本期来写大骨架圆身的穿搭要点。

之前已经陆陆续续地分析了肩宽、手臂粗、小个子等身形特点，就有人在后台留言说想知道大骨架上半身壮适合什么样的衣服：

相信还有不少人也有同样的问题。大骨架、肩宽、背厚，穿衣很容易给人“壮”、“五大三粗”的感觉，没穿对衣服时就很容易给人臃肿感和年龄感。

但其实大骨架圆身也能穿出惊艳感，大骨架圆身所自带的气场与女性感，也很容易给人明艳热烈的美感。

那本期我们就来聊聊大骨架圆身这类身形适合什么样的衣服，怎样突出特点打破笨重感，一起来看看吧：

01 大骨架圆身风格塑造

大骨架圆身其实重点在上半身，通俗点讲就是肩宽+上半身圆润，给人一种“宽厚感”。如何将这一身材特点转化为独特大气的美呢？

首先要做的便是明确风格。

大骨架圆身材的女性特质很强、成熟度也较高，最好的办法便是凸显出其大气性质。如下，和小骨架圆身相比（下左），大骨架圆身（下右）的气场还挺明显的，两者对比，小骨架圆身给人小家碧玉感，而大骨架圆身则会显得更舒展大气。

适当的把这种气场凸显出来，才是大骨架圆身的聪明选择。像这种刻意走一些b的造型，就显得有点违和了：

换一个角度，其实这种身材驾驭起稳重、可靠的气质就比较游刃有余：

大骨架圆身的女生有两种变美（穿搭）思路，一是发挥本身的特质，走性感美艳风格；二是发量身形量感特性，走气场稳重风。

02 大骨架圆身选款原则

明确风格之后，再来看看选款原则：

①剪裁线条明显

对于大骨架圆身而言，最首要的选款原则便是线条感。服装线条剪裁明显，更能衬托气场与气质，比如说西装、衬衣、风衣等，这类单品有力量感，更能展现大骨架自带干练中性光芒。

而下装也最好是避开一些弹性强、包裹性强的料子，注意柔软不贴身、贴身要挺阔。例外，还有一点对于裙装可以选择长度到膝盖膝下的款式，效果会更好。

②聚拢视线/聪明的露肩

大骨架女生不要试图把自己包裹严实，这样反而会造成视觉膨胀，更会暴露身形特点。更聪明的做法是露出肩线或手臂，尤其是在夏季，可以露肤的季节，选择一两件小背心、马甲更能发挥身形特质。

露肩线也涉及到领口的设计，要注意，对于大骨架圆身材女性，避开娃娃领、泡泡等显甜美或膨胀款式。

即使要选，最好是避开娃娃领+泡泡袖的款式，选择V领+泡泡袖会更好。关于泡泡袖怎么选，可以看肩宽的那篇文章。

想尝试吊带的，建议不要选择细吊带，这在我们手臂粗如何选那篇文章中讲过。

③大量感色彩/印花

大骨架圆身材有一个比较大的优势就是更容易将色彩和色块驾驭好。像一些浓重有量感的宝蓝、正红、亮黄、墨绿等颜色，小骨架的驾驭起来就没有大骨架有气场。

而且对于这样身材的女性选择小碎花反而没有重色彩、大印花好看，像范冰冰的穿搭，大色块比小印花更彰显大气：

要注意，担心浓艳的色彩或色彩hold不住，可以选择下半身，既不会凸显上半身身形特点，也更安全。

03 3个小建议，减轻笨重感

①腰线很重要

大骨架圆身在穿搭时有一个地方要明确：腰线。很多大骨架圆身都很介意自己的肉感，但其实有肉也没关系，但要模糊腰线（最好是腰部不要粗），有了曲线感，肉感的身形也会成为一种优势，有种丰腴的美感。对于圆身的女生，一旦没有腰线就很容易显壮。

如果腰部肉肉比较明显，可以适当提高腰线，找到比较瘦的位置。但切记，腰间有肉的女生最好不要选择存在感极强的宽腰带或会将视觉焦点集中在腰部的设计。

②妆容/发型

对于大骨架圆身的女性而言，除了穿搭，还可以在妆容发型方面着手。很多大骨架圆身穿着没有精神或不能驾驭，其实很大部分原因来自妆容。

身形存在感强，而妆容较淡的话，冲突感会比较明显，更突显身形特点。

适当的增加五官明艳度（通过色彩增加量感），放大五官，会弱化部分身形带来的视觉焦点。

除此之外，还可以利用发型，来弱化上半身的存在感。比如像这种大卷发，其冲击力比较强，与身形的相碰撞，也足够有气场：

若是担心卷发显头发或老气，比较好的方式就是像这样侧分，清爽+遮掩平衡整体效果，或者是半扎发的方式。

还有一点的是，对于骨架大且圆身的女性，更建议的是不短于锁骨的长度，更有修饰作用。

③改善体态

最后，想要穿出精神、气场感，一定要注意仪态神情。含胸驼背、颈部前倾、骨盆前倾或后倾等等都会让大骨架女生看起来没有精神、更魁梧。

日常可以多注意走路姿势，拉伸塑性，纠正体态、重塑曲线，可以让整个人看起来更优雅轻盈。

另外，神态淡定自若、处变不惊也很加分。

好了，关于大骨架上圆身的内容，本期就分享到这里了，如果你还有关于身形穿搭的困惑，欢迎在评论区留言告诉我们~

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