每个女生的身材都各不一样，各有优缺点，有些人手臂粗、有些人腰粗，但最让人烦恼的就是腿粗。

粗腿的女生即便是上半身再怎么纤细，也会看起来有120斤，而且在即将到来的夏天里，也基本告别了性感的短裤短裙，只能在各种宽松的裤子和长裙之间纠结，即便如此，有时候穿不好照样显胖显腿粗。

对于腿粗的女生来说，要如何通过穿衣搭配来修饰身材，下面就给大家分享一些比较实用的穿搭技巧，让粗腿女生也能显瘦又好看。

一、判断自己的身材

在挑选衣服时，首先要明确自己身材的特点，判断自己属于哪种类型的身材，这样才能“对症下药”，挑选适合自己的衣服版型。

胯宽腿粗的梨形身材

梨形身材的特点就是胯宽大腿粗，而上半身都比较纤细苗条，既然如此，在穿搭方面就需要发挥扬长避短的作用了。

上半身是我们的优势，那么就考虑如何将视觉焦点集中在上半身，可以选择偏修身的上衣，把身材的曲线感展现出来，也可以选择短款的上衣露出性感的腰部，吸睛又迷人。下半身可以搭配一条较宽松的裤子/裙子，掩盖住胯宽腿粗的缺点即可。

腹部丰满的苹果型身材

苹果型身材的女生，四肢纤细、腰腹、腿部的脂肪比较多，肉肉都集中在身材的中部，这类型的女生在选款时是比较困难的，选择的下装有时候腿围合适，但腰围又太小，上衣肩宽合适，中下部分又变修身了。

苹果型身材在穿衣搭配时，更应该以呈现出纵向线条的穿搭视觉，可以有效的拉长身材比例，横向收窄宽度，便能起到不错的显瘦作用。

身材整体肥胖

还有一种是整体胖的身材，除了腿粗之外，腰部、手臂都会比较圆润，这类微胖身材的女生，更应该尝试通过穿衣搭配来修饰身材。

对于腿粗的女生，首先要了解哪些裤子是驾驭难度比较高的，容易出错的，而哪些又是适合穿的，能够修饰身材的，了解了这些才能更好的利用服饰搭配来改造自己。

二、腿粗的人少穿这几种裤子

鲨鱼裤

鲨鱼裤算是近几年非常流行的裤子了，它的显瘦显腿长的效果是人尽皆知的，很多时尚达人都会利用鲨鱼裤来凹造型、秀长腿。

但是鲨鱼裤是属于非常紧身的版型，因此对腿部的要求是极高的，哪怕是稍微有一点点肉，都会被鲨鱼裤勒出痕迹，而且对腿型不好的人也非常不友好，穿上鲨鱼裤分分钟暴露了身材的短板。

鲨鱼裤适用的身材类型少之又好，除了全身瘦的身材，也只有梨型身材能勉强一试了，但前提是需要搭配长款的上衣，把胯宽和大腿遮盖住，这样才能穿出那种显瘦显腿长的效果。

总而言之，如果对自己身材没有太多自信的人，别轻易尝试鲨鱼裤。

建议单品：直筒裙

毕竟到了春夏季，裙子自然是少不了的穿搭单品，对大多数身材而言，直筒裙的适用性要更强，而且对身材的要求也不高，修饰效果还很不错，不管是胯宽、大腿小腿粗的女生都能轻松的驾驭。

建议选择面料硬挺的款式，比如牛仔直筒裙、西装直筒裙等，这些款式对身材的包容性都极强，利落的版型让下半身的线条感更笔直流畅，再加上高腰的设计，可以很轻松的拉长下半身比例，达到显高显腿长的效果。

小个子也可以再穿上小高跟或老爹鞋，往往最粗鲁的增高方式效果是最显著的。

阔腿裤

阔腿裤不是显瘦神器吗？当然是，但也不全是，虽然阔腿裤已经成为了大部分女生的必备单品，但只要穿过的人都知道，如果版型没选对，照样能显胖显腿粗。

有些人对阔腿裤的理解总会有些偏差，认为越宽松的版型越能显瘦，但这只会起到适得其反的效果，越宽松的版型，只会拉长下半身的横向比例，显得格外膨胀臃肿，你不显胖谁显胖！

而且大部分的阔腿裤腰部和胯部的版型都是偏修身的，只有腿部的区域是宽松的，因此这恰好对梨形身材、苹果型身材是极不友好的，很容易暴露身材的缺陷。

建议单品：直筒裤

相比阔腿裤，我们可以退而求其次，选择直筒裤，它的显瘦效果要明显好很多，直筒裙的特性有点类似直筒裙，都是为了把身材修饰得很笔直修长，从视觉上起到显瘦的作用。

直筒裤在腰部和胯部的部分处理得也比较好，可以轻松的遮住胯部的腰部，不会暴露身材的短板。

直筒九分裤也是不错的选择，能够露出纤细的脚踝，不仅让造型更显清爽利落，也能通过适当的露肤来增加轻盈感，获得一定的显瘦作用。

在这个春夏交替之际里，在选择下装时，记住这“2穿2不穿”，才能更好的打造显瘦显高的造型。

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