上海的话，大家可能会想到外滩、豫园等旅游景点，但是除了这些风景，上海还有非常好吃的小吃。

而上海的话就是上海的人了，不管是上海哪里的人，还是外地来这里生活的人，都是非常爱打扮自己的。

而且老人们的打扮更是让人觉得眼前一亮!

有一次去上海玩，在街上看见一个奶奶，总觉得她的打扮怎么这么眼熟?

后来想起来了，我见过视频里那些年轻漂亮的往上一看就很潮的奶奶，原来她们也不是什么假发什么的，只是这么打扮就比其他奶奶好看太多了。

为了能和这位奶奶一样打扮，我总结了一下她们在妆发、体态和服装选择上的共同点。

发现想要像奶奶们那样打扮时尚好看又年轻，其实还是挺简单的。

妆发

首先，要让自己看起来年轻时尚，又想让自己不要那么夸张，那么从妆发上下手是最佳选择。

万年不变的直发不仅显得古板，还很压气质，如果想要让自己更好看，可以尝试将头发烫卷，不过选择什么样的卷也是一件很考究的事情。

像上海这些更时尚的老人而言，她们更喜欢自然的微卷发型，不过这种微卷可不是密密麻麻的小卷发，而是一整个头都被小卷密密麻 attaching at the right place and time.

像这种线条太硬，或者太僵硬的小卷就不适合中老年女性了，容易让原本就有些衰老气质的老人显得更加老气横秋，所以选择定时自然一点的弯将是更好的选择。

而且要注意的是，微卷是自然垂落，所以不要使用美发产品将其固定形状，不然就像上面说的那样，变硬。

除了要挑选适合中老年人的发型之外，别忘了还要选择适合自己的发色。

这里需要提醒大家的是，发色不对，比打扮不对还要显得不要气场，所以请务必认真选择。

体态

如果想要自己看起来更年轻又时尚，最简单粗暴的一招就是每天坚持去健身。

但是并不是每个人都有这个毅力和时间去健身房等地方定期去锻炼，所以就算不能坚持去健身房，其实在日常生活中也能通过一些小事不断积累锻炼成果，这样不仅能锻炼身体，还能提升自己的气场。

只要每天坚持走路，就能让自己保持身体健康，还有助于改善体态，让自己看起来更加优雅。

如果能找到一个人一起进行锻炼，那就更完美不过了，一方面可以相互监督，另一方便还能增加锻炼乐趣，这样女人人就不会觉得枯燥无聊，还能在与他人的交流中增进友谊，让自己的心情变得更加好。

既然说到心情，最好是在锻炼的同时还能改善自己的心情，这样百利而无一害，一举两得。

感觉有些拗口?

那是因为我忘了补充提升自信心这一重要环节，如果一个人每天都保持好心情，他的气场和体态自然都会变得更舒畅，更容易展现出优雅之美。

所以如果你有些心理学知识，可以尝试自己多思考一些问题，这样既能够提升自己的自信心，又能够帮助改善心理健康水平，让全身都变得更加好看。

当然也有些人可以在社交活动或课程中提升自信，所以如果你正好需要，也可以尝试看看哦。

穿搭技巧

想要将自己的穿搭与妆发结合起来，提升整体形象，这其实并不是一件很难的事情，只要我们明白一些细节，将这些细节放大，就能轻松改变自己的穿着效果。

首先，要让中老年女性看起来更加利落和减龄，可以尝试短款发型，短发能够让整个人显得既精神又有活力，不再给人一种苍老的感觉。

其次，要注意衣服长度的问题，通常情况下，中老年女性的穿着衣服长度是为了遮挡身体缺陷，但实际上，这并不能真的达到这一目的。

反而，如果衣服太长，上衣与裤筒连接处往往会因为遮挡住腿部线条而显得笨重，使整个人看起来压抑又膨胀。

所以，不管是老太太还是小姑娘们，穿短款衣服其实都是为了拉长腿部线条。

小姑娘们为了避免蒙住腿部线条，她们通常会选择短款上衣搭配高腰裤和裙子，而中老年女性也其实可以这么穿，只不过要注意的是，如果你不知道自己具体要怎么选择，可以尝试中间裤版来代替高腰裤。

例如，短上衣在腰线上搭配 trousers，可以给人以高腰裤的错觉，同时又不至于气质、身体和风格上显得过于格格不入。

这样的选择既适合中老年女性，又符合时尚潮流，让人觉得既优雅又得体。

此外，上衣在腰线位置还可以在轮廓感增强的设计下显得很显瘦哦，所以如果你想要选择一款上衣，又不知道该选什么款式，不妨考虑一下轮廓感增强的设计。

最后，如果选择裤子担心会因为过于笔直或者过于宽大和膨胀而破坏整体造型，可以尝试搭配阔腿裤或直筒裤，这两种裤子能够很好地平衡短上衣带来的利落感，使整体造型更加协调。

轻薄面料甚至透视设计裤子能够彰显个性，但需要注意的是，它们可能会让整体造型变得轻飘飘的不够凝练，所以在穿着时要谨慎选择搭配配件或其他元素，以达到最佳效果。

最后，在内搭方面，要让整体造型更时髦，可以尝试塞衣角的方式，这种方法将衣服的一部分塞进裤子中，从而突出腰线，使整体造型更具层次感。

但是要注意的是，在塞衣角时一定要避免塞得太多，否则会出现褶皱和不整洁的现象，反而影响整体形象和气质。此外，还可以通过整体搭配和颜色选择来提升个人风格，让整体穿着更加协调统一、更具吸引力。