在这个遍地都是九头身、八头身美女的世界，咱们五五分身材的女生也太难了吧？

一打开社交软件，面对满屏的大长腿美女，感觉分分钟都是对自己身材的嘲讽。如果你也迫不及待想摆脱这份“身材耻辱”，那就快来看看这份五等分身材的自救指南吧!

<你是五等分身材吗？>

这世界上有一种痛，叫做五等分身材；有一种无奈，叫做腰长腿短。

五等分身材的女生尽管上半身和下半身几乎一样长，但视觉上就是会给人腰部格外长，腿部格外短的感觉。你也正在经历着这种“痛苦”吗？

<五等分身材的自救之路>

对于五等分身材的姐妹来说，改变身高不如去改变身材比例。抓住下面这三点，带你来看看咱们五等分身材是如何逆袭为黄金比例的!

*五五分身材的拯救指南：“三管齐下”

①显高的色彩组合；②修饰比例的长短组合；③提高腰线和臀线的位置

<第一“管”>巧用色彩组合

色彩是非常神奇的事物，当然也是我们五短身材女生的救命法宝。

亮色，彩色和图案色可以打造穿搭焦点。深色可以显瘦，浅色可以放大身形，顺色可以显高。而想要重塑身材比例，只需要用上下面这两种色彩搭配方式：

(方式一)上下顺色打造连贯感

保持内搭顺色，可以让身形看起来更加修长，配上其他颜色的短外套或高腰外套就能实现身材逆袭。

如果是很容易驾驭的色彩，也可以使用全身顺色搭配。记得在上半身使用小面积的亮色去提亮哦~

(方式二)焦点上移法则

利用色彩的对比和吸睛属性去将视觉焦点转移到对我们更有利的上半身，也是每个五短身材女生的穿搭必修课。

在上面这套搭配中，就给我们做了很好的示范：裤装是高腰低调的垂感阔腿裤，那是腿长不是梦。利用彩色花纹和白色领口，将穿搭焦点集中在上半身的黄金三角区，也就是肩颈和胸部位置。

<第二“管”>服装的长短组合

拯救五短身材，色彩只是其一，我们还可以将目光锁定在服装的长短组合上。

但不管是上长下短还是上短下长，都要记得高腰线是绝对不能少的哦~

(公式一)上长下短+高腰

先来看看在春夏时节最受欢迎的上长下短组合吧！

在穿着各式各样中长款上衣或短款连衣裙时，上长下短是大部分女生都会选择的穿衣方式。

但和其他身材比例的女生不同的是，五短身材的姐妹一定要使用高腰线去增加视觉腿长，重新分割身材比例。

不信你看这两套中长款连衣裙，左边没有腰线，放在腿短的女生身上，绝对是一场灾难。而右边哪怕只是用简单的排扣作为腰线，也要远比之前显身材的多~

(公式二)上短下长+高腰

如果你的肩颈线条比较舒展或单薄，那你就非常适合用上短下长的方式去搭配。

可以通过塞衣角或露脐的方式去打造高腰线。如果上衣比较简单，也可适当叠穿偏长的内搭，露出一截内搭下摆，在腰部打造出简单的层次感。

<第三“管”>同时提高臀线和腰线的位置

很多五短身材的姐妹认为自己看起来腿短又腿粗是身材比例的锅，但你很有可能也忽略了臀线的影响。

在腿长不变的情况下，臀线位置低的姐妹看起来会更胖更矮。而臀线位置高的姐妹腿部看起来会更加性感修长。这里有两个技巧可以帮助你提高臀线：

(技巧一)避免暴露出臀部和臀线位置

第一个推荐的方法当然就是将臀部遮住啦！既然臀线会弄巧成拙，那我们让它不出现不就行了?

尽量避免直接穿着腰臀修身的单品，尽量用下摆宽松的A字裙，阔腿裤，直筒裤，或伞裙替代。如果一定要穿修身下装，那就搭配可以遮住臀部的中长款上衣或外套。

(技巧二)模糊臀线+提高腰线

除此之外，我们也可以通过模糊臀线的同时，去提高腰线的方式来修饰腿长。

多选择收腰放摆设计的服装去模糊臀线。可以搭配阔型外套，也可选择高腰阔腿裤。再结合腰带或塞衣角等方式塑造出高腰线，那绝对是1+1＞2的神奇效果！

怎么样，“三管齐下”拯救五短身材，从各个方面重塑身材比例，效果绝对不会让你失望。

<五等分身材的穿搭雷区>

除了穿法要讲究，一些穿搭雷区也需要避开。来看看五等分身材最容易踩雷的穿搭雷区吧！

①这些会显腿短的裤子不能穿

低腰裤、无明显高腰线的背带裤、中裤、中裙这几类裤子你可别看别人穿着好看，实际上确实是五短身材的穿搭大雷，一定要避开!

对于咱们身材比例不佳的女生来说，任何的低腰单品都不是我们的菜。

就拿最容易踩雷的背带裤来说，咱们并不是不能穿背带裤，而是一定不能穿左边这种低腰设计，同时腰胯设计宽松的背带裤。

同样是背带裤，右边这种高腰设计的背带裤修身又显腿长，还能修饰腿型，不比低腰背带裤好看多啦?

②远离高帮鞋

各式各样的高帮鞋也是五短身材女生的“重灾区”。高帮鞋会直接遮住我们最纤细的脚踝位置，将腿部优势抹掉，又怎么能穿出大长腿呢？

远离高帮鞋，春夏时节，尽量多穿右边这种会露出脚踝，线条设计干净简约的鞋子。尝试一次之后，你会发现它究竟会有多显腿长!

③远离贴身包臀的连衣裙

对于咱们五五分身材的女生来说，不管你本身的身材曲线多么完美，都不能尝试单穿这种贴身包臀的连衣裙，半身裙也不可以。

你看就连性感如卡戴珊，穿上这种贴身包臀裙都会变得腿粗又个矮，咱们普通女生还是离这种裙子越远越好。好看的裙子多的是，又何必执着于这一条呢？

<小结五等分身材美丽秘籍>

从色彩出发，你可以通过顺色或焦点色上衣的方式调整比例；

从长度出发，上短下长和上长下短结合高腰线效果会更明显；

从臀线出发，模糊臀线，遮住臀部，同时提高腰线的方法最有效；

从选款出发，一定要远离各种低腰裤中裤高帮鞋和完全贴身的裙子。

<结语>

身高也许是固定的，但身材却是可以变化的。就算是五短身材，亦能找到重塑比例的方法。

一种方式不行，咱们就同时从三个方面出发，三管齐下，还怕解决不了问题吗？