以适当使用一些保湿喷雾，给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。需要注意的是，面膜虽然可以补水，但频繁敷面膜容易造成肌肤过度水合，因此不要每天频繁使用。

5.少去角质

对于角质层过薄的仙女来说换季过敏化妆，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品成分相对简单，维稳镇定效果很是不错。

此外，对于容易过敏的仙女来说，季节更换时最好固定使用同一种护肤品 。经常更换护肤品换季过敏化妆，皮肤会不断地接触新刺激，换季时肌肤本就处于易敏时期，适应能力较弱，更容易出现应激反应。

在更换新的护肤品之前，最好可以先做下过敏测试。测试护肤品是否过敏的方法有手臂内侧试验、耳后试验等。

试验方法：将少量护肤品小范围涂抹于耳后或手臂内侧，24小时后观察皮肤有无红肿、刺痛、瘙痒等过敏症状即可。

皮肤过敏需要注意什么？

1.清淡饮食

多吃新鲜的蔬菜水果，如豆腐、萝卜、白菜、黄瓜等，少吃牛羊肉、海鲜等发物。

2.规律作息

避免熬夜，保持充足的睡眠，调节好生活作息，保持心情愉悦。

3.不要化妆

长时间带妆皮肤不透气，更容易出现长痘、过敏等现象。

4.远离宠物

动物身上的毛沾有细菌，接触宠物可能会加重过敏的状况。

如果有青春痘、脱发、疤痕、皮肤过敏等各类皮肤方面的问题，欢迎大家私信或评论提问。想要了解更多关于皮肤病方面知识，欢迎大家关注我。