沙漏型是最接近标志身材的体型，不仅拥有着傲人的丰胸和翘臀，还有着羡煞旁人的细腰，妥妥的“S”型身材。但仍有不少胖沙漏型姐妹还没get到自己的神仙体型，仅因为大胸、大臀就pass了自己，还误判自己为梨形or草莓型。

其实这三种体型区别还是蛮大的，梨形身材的特点是：臀胯的宽度远大于胸肩宽，脂肪大部分都囤积在下半身，典型的上身瘦下身胖，视觉上像一个梨形状；而草莓型则是相反的，胸肩宽远大于臀胯宽，脂肪主要分布在上半身，视觉呈上宽下窄型，外形好似草莓形状一般；沙漏与它们区别最大的地方就是，它的胯宽与肩宽是相近的，加上天生的细腰，视觉上整个身材比例趋于均衡的状态，在穿衣搭配上也能更轻松一些。

胖沙漏型比起瘦沙漏型来说，局部堆积的脂肪较多，也导致了穿衣上踩雷的机率更大，一不小心还会埋没了好身材。小仙女们不用担心，今天就来给你们分享一些关于胖沙漏型的显瘦穿搭妙招，高级又不俗哦~

1. 优化上半身

胖沙漏型身材都是较为丰满一些的，尤其是大胸，很容易导致衣服被撑起来，视觉上营造出伪胖的假象，所以我们首先要做的就是优化整个上半身曲线，避开那些显胖的雷品，想要知道具体有哪些，就接着往下看吧~

1.1弱化胸部

我们第一步要做的就是弱化胸部的存在感，而展露修长的脖颈曲线就是一个掩饰胸线的绝佳办法，那该如何展露脖颈曲线呢？对上衣的领口选择就很关键了！在众多领口设计中，V领修长脖颈的效果是最为明显的，不仅能在视觉上起到纵向延长的效果，还可以有效的弱化胸部。当然，也不是所有V领都适合，开叉过大的V 领难免会过度暴露，略带俗气些，我更推荐适中的V领领口即可。在完美脖颈曲线的同时，能更好的散发女性魅力，修饰脸型，同时还能更具性感慵懒feel~

1.2简约为主

现在的服装设计元素还是比较多元的，但对于胖沙漏型身材来说，还需谨慎挑选，那些印花、褶皱、荷叶边等元素固然花哨，但同时也具备了一定的吸睛效果。如上方这张对比图所示，左侧是荷叶边设计的衬衫，视线焦点主要聚集在上半身，而右侧上衣是简约款式，视觉焦点比较广泛一些，也能更好的分散注意力，对于大胸的胖沙漏型来说也更友好一些哦~

1.3修身VS宽松

一味追求宽松是很多肉肉女孩会犯的错误，胖沙漏形身材也有着它独一无二的曲线美和性感美。穿宽松版型反而会埋没了她的身材优势，对比起修身西装来说相差甚多，修身版型既能遮肉显瘦，又不会自爆缺点，相较起左边的宽松T恤，也更显精致韵味。

2. 加深腰线

众所周知，腰线是上下身之间重要的“分水岭”，也是能直接影响整个身材比例的利器，而沙漏形身材的腰部普遍偏细，我们在穿搭时应该要尽量体现出这一点，强化腰线的位置以及存在感，突出我们自身凹凸有致的曲线美，升级女人味的同时，还能有效的弱化肩宽和胯宽吗，使整体身型更趋于平衡。

2.1收腰版型

日常生活购选衣服时，可以优先考虑收腰型的单品，这类版型的衣服能更好的贴合自身的曲线感，穿出凹凸有致的美。如上图所示，左侧是无收腰版型的宽松连衣裙，整体曲线模糊不清，这类服饰对于肉肉的沙漏型来说会更雪上加霜；而右侧的高收腰版型连衣裙，则能更好的展现腰身，下摆呈A字型，视觉上也很显瘦，非常适合胖沙漏型的小姐姐们哦~

2.2利用配饰

其实宽松版型的单品也并不完全pass，我们可以利用配饰来协调，像腰包、腰封、腰带乃至丝巾都能用来打造腰线，在不显的突兀的情况下，打造根据层次的造型，像上图这两种搭配方法，不仅优化了腰部曲线，还更具时髦感。

3.优化下半身

说完了上半身和腰部，让我们把目光转移到下半身。很多胖沙漏型认为大臀就应该用遮盖的方式，而且越宽松越好。这一点我不完全认同，一味的遮盖是最直接的办法，但也会有所显胖，不仅会把自己穿成梨形身材，还遮盖了原有的曲线美，我更推荐使用有效的遮盖法，利用视觉收缩来制造显瘦效果。

3.1硬挺材质

为什么说胖沙漏型会更适合硬挺材质呢？从上面这张对比图就能显而易见的看出区别，绸缎面料轻薄华丽，但同时它也存在着不修身、显胖的缺点，特别是臀胯区域，绸缎面料会更明显一些，而右侧的牛仔阔腿裤，属于硬挺面料，可以给肉肉的下半身提供充足的隐藏空间，不显胯不显臀，简约又不失格调，日常通勤皆可。

3.2遮胯版型

除了挑选穿着硬挺材质的单品之外，我对于版型方面也有所建议。在众多版型中我最推荐的就是显瘦又遮肉的A字，像A字裙、阔腿裤、伞裙等都是很好的选择，不仅可以突显出细致曼妙的腰线，又可以巧妙地遮住略宽的胯臀部，扬长避短，更显标志身材哦~

为了让你们更直观的看出差别，我还做了个对比图，同样是穿着半身裙，A字版型明显会包臀裙来的显瘦很多，高腰线+挺括版型，给予了肉肉大腿足够的隐藏空间，另外长度也刚刚好，露出最为纤细的小腿，让整个腿部线条看上去更为纤长。

以上就是今天的全部分享啦~胖沙漏姐妹也能玩转曲线感，心动不如行动，赶紧打开衣柜搭配起来吧~如果你还有其他感兴趣的穿搭问题，欢迎在评论区留言哦~喜欢的话不妨关注我的账号，更多惊喜等你解锁！