“溜肩的仙女羡慕宽肩的能撑得起衣服，宽肩的仙女羡慕溜肩的不显壮。”这真是一个悲伤的故事……对于宽肩的仙女们来说，在单品的选择上稍有不慎，就会秒变一枚“虎背熊腰”的大汉！

比如韩国女演员李多喜，身高174cm体重仅有49kg，再配上和手掌大小一样的脸，妥妥的仙女一枚！但是，其肩宽程度也同男演员不相上下，一旦穿衣不慎，就会秒变“金刚芭比”~

宽肩仙女的夏日穿搭怎样才能做到不显壮？下面就让栗子君来举几个例子：

一、什么是宽肩？

如何判断自己是否属于宽肩一族？首先，仙女们需要测量出自己肩膀宽度的数值。如下图所示，身体两侧肩膀与手臂相交的两点之间连接而成的水平线就是你的肩宽。

从单一数值上是看不出效果的，所以我们还需要一些参照数值，比如头肩比、头长比和胸肩比：

头肩比：正常比例为肩宽/头宽≈2.5，数值<2.5是窄肩，数值>2.5是宽肩；头长比：正常比例为肩宽/头长≈1.75~2.0，数值<1.75~2.0是窄肩，数值>1.75~2.0是宽肩；胸肩比：正常体型下是肩宽－胸宽=10~15cm，数值<10cm是窄肩，数值>15cm是宽肩。

如果仙女们测量的数值符合其中两条，那么你就是宽肩家族里的一份子~

确定自己属于宽肩一族后，仙女们是时候研究一下如何让自己在今年夏天美美出街不显壮了~

二、夏日穿搭不显壮指南：适当露肤（肩膀）

Tips：“犹抱琵琶半遮面”的露肤最适合宽肩仙女们，比如不对称单肩设计~

为什么要这么讲？栗子君用宽肩骨架大的前游泳运动员现摩洛哥王妃Charlene Wittstock来举例，因为是运动员出身，所以王妃的身材很健硕，如果穿把肩膀全部露出来的抹胸款礼服，身材劣势则一览无余（比如圆肩、斜方肌大等）。

而当她换上袖子部分运用了不对称设计的礼服时，宽肩的视觉效果立刻被削弱了不少，配上精致的耳环，整个人优雅而高贵~

再比如大家更熟悉一些的韩国女演员李多喜，在《内在美》这部剧里，服装造型师显然用力过猛，本就宽肩的李多喜频频穿上有着泡泡袖、一字垫肩设计等更加显壮元素的服饰，整个人看上去较之实际体重而言壮硕了不少……要不是靠自身颜值撑着，简直就是场灾难！

而到了活动造型或是私服look的领域里，李多喜的美瞬间提升了好几个level！答案在于她穿的都是运用了不对称单肩设计的服装单品：

不对称单肩设计的连衣裙配上高跟鞋和简约的饰品，完美诠释“优雅本雅”；不对称单肩设计的紧身上衣搭宽松牛仔裤，黑色贝雷帽固发定型，置身于如画一般的景色中，又飒又靓！

三、夏日穿搭不显壮指南：弱化横向膨胀感

Tips：宽肩自带“横线膨胀感”，看上去格外显壮，所以要尽量用面料或是发型来弱化它~

被称为“人间芭比”的Lisa，在穿清凉的吊带裙时，同时挽起了自己的秀发，这就导致宽肩带来的‘横线膨胀感’十分突出，让她看上去着实壮了不少~

而当她在吊带裙内搭上一件白色短T作为打底，“横线膨胀感”被T恤面料巧妙遮挡，同时披下的长发也起到了二次遮挡的作用，整个人看上去优雅又娇俏~

时尚博主harperandharley也是宽肩身材，当她穿上细吊带连衣裙时，细细的肩带同宽肩的横线形成了鲜明的对比，反而更加显壮！当她换上具有一定宽度的粗肩带单品时，“横线膨胀感”被面料完美隐藏起来，更加适合需要清凉造型的夏天~

四、夏日穿搭不显壮指南：袖子的绝佳运用

Tips：敞口袖、落肩袖和服装肩线高于实际肩线的泡泡袖可以完美掩盖宽肩，从而达到避免显壮的视觉目的~

李多喜在韩剧《请搜索关键词WWW》里的服装造型明显优于《内在美》时期，服装肩线高于实际肩线的泡泡袖格子方领上衣和有着落肩设计的蓝色衬衣把宽肩巧妙隐藏起来，肩膀在视觉上得以“收缩”，好看极了~

袖子处运用了敞口设计的服装单品，可以发挥一定的视觉缓冲作用，让宽肩印象得以弱化。下图中，李多喜身穿亮晶晶的敞口袖V领小礼服，再加上胸口处黑色蝴蝶结的神来一笔，肩部线条明显被弱化不少，又飒又靓间还多了几分甜美~

五、夏日穿搭不显壮指南：上紧下松、聚焦细腰

Tips：宽肩算是“Y型”身材（肩>胯）里的一个显著特征，想要不显壮，就要让整体观感达到平衡，可以采用“上紧下松、聚焦细腰”的搭配方式，把“Y”转换为“X”~

Lisa的私服look里，多以修身收腰的上衣搭宽松版型的裤子，再露出一截细腰作为吸睛点，整个人又飒又靓，甜酷兼具~至于宽肩显壮的问题，谁还会去关注呢？

六、夏日穿搭不显壮指南：多穿收缩色单品

Tips：选择具有一定视觉收缩功能的色系单品，看上去更显“单薄”~

“两个同样面积的圆，白背景上的黑圆比黑背景上的白圆要小1/5。”——歌德《论颜色的科学》

当李多喜穿白色针织裙搭黑色高筒靴时，上宽下紧显壮不说，宽肩印象又被加深了不少，而当她穿黑色连衣裙时，肩部线条明显弱化，再加上发型的强势助攻，整个人看上去更显纤细~

除开大众皆宜的黑色，藏蓝色、深灰色等冷色调同样可以起到视觉收缩的作用，且自带的沉稳大气属性更适用于职场穿搭中~

下图中，藏蓝色针织衫搭黑色半裙的look显然比“粉+白”这套搭配更加显瘦，肩膀处的视觉收缩感瞬间up，告别“宽肩显壮”的夏日穿搭不是梦！

以上，谢谢~~~~无论遇到哪种穿搭棘手小问题，都可以告诉栗子君哟，说不准，下一篇文章的主题就是它呢？！​

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