张爱玲曾说，“对于年轻人来说，三年五年就是一生一世，而过了三十岁以后，十年八年不过是指缝间的事 ”。

衰老，就是来得这样猝不及防。当第一缕白发开始生长，眼角的皱纹逐渐显露，每个爱美的女人都难免会觉得慌张。

但对于真正步入了晚年生活的奶奶辈女人来说，年龄似乎又不是那么可怕了。有人享受跳广场舞，带孙子的闲适，也有人青睐更加紧凑的生活节奏，在暮年还在积极学习成长。

比如本期要给大家分享的这4位时尚奶奶，她们在退休之后依然喜欢打扮自己，优雅漂亮，精神面貌不输年轻人。

这群奶奶不仅喜欢时尚走秀，还积极参与公益活动，助农带货，在社交平台分享的退休生活鼓舞了许多年轻的后辈。

本期我们就来看看她们是如何让晚年生活如此精彩的。这些奶奶也太精致了，平均年龄超70，打扮优雅大气比年轻人还时髦，一起来看看吧~

我们时常会有一种思维误区，觉得“不老”的女人都是金钱滋养出来的。不可否认，经济基础对于保养来说确实是个强有力的支撑，但也不能把打造年轻态完全归因于雄厚的财力。

像四位奶奶在退休之前都有自己的职业，她们之中有会计、老师，运动员，以及图书馆工作人员，没有一个是出身于大富大贵的家庭，却用现有的条件把自己打造成了时尚模范。

她们平均年龄已经超过了71岁，但每个人看起来都神采奕奕、精神矍铄，完全没有老态龙钟的感觉，除了因为她们都为了走模特步而刻意练习了体态之外， 她们对于年龄的看法也对自身形象有很大的影响。

许多人都以为老年人跟不上时代了，但在这些奶奶看来，有些年轻人的观念甚至比老年人还陈旧。

没有谁规定了女人老去之后应该是什么模样，给我们设下限制的往往是我们自己。爱美的女人在满头白发的时候依旧可以穿时装，把自己打扮得优雅迷人。有了这种心态，女人才能有老去之后依然优雅的底气。

在年轻时，美丽可以是“清水出芙蓉，天然去雕饰”，女人不需要特别努力迷人的女孩化妆，就能轻松达到美丽的标准。

但到了晚年之后，美丽却成了必须辛勤浇灌的花朵。因为皮肤松弛、脊背弯曲都是在衰老过程中难以避免的问题，为了保持形象，女人还需要切实的行动来提升外形的美观程度。

4位奶奶自己组建了模特队，在闲暇时间抽空训练已经是生活常态。只有不断纠正体态的错误，才能让举手投足间都凸显出优雅气质，让美丽成为一种习惯。

身材发福的女人，很难有信心穿上贴身的旗袍或是其他款式出挑的时装，因此必要的饮食节制和训练也必不可少。

得体的妆容，是大龄女人显年轻的好帮手。不管是为了上镜的美观，还是为了在日常生活中提气色，化淡妆都是个聪明的选择。

有的女人害怕化妆会被人说是在“扮嫩”，其实只要避免那种过于夸张的大红唇浓妆就可以了，淡雅的妆面不仅会让大龄女人看起来更有精神，还能无声地传达出我们内心的精致与讲究。

相信也有许多虽然爱美的大龄女性希望像4位奶奶一样提升自己的形象，却苦于不知从何下手。

其实普通人并不需要像走上秀场的奶奶们一样时髦，只要通过一些基础技巧将自己打造得优雅精致就已经可以脱颖而出了。

首先要知道，不管处于什么年纪，我们示人时最重要的都是头面部，因此提亮头面部很重要，建议大家出门前都给自己涂上口红，配上自己喜欢的耳环、项链等首饰。

如果觉得化妆太过麻烦，可以简单地戴上墨镜，防止日晒摧残皮肤之余也有修饰形象的作用。

在着装上，端庄的女人未必就只能穿黑白色，尝试一些淡彩色、大地色的基础款服装，或许能给你带来新的时尚灵感。

搭配时多用一些小物来装饰自己，如丝巾、胸针等，都可以作为形象的点睛之笔。

气质是最难修炼的部分，却也不是完全无迹可寻。像年轻人一样敢于尝试迷人的女孩化妆，将时间投入在美好的事物中去。当你能在养花、看书等活动中得到乐趣，举止自然也会变得从容有度。

好了，本期关于时尚奶奶们的晚年生活心得就分享到这里了，如果你还有关于时尚、穿搭等方面的疑问，欢迎在评论区留言，我们下一期再见哦~Eli