岁月的痕迹，总是以某种形式呈现出来。没有人能逃脱容颜的苍老，也无法拒绝体型的日渐臃肿。40+的女人，更应该学着与自己和解。拒绝“容貌焦虑”，放得自由随性。

这一期来给大家分享40+女人的穿衣攻略，体型的日渐臃肿，不得不告别太紧身的服装。勒出赘肉感的穿搭的确不够优雅。小疯总结了三组穿搭公式，清爽遮肉不做油腻阿姨。

搭配公式一：衬衫+半身裙

40+的女人，依然无法拒绝衬衫+半身裙的优雅与从容。

衬衫+半身裙的组合，可以说是万能搭配公式了。不管是二十岁还是六十岁，都可以尝试衬衫与半身裙的组合。40+的女人，气质更加优雅穿衣搭配吧，眉眼更加温和，这种平淡的穿搭也谱写着岁月静好的温柔。

衬衫与半身裙的组合，虽然是特别基础的搭配，但我们可以选择相对舒适的版型。40+的女人，应该拒绝太死板的白衬衫，相对宽松的剪裁，搭配上拉伸颈部线条的V领，才是最舒适自然的存在。

选择衬衫面料的时候，棉麻的质地更加温和素雅。可以与40+女性的气质，更完美地呼应。棉麻材质的衬衫，做工更加精致，细节上相对简约，不仅亲肤透气，也带着日杂风的舒适感。

棉麻材质的衬衫，建议搭配半身裙穿着。高腰的半身裙可以强化腰线，即便是40+的女人穿起来也毫无压力。可以按照自己的体型，来选择搭配直筒裙还是A字型的裙摆。

搭配公式二：套头衫+阔腿裤

休闲舒适又自然随性的组合，仿佛把自己的置身山水间，完全没有中年女性的油腻感。

40+的女性不做油腻阿姨，可以尝试选择清爽舒适的单品。宽松的套头衫，搭配舒适的阔腿裤，既宽松透气又特别的遮肉显瘦，完全掩盖了体型上的臃肿，隐藏了中年女性的油腻感。

其实轻薄的套头衫，也可以选择棉麻的材质，棉麻材质带着大自然的清透感，穿在身上有一种会呼吸的感觉。宽松的剪裁虽然无法勾勒出身体的线条感，但整体风格更加惬意自在。

宽松的套头衫搭配阔腿裤，对于40+的女人来讲，是一种相对友好的穿着方式。相对宽松的剪裁，特别的舒适透气，可以遮盖体型上的臃肿感。

阔腿裤的选择，可以搭配同样的棉麻材质，也可以选择相对垂坠的西服面料，让整体风格更加挺拔。套头衫+阔腿裤的组合，可以清爽遮肉，也可以时髦显高，风格多变。

搭配公式三：连衣裙+露脚背的鞋子

连衣裙是温柔细腻的，也是优雅浪漫的，40+的女人穿起来更显温和。

40+的女人，在选择连衣裙的时候，一定要避开非常紧身的版型。建议大家选择一种相对宽松的剪裁，可以是直筒的款式穿衣搭配吧，也可以是A字型的风格。

当然在连衣裙的选择上，除了需要注意遮肉显瘦以外，还需要注重腰线的强化。可以是连衣裙腰间的刺绣装饰，也可以是高挑的腰带修饰，只要能起到强化比例的效果就可以。

40+的女人，选择连衣裙的时候，更建议选择一些饱和度高的颜色，不建议选择太轻柔的色系。太轻柔的设计，很容易有一种视觉膨胀感，很可能放大身体的臃肿感。

比如砖红色的连衣裙，或者深蓝色的连衣裙，都是一种吸睛又高级的色彩。砖红色更加复古浓郁一些，深蓝色更加明亮显白一些。连衣裙的色彩，也可以按照自己的肤色气质来搭配。

更多40+女人穿搭小技巧

简简单单的T恤，带着清爽温和的美好。不管是温和的粉色系，还是清爽的白色系，40+的女人穿起来都没有压力。适当宽松的剪裁，可以遮盖肩颈部的赘肉。

简单的纯色T恤，搭配高腰的半身裙，有一种轻柔浪漫的美感。其实半身裙的面料也比较柔软，在开叉的剪裁下更多了浪漫感。

棉麻质地的套头衫，不仅可以搭配阔腿裤，还可以搭配更加清爽的七分裤。夏天里的七分裤，也是中年女性比较喜欢的选择。相对于长裤的剪裁，更加舒适透气一些。

40+的女人选择七分裤，更建议大家搭配锥形裤的设计，锥形裤可以遮盖腰胯的赘肉，形成一种更加苗条显瘦的效果。即便是梨形身材的女性，也能穿出轻盈苗条感。

以上就是今天为大家分享的时尚小知识了，希望可以帮助到更多爱美的姑娘们。现在你知道40+的女人应该如何穿衣搭配了吗？每天分享时尚穿搭小知识，喜欢的小可爱快点关注吧。（文字原创，图片来源网络，如有侵权请联系删除）。