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在日常生活中，我们往往都喜欢以高矮胖瘦来形容一个女生的身材，但其实每个人的身材都是不尽相同的，并不是简单地一个字就可以完全形容的。女生如果想要通过衣服穿搭来修饰身材，达到变美的目的，前提是必须足够了解自己的身材类型。如果你对自己的身材无法进行准确的判断，恐怕就很难找到适合自己的日常穿搭，也就很难达到变美显瘦的目的。

如果按细致的方式来分，身材的种类有很多种，我们可以用水果形状来区分命名，也可以用字母形状来命名，一般我们生活中常见的身材类型有：草莓形（倒三角形、Y形）、梨形（A形、正三角形）、苹果形（O型）、香蕉形（矩形、H形、I形）、沙漏形（X形）。而在这5种常见的身材类型之中，梨形身材是亚洲女性中比较常见的身材类型。

那么，什么样的身材叫做“梨形身材”呢？在正式了解“梨形身材”之前，我们首先要学会如何准确判断自己的身材类型。

一：如何准确判断自己的身材类型？

01：从正面观察自己的身材

相信很多人在生活中都注意到这样一种现象：每每吃饱喝足之后，侧躺在床上看着自己的肚子，会感觉自己的肚子明显鼓起，那是不是代表自己就是苹果形身材呢？其实不一定，我们通常所说的“身材”，指得是“横向视觉身材”，所以我们不用管自个的身材从侧面看是什么样子，只需在镜子前正面观察自己的身材就可以啦。

02：不要只看某个部位，要从整体来判断

有些女生觉着自个肚子比较大，或者大腿比较粗，又或者腰部比较粗，就武断地认为自己是某种身材。其实，这种只看某个部位的方法是不全面、不准确的。我们在判断自己的身材类型时，应该通过观察整体的身材来判断，而不是只看某一个或某几个部位就草率地下判断。判断身材要结合整体，通过观察肩部、胸部、腰部、胯部、大腿等所有组织部位，才能更准确地判断自己的身材类型。

03：你是哪种身材类型，不完全以胖瘦来定义

我们在判断和比较身材的时候，应该从肩、胸、腰、臀、胯、腿这些部位进行整体的判断，而不是单单只比较腰部或者其他的单个部位。也许你的腰部比另一个人粗，但并不代表你就一定是梨形身材或苹果形身材，也不代表对方就一定是沙漏形身材或香蕉型身材。你属于哪种身材类型，并不完全以单纯的胖瘦来定义。一个相对较胖，另一个相对较瘦，或许两个人都有可能是梨形身材。

二：如何判断自己是否是梨形身材？

梨形身材，也可以叫作A形身材、正三角形身材，它也是亚洲人最普遍最常见的身材之一。如果你的臀部、胯部、大腿部位比肩膀、胸部、腰部要明显胖得多，腰部相对来说比较细的话，那么你就是妥妥的梨形身材啦。因为梨形身材的主要特点就是肩部、胸部较窄，腰部较细，胯部、臀部较宽，大腿较粗。

当然，梨形身材也有胖瘦之分，既有相对比较丰满的大鸭梨形，也有相对比较清瘦的小鸭梨形。那么，我们如何区分大鸭梨形和小鸭梨形呢？

01：大鸭梨形

大鸭梨形的女生整体看起来是很丰满性感的，有比较明显的凹凸曲线，胸部比较丰满，腰部较细，但臀部和胯部却显得比胸部还要宽。所以说，胖瘦都不是绝对的，而是相对的。只要你的臀部、胯部、大腿明显比肩部、臀部要粗，而腰部相比这些部位又明显较细，那么你就是梨形身材。只不过大鸭梨形身材整体来说偏丰满性感，肩部较宽、胸部也比较丰满，但相对腰部还是较胖，相对胯部、臀部和大腿还是较细罢了。

02：小鸭梨形

小鸭梨形的女生整体来看要相对清瘦一些，但是梨形身材的特点也全都具备，同样也是肩部、胸部相比臀部、胯部和大腿明显要细，腰部又明显比这些部位更细，只是整体身材没有那么丰满罢了。一般来说，大鸭梨形身材在欧美女性中比较常见，而小鸭梨形身材在亚洲女性中比较常见。在生活中，很多小鸭梨形身材的女生在穿裙子时或许不太明显，但只要一穿牛仔裤等相对紧身的裤子，小鸭梨形的身材特征就显现出来啦。

三：梨形身材的女生秋季如何穿搭？

讲完了梨形身材的特征，接下来我们就来说一说，梨形身材的女生在秋季应该如何穿搭呢？

01：打造高腰线

只要你是属于腰腹部比较胖、赘肉较多的类型，都可以通过“打造高腰线”的穿搭方式来修饰身材。对于梨形身材的女生来说，运用“打造高腰线”的穿搭技巧，可以打造出曼妙精致的身材曲线，勾勒出凹凸有致的腰臀比和胸臀比。

推荐穿搭look：收腰连衣长裙

凉爽金秋，当然要穿中长袖的连衣长裙啦，如果你是梨形身材，柚子建议你一定要穿有收腰设计的连衣裙喔，而且必须是高腰线的，这样可以凸显出梨形女生腰肢细软的优势，同时还能稍微遮掩一下过宽的胯部、臀部和大腿，巧妙勾勒出凹凸有致的玲珑身材。

与此同时，高腰线的收腰设计，又可以拉长下半身的身材比例，从而可以从视觉上起到显高显瘦的作用。切记连衣裙一定不能过于紧身喔，这样会暴露你胯臀和大腿过粗的缺点。如果你是大鸭梨形身材，会显得你身材过于壮实喔。选一条修身略宽松的收腰高腰款连衣裙就可以啦。

02：修饰下身线条

梨形身材的胖感主要集中在下半身，而上半身则相对较瘦，所以我们在穿衣搭配时，可以着重于修饰下半身的线条，让下半身整体看起来没有那么壮实。

推荐穿搭look：修身长袖衬衫+宽松背带中长裤

秋季气温相对来说比较低，尤其初秋季节昼夜温差比较大，所以各种长袖长裤都可以开始准备穿起来啦。对于梨形身材的女生来说，身材方面的壮实感主要来源于过宽的跨臀部和大腿，所以我们在穿搭方面想办法修饰下半身的线条。

比如，上半身穿一件修身的长袖衬衫，下半身穿一件宽松的背带中长裤，其宽松的版型正好可以修饰梨形身材的下半身线条，让别人看不出梨形女孩过宽的胯部、臀部和大腿，起到视觉模糊的作用。而且，这身搭配在初秋季节穿，也能起到很好的保暖作用。

03：搭配长款外套

在凉爽的秋天，各类时尚的外套都可以粉墨登场啦。对于梨形身材的女孩来说，可以选择一件长度在胯部以下到大腿位置的长款外套，正好可以从视觉上起到遮盖过宽的胯部、臀部及大腿的作用，起到一定的视觉修饰效果。

推荐搭配look：小西装外套+连衣中长裙

金秋九月，各类小西装外套可以准备穿起来啦。在各种款式的外套中，小西装外套是比较独特的存在，它既有职业装的正式与干练，又有休闲装的随性与洒脱，版型也相对比较宽松修身，除了可以作为职业装穿去上班之外，也可以用于日常穿搭出街。

在秋天，梨形身材的女生内搭一件连衣中长裙，正好遮住了过宽的胯部、臀部和大腿，外面再搭配一件修身的小西装外套，长度最好在胯部以下到大腿的位置，正好可以从视觉上遮一遮过宽的胯部和大腿。这样可以从里到外都起到修饰身材的作用，起到双管齐下的效果，特别适合梨形身材的女生喔。小西装外套最好是带有收腰设计的，正好可以凸显出梨形身材腰部纤细的优点，勾勒出曼妙的身材曲线。

04：巧用配色修饰

除了可以通过衣服的版型和搭配来起到为梨形身材取长补短的作用之外，我们还可以通过巧用衣服配色的方法，同样可以起到修饰梨形身材的目的。因为梨形身材是上半身瘦、下半身胖，所以梨形女孩可以选择穿浅色的上衣和深色的下装，通过视觉差来起到修饰身材的作用。

推荐穿搭look：修身浅色衬衣+深色A字长裙

因为梨形身材的特点是上半身瘦，尤其是腰部；而下半身则比较胖，特别是胯部、臀部和大腿。所以在平时选择衣服颜色时，可以选择上半身穿具有视觉膨胀作用的浅色，下半身穿具有视觉收缩作用的深色，以此达到视觉上上下身比例的平衡与协调，从而达到修饰梨形身材、取长补短的作用。

比如说，上半身穿一件浅色的修身衬衣，下半身穿一条深色的A字长裙，正好可以打造出曼妙的高腰线，展现梨形身材细致的腰身，又巧妙地平衡了上半身的比例，同时A字长裙的版型又不露痕迹地遮住了过宽的胯部、臀部和大腿，另外还起到了显高显腿长的作用，可谓是一举多得。需要注意的是，深色还是浅色都是相对而言的，比如蓝色相对白色而言是深色，但相对黑色而言就是浅色。所以，在真正穿搭的时候，还是要看对比。

关于梨形身材的女生秋季如何穿搭，柚子暂时就讲到这里啦。其实，不管你是什么样的身材，在穿搭方面都是万变不离其宗的，只要谨记“取长补短”这四个字即可，但前提是要对自己的身材有足够的认知和了解喔。并且，任何类型的身材都没有高下之分，认清它的优缺点并找到合适自己的穿搭方式，这才是最重要的。

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