终于有咱也买得起的明星同款了——双肩包。以前以为双肩包是学生标配，直到《不完美受害人》中的律师穿搭：原来明星也在背双肩包！

周迅在剧里的造型格外接地气，西装配双肩包，优雅干练。在国产剧里，总算让咱碰到一个不拿爱马仕、不背香奈儿的打工人了～

她的“真实”也让我们看到了一个被忽略已久的单品——双肩包！

你有多久没背过双肩包了？看到周迅背双肩包才发现：双肩包不是学生的专属，打工人出差可以背，妈妈带娃能背……

甚至女人上了年纪再背双肩包，还能背出和学生时代不一样的韵味。双肩包还有多少惊喜是我们不知道的？

PK1.单肩包VS双肩包，后者更舒适和实用

请注意，这可不是在危言耸听：长期背单肩包真的会变高低肩！单肩包会让肩膀受力不均，时间一久，肩颈疼痛、高低肩、脊椎受损……通通找上门。

双肩包两侧受力更均匀，肩带面积宽，背同样的重物会比单肩包对肩膀的压力更小，舒适度也更高。其实用性就更不必说了，不然也不至于承包了我们整个学生时代～

PK2.“买菜包”VS双肩包，后者更显精气神

最重要的是，在上了年纪的女人这里，无论是斜挎皮包还是休闲单肩帆布包，都太容易被背成买菜包了！

反倒是双肩包由于强烈的运动、职业或实用属性，背上后反而让中年人脱离了邋遢感，多了几分精气神和利落感。

一、多背轻盈有质感的材质，背重物才不累

动物皮革、牛津布、尼龙、涤纶……都是双肩包常见的材质。要想双肩包背起来更舒适，就得减轻包本身的重量。

细腻柔软的真皮、实用的尼龙、牛津布、帆布都是很轻盈的材质。厚重粗皮革、大量金属配件、粗花呢等重工材质都会让双肩包变得笨重，要是肩带还细窄，更勒肩膀！

>>好材质+结实的做工，双肩包耐看又耐用

能够给双肩包加分的不止轻盈面料，还有扎实做工。要重点关注包的肩带处，有打枣加固、针脚细密的承重能力会更好。

夏天还可选肩带和背心处有蜂窝减压设计的双肩包，提高透气性。出门喜欢装大量物品的，还要根据需求挑包包的内部结构。

二、少背“华而不实”的包，不然只能“压箱底”

要将双肩包真正利用起来明星同款双肩背包，就得远离毛绒、牛仔、亮片等华而不实的面料，这些面料都有一个共同点：看似华丽重工，实则“美丽废物”！

像上面这种只能装可爱的玩偶包，只装空气也重千斤的牛仔包要少背。有质感又轻盈的才是满分双肩包。

>>怕选错双肩包材质，不如看场景选面料

怕选错双肩包材质？除了认准“轻盈、耐磨”，还可根据双肩包的使用场景来选择优势不同的面料。

质感强的皮革适合用在造型时尚的双肩包上，也可选常见布料和皮革的拼接款；出差办公选涤纶、牛津布、帆布更显利落；户外运动挑轻盈防水的尼龙。

大龄女性要背和年龄协调的双肩包

挑款式时，双肩包的风格就成了关键。和年龄相协调的双肩包背在大龄女性身上才会毫无违和感～

这类包通常颜色低调、款式实用，风格上，优雅、职场、或无性别无年龄属性的登山包等都和大龄女性的调性很搭。

推荐①.优雅风或职场感的双肩包，气质百搭

还在职场的大龄女性更需要一款风格优雅、质感偏华丽隆重的双肩包，需重点强调优雅感或职场感。

双肩包的直线感、棱角感强、装饰少，公文感就强；也可用复古棕白配色、牛皮拼接增添文艺范；细腻软皮+菱形格+细金属链条点缀的双肩包是最精致的，潮人必备！

推荐②.基础色系的无性别登山包，实用满分

还有一种双肩包也非常适合大龄女性——无性别、无龄感包。这类双肩包的运动属性通常会比前者更强，配色更简约。

大地色、姜黄色和黑白灰蓝是这类风格的双肩包的最爱，加入复杂的结构也不显冗杂。将运动风背包和西装混搭效果也不赖～

不背和年龄风格差距大的包，别装嫩

姐妹们发现没有，那些上了年纪后背起来很违和的双肩包，风格都和年龄差距太大！过于童趣、风格太朋克小众或配色太跳脱的双肩包都不是中年人的“菜”。

要是上了年纪还背左边这种配色活泼、卡通元素多的童趣双肩包，太像要去幼儿园送孩子上学，毫无时尚感！

双肩包本身的风格定位是低调的，正面存在感弱，只有切换到侧面、背面才能见到它。这并不代表双肩包的搭配就不重要。

松弛感搭配法更能背出双肩包的随性和美貌。要用浅色、宽松款、简约款营造松弛感，法式风、通勤风、运动风，双肩包都能轻松驾驭！

>>怎么搭出双肩包的松弛感？多学这两种方式

()风格碰撞搭双肩包，多配西装

双肩包的松弛感可以通过严肃正式型服装和休闲感双肩包的对比来塑造，有种工作和生活平衡、对时尚游刃有余的feel。

西装成套、服装顺色，背同色系双肩包气质和谐；服装不成套就多用大色块。不过穿成套黑西装时就别背双肩包了，打工人的痕迹太明显！

()整体统一型搭法，多穿休闲装

也可以将运动休闲风贯彻到底，服装和双肩包都统一选择运动风，加上亮度、饱和度接近的统一色调。

身材好，健身痕迹明显，可像左边一样穿瑜伽裤，腰系外套遮住尴尬三角区，塑造层次感。中年发福，就上宽下宽穿带硬度的休闲装，挑窄肩带双肩包有效避免拖沓。

避雷搭法：视觉上会显得冗杂沉闷的所有背法

有经验的姐妹都知道，上了年纪背双肩包不想变油腻，就得避雷所有在视觉上会显得冗杂沉闷的背法！

这种沉闷感主要来自于配色的繁琐、服装的紧绷和过强的包裹感。比如左边这种包花衣服也花的配色明星同款双肩背包，就是妥妥的大妈感配色。

并不推荐上了年纪还背碎花、复杂图案的双肩包，纯色和简单的基础色深浅拼色更不容易出错。

也别在下半身包裹得严严实实、还穿紧身裤、紧身靴时背双肩包，太死板沉闷；穿紧身裤背双肩包，得露出脚踝或用厚底鞋松紧对比才行～

总的来说，上了年纪的女人要感受到双肩包真正的舒适好看，记住“3背3不背”就行：

背材质轻盈耐用、风格和年龄协调的包，选有松弛感的搭配；不背材质厚重、风格太幼态或前卫的包，远离沉闷紧绷感搭配。背好双肩包并不难，一起来开启大龄女性的“双肩包潮流时代”吧！