大家好，我是叉哥。

前几天和朋友聊到了有关「女 sneaker 们如何拍球鞋」，发现大家个基本印象都只有俩字：

性 感

认为她们不是爱穿成这样拍：

就是喜欢扭成这样拍：

虽然这样看着是挺赏心悦目，身材也让人羡慕嫉妒恨，但长期下来，却有了女sneaker拍球鞋时只会卖弄性感，爱用靠性感来吸引眼球的风评。

但实际上真是这样吗？

叉哥原本的选题策划是—— 女sneaker最性感的拍照姿势 。

但找了一圈素材，逛遍了整个ins下才发现，「只会性感」这个说法，完全是不了解的人的刻板印象

实际上女sneaker拍照

那叫一个拽和豪迈

⬇️

看得叉哥是目瞪口呆并迅速换了选题：女sneaker必备！十一个超实用的拍鞋pose

因为发现狂归狂，叉哥研究了下她们的拍照姿势发现，大多都能在突出新球鞋之余，还能让腿看起来两米长。

实用指数100%

下面叉哥就准备将这几个女鞋头最常用的拍鞋姿势教给你们，赶紧拿出笔记本给我好好上网课！

交叉腿坐式

拍照使用率：100%

显腿瘦指数：100%

显腿长指数：95%

这个姿势应该是使用率最广的了，基本上女鞋头都有用过这个姿势拍照。

为什么？当然是最显瘦最显腿长啊！

除了能让你第一眼看到清晰明了地看到她的新鞋子，也能在坐着的情况下，完美遮掉大腿肉肉，通过小腿的拉长，让你的腿在照片中看起来real瘦长。

总结来说就是一个粗腿女孩用了会瘦，瘦妞用了更瘦的pose。

开腿坐式

拍照使用率：98%

显腿瘦指数：95%

显腿长指数：90%

这是彻底扭转叉哥刻板印象的一个pose，也太狂太豪迈了吧，女生这样拍简直帅到人腿软。

不过张腿坐着拍照也分为两大种啦。一种是，腿是外八的，更为man一点。

另一种则是腿内八⬇️像这样

腿内八会比腿外八要内敛点，同时也会显得腿更长一点。

叉哥觉得两者都可参考，根据自己风格选择就好。

一只腿倒地式

拍照使用率：90%

显腿瘦指数：100%

显腿长指数：98%

和第二个pose有异曲同工之处，不过它一只脚其实是倒地的，叉哥个人实测，这个pose的瘦腿和显腿长程度更高。

同时大家也要学会在一个pose上举一反三，开拓更显腿长的拍法OK？

机智的叉哥就发现这pose还有一个比较显瘦的角度：侧着伸腿拍！

伸腿蹲地式

拍照使用率：90%

显腿瘦指数：90%

显腿长指数：95%

较为古早的拍照pose。

估计是流行过了，现在热度反倒没那么高了，但偶尔还是会看到有美眉拍照会用到。毕竟实用程度还是很高的。

而且大家有木有发现，其实蹲式，也有两种。除了上面的，还有一种就是下面这种张开型蹲式。

叉哥觉得第二种会更加帅气点 ⬇️

踩洗手台式

拍照使用率：85%

显腿瘦指数：90%

显腿长指数：95%

⚠️温馨提示：一个建议最好在家里摆个pose，公共场所慎用。

狂是狂了点，但拍出来确实挺帅气的，超适合比较中性或嘻哈的女孩子使用。

有1说1，对比起外翻，叉哥觉得内扣会更女生点，也更显腿长，适合有女人味点的女孩子或打扮。外翻比较狂，建议平日大咧咧的女孩子用会好点。

大家可以根据自己当天衣服风格去选择啦。

楼梯坐式

拍照使用率：80%

显腿瘦指数：85%

显腿长指数：89%

讲解到这一个，发现女sneaker们真的......没有在为性感营业耶连坐在楼梯，也要将“帅”字进行到底。

不过坐楼梯拍还蛮考验拍照角度的，一不小心就容易把你拍的像一米三，腿仿佛只剩半截。

如果没有很高的楼梯，也可以试试侧着拍，都可行哦⬇️

脚踢镜子式

拍照使用率：80%

显腿瘦指数：85%

显腿长指数：80%

这个也是帅气女孩必学的pose，谁用谁拽。

But，踢镜子也分为很多种。有试衣间里，坐在椅子上踢镜子pose 1：

也有在家里，坐在地上抬起脚踢镜子的pose 2:

要注意的是，踢镜子pose的重点不在于动作，而是在于表情！一定要够拽，才更能显出动作的帅气。

如果你做不出来，建议把脸挡着，动作到位即可。

侧坐式

拍照使用率：90%

显腿瘦指数：90%

显腿长指数：92%

也是经典pose之一，使用率相对较广。

但唯一有个不足的点就是，这样坐腿始终拍起来很短！尤其是对于本来就腿粗腿短的妹子，有点小虐...

但对镜自拍时，就会得到明显的改变：

不过坐的时候记得要侧一点，屁屁和脚尖连成一道直线，才能拍出两米大长腿。

以上，就是叉哥要教给你们的拍照pose啦，是不是超级实用？

等等！

叉哥你不是说有11个吗？还有三个咧？

还有三个是额外彩蛋啦，教大家女sneaker们 常用的拍鞋子技巧：

单拍一只脚

这个拍鞋子角度是最常见的了。只需要找一面干净的北京，把脚伸直，就能拍出一张很棒又很简单的球鞋照。

找不到纯色背景怎么办？那就找尽量简单的，除非你很懂色彩，不然不建议找太花的。

俯拍八字脚

这种拍法也很多人用，且轻松就能拍到 —— 找一个干净的景，把裤子撩起来一点，露出完整的鞋子，参照下面的pose拍就完工。

如果想拍复杂点，也可以做作地摆个包包或杂志，或是找来一模一样或同款不同色的情侣鞋虐狗也可。

不过叉哥这边是建议你们做个人

双脚侧拍

比上面那个要更专业点，拍起来也不那么容易。即使是简单拍一下，也得找面干净的墙，并将脚如下放置：

若要拍得复杂点，背景最好统一下，要不和鞋子呼应，要不能衬托鞋子，才更加凸显出鞋子来！

以上，就是叉哥今天要介绍的女鞋头拍照姿势了，有没有让你重新认识女sneaker？

关键是！这些拍照pose不仅实用，还超简单。学一半，都够你们晒出很不错的球鞋照片了。

且不光是球鞋，运用在日常拍照也完全合适～所以——

赶紧都给我学起来！！

晚点叉哥可是要检查作业的哦！！