微信公众号：牛尔护肤专栏 ，每周六晚首发

之前在某视频app上看到一个好玩的梗，说的是：“头发在枕头上，在床上，在地上，在梳子上，就是不在头上。感觉就像蒲公英，风一吹，就成秃瓢了。”

然后老牛就好奇的在自己的微博上做了个小小的互动，发觉竟然有那么多人希望老牛能够分享护发心得。今天，无论你是异常性脱发还是正常脱发，这19条日常护发实用小技巧，请都一一收好了。

洗

1、头皮非常容易出油、头皮屑问题严重的人，特别建议可以利用干洗方式，也就是在洗头前（头发尚未弄湿时），将去屑或油性头皮专用的洗发精直接分区倒在头皮上，停留5分钟，足以让内含的保养成分发挥作用，达到良好的杀菌去油效果。

2、想要提升头皮与头发的清洁度，不妨在洗头前先将头发倒过来梳理一番后再清洗，经过按摩的头皮不但会提升舒适度，对于稍后的清洁效果也会有加分作用。

3、如果你习惯使用滋润功效较佳的洗发精，应该每隔2-3次的洗发之间，换成清洁功能较佳的洗发精，以避免滋润成分累积，造成发质厚重及头皮负担。

4、针对喜欢喷造型产品的人，你的洗发顺序可以颠倒一下，先用润丝精将造型品卸除冲洗后，再用洗发精洗头，继续使用护发产品，可以让发丝达到更好保养效果。

5、有些人洗完头后老觉得特别痒，极可能是洗发时的水温太高了，洗发时的最佳水温只要比体温高一点，秋冬大约为40度的温水即可，因为太热的水会刺激头皮皮脂腺分泌油脂，造成油脂活动力更加旺盛，这就是为什么有些人使用热水洗头后会出现头皮痒的原因。

吹

1、要拥有健康亮丽的秀发，在洗完发时，不要直接吹发，一定要先用双手甩掉发尾的水滴，再取毛巾以拍打或轻轻按摩的方法擦干，千万不要用力扭转，以免损伤毛鳞片，甚至容易导致分叉。

2、洗完头后，一定要用吹风机吹干，千万不要让头发自然干，反而显得毛燥，建议将吹风温度调到低温，并保持约10-15公分左右的距离，吹到七至八分干时即可。一边吹发时，一边将吹风机小幅地晃动，避免固定吹拂同一个地方，同时用另一手去拨动头发，如此才能吹到头发深处，连头皮也能达到充分干燥。

3、针对卷发容易出现毛躁感的人，在吹整头发时，先使用免冲洗的护发品在发丝上，并在吹风机上装上烘罩，不仅仅能抵抗吹风机的热风，还能让头发不易受损，卷度也能自然有型、不毛躁。

4、针对后脑勺扁平、又渴望拥有丰盈秀发视觉的人，在吹整时，先使用梳子将发旋与后脑勺间的发丝先刮松，可以让发根站立，让头发更有型；或者，吹整头发时，搭配定型液，先将头发翻开喷在后脑位置，再抓膨发丝即可。

5、直发的人，因为发丝的重量很容易让头型看起来比卷发的人来得扁塌，不妨在每次洗完头后，以弯下腰的方式来吹干头发，尤其针对后脑勺的发根部位多吹几下，让头顶的发丝有较佳的支撑力，就能解决扁塌的问题。

6、自然卷的人想把头发吹直，在吹整之前，先在发丝上涂抹护发品，让护发造型品均匀的分布在头发上，再将头发分区吹干，一边吹整一边拉直，就能有笔直飘逸长发了。

7、使用吹风机、卷发器时要特别注重抗热效果，才能防止发质受损，最好在吹整前，先使用含有防热成份的护发剂，能帮助头发阻挡高温的侵袭。

梳

1、梳子怎么选？干梳时，不要选择塑料材质的梳子，容易在梳理头发时造成静电反应，反而缺乏光泽，应该要选择类似动物毛发或牛角等不带电性的梳子，较能呈现秀发光泽度。

2、正确梳头发的方法，不是从发根开始，而是由发尾开始梳理，由下梳到上，才不会让头发产生更多的纠结，最好先使用齿距大的梳子，从发梢往上梳到头顶，然后再顺着梳下来，发丝轻松变柔顺。

护

1、通常烫了卷发的人，发丝通常容易失去光泽，这个时候，除了可以使用带有湿亮感的发胶或是慕丝之外，你也可以在使用造型品时，混加免冲洗的护发品，同步修护毛鳞片组织，如果，你的免冲洗的护发品是喷雾式的，建议在发丝微湿时喷洒，更能让保养成分均匀散布在发丝上。

2、经常以机车代步的人，发丝容易看起来干枯不已，原因是因为长期风沙的刮吹下，使头发毛鳞片受损而让水份蒸发，建议，骑机车时，应该把裸露出的发丝盘入安全帽内，或者将发丝藏入外套里，可以避免发质受损哦！

3、如果你的发丝受损很严重，可以在原本使用的护发品里，加一颗生鸡蛋的蛋黄，可以达到加倍的护发效果哦！

4、刚染色后的头发，想让颜色更加持久，二十四小时内绝对不要洗头，并且要改用护色洗发精及加强紫外线防护的润发乳，如果没有使用造型发妆品或头发不是太脏的人，可以只用清水清洗。

吃

1、透过饮食也可以改善发质，例如：多摄取黑芝麻、黑豆、何首乌、人蔘、白木耳、大枣等，能让头发乌黑亮丽、富有弹性；大豆则能强化发质，防止发丝分叉或断裂；海带、海菜等含有丰富的钙、钾、碘，可以预防白发。

小技巧就分享到这里了，如果你想知道如何判断异常性脱发和正常脱发，那么就点赞吧，人数多的话，老牛就会考虑写。当然，也祝点赞的人也都会有一头乌黑亮丽的秀发。

如果你想要了解更多有关手部保养的问题或者想知道老牛会推荐哪些产品，可以微信公众号关注：牛尔护肤专栏