“无龄感”是一种超越年龄界限的生活状态，它让女性不再被外貌的衰老所困扰，内心始终保持着年轻的灵魂。

我们在追求无龄感的过程中，除了健康积极的生活态度和良好的心态，穿搭气质也是非常重要的一部分。

40岁以上的女性，虽然身体条件不比从前，是否一定要放过甜嫩风，不追求一些青春优雅又很有女人味的穿搭呢?

甜嫩风又往往容易给人这样一种感觉:年纪大还那么喜欢穿搭。

一方面是羞于打扮自己，但另一方面又是对自己仍然是美丽充满自信的执念。

从这个角度看，还是蛮值得肯定的，只要不过，于自己的风格没有太大出入，总归是好的。

那么如何降低穿搭时的甜嫩度，做到青春又优雅呢?

怎样穿搭显得青春优雅?

要做到真正的青春又优雅，首先就是要摒弃“抱残守缺”思维，更新一下穿搭思路。

考虑到经典基础单品与时尚流行元素结合。

首先，基础单品指的是我们的日常生活中，很常见的穿搭单品。

常见单品有T恤、衬衫、连衣裙等，它们虽常见，却不平凡，因为它们能与之相结合的元素多且风格多变。

基础单品也有一定的经典风格，但其相对而言趋向于简约宽松，这样在搭配流行元素时才能更好地呈现出效果。

流行元素包括柄、颜色、装饰及剪裁等。

常见且基础的有格纹、条纹、植物花纹图案等;至于颜色，可以是明亮的，也可以是考究一点的低饱和度色调;如果是装饰性元素，那可就更随意了，像流行的破洞、拉链等风格即可;剪裁元素相对而言较为固定，主要是开叉/上短下长等的设计。

结合经典基础单品与时尚流行元素这两者，可以尝试一下用元素取代某一些经典基础单品，或用经典基础单品来镇住某些风格独特的元素。

这才是当代年轻化的当代年轻化!

同时，时尚流行元素也可自行取舍，在个人观感或流行上做着取舍。

其次，要调整一下穿搭的身材比例，增强视觉效果。

这里面很重要的一点，就是要强调上短下长的身材比例。

我们可以通过一些穿搭技巧来调整身材比例，比如高腰裤、短款上衣等，这样可以在视觉上拉长我们的腿部线条，让我们的身材显得更加苗条。

再次，要特别注意一下服装选择。

随着年龄增长，皮肤等原因导致女性气质会发生改变，因此我们应选择修身而非紧身的服装。

修身设计可以确保服装既不太宽松也不过于紧身，这样能很好地勾勒出我们的身材曲线，让我们看起来更加优雅。

最后，我们还要根据肤色选择合适的颜色进行搭配。

在选择色调方面，我们可以参考两个原则:低饱和度颜色更易于让整体变得优雅，而经典色调调和搭配能展现出非凡气质。

服饰搭配建议及配饰运用。

对于40岁以上已为人母的女性，如果想要呈现青春又优雅，可以在亲子活动时尝试用经典基础+流行结合风格进行穿搭。

日常打扮:一件修身且不过于贴合的T恤，下半身可选择搭配高腰裤或者裙子;外面可以搭配一款休闲外套，与此同时在颜色搭配上可尝试经典色调与流行元素结合，以此展现出优雅气质。如果要锻炼的话，则可以选择运动套装，颜色上可以是活泼一些的，但是尽量不要太过鲜艳与明亮哦。

搭配建议:工作时可简约大方一些，休闲时可好看又舒适一些/好看大方一样各取所需;至于晚宴活动等展现优雅气质为主题的活动，若想将自身感受到最大化，那就推荐一身黑搭配+精致配饰，可以很棒哦!

第三层次:精致配饰因其重要性突出，是提升整体形象与气质的重要因素之一。

如耳钉、项链则不多说，但手链、戒指建议尽量选择修饰性强而非直接吸引注意力过于强烈、闪光强等因素展现自己个性的款式;手袋也要注意选择优质且经典设计或者普通设计但流行元素/潮流趋势等自己喜爱元素结合的款式;最后就是鞋履方面要更注重功能性，例如走路舒适柔韧防滑等。

心态与行为也能实现无龄感!

优雅的形象虽然能提升气场和吸引力，但真正实现塑造出无龄感还需要其他因素共同构成，比如我们的心理状态和自信心。

首先，我们应该保持积极乐观的心态，对生活充满热情，这样不仅能够让我们的内心始终处于年轻状态，还能增强我们的魅力和吸引力。

其次，自信心是最重要的一点，当我们相信自己仍然美丽动人时，他人也会感受到这种魅力，从而被吸引。

最后，我们还可以通过参与健身活动和培养良好的生活习惯来保持活力和年轻状态。

保持社交活动也很重要，与亲友保持联系，与志同道合的人交流互动，都会让我们的人生更加丰富多彩!

另外，要知道护肤保养同样是重要组成部分，有助于提升整体形象!