【5+运动娱乐】夏季运动装搭配秘诀
炎热夏季,别再追求淑女风,运动时尚风最in。舒适的穿搭,轻松的心情,轻松让你变身街头时尚达人。虽然现在天气炎热,但想要减肥的女生还是要避开高温期,坚持运动。今天小编就给大家推荐几款夏季运动装搭配,让你运动时也能清凉一夏。
【热裤搭配篇】
夏季运动搭配方案:比基尼+衬衫+热裤
这套夏日运动装,是海边度假的最佳选择。清晨醒来,呼吸清新的海风,感受海风轻抚长发。紫蓝色的比基尼十分吸睛。如果觉得晨练时过于暴露,就穿上一件白色上衣,朦胧的透视美感呼之欲出,给人更多的想象空间。
夏季运动搭配方案:运动服+棒球帽+人字拖
淡淡的蓝色和粉色给人一种极致优雅的感觉,休闲的运动套装无论是瑜伽这种安静的运动,还是跑步这种动态的运动,都能给你带来好的状态和心情,戴上棒球帽和墨镜遮挡阳光很时髦,这个夏日运动搭配方案真的很棒。
夏季运动搭配方案:短外套+条纹热裤
运动装,只要你觉得舒服就行。红色条纹棉质短裤很抢眼,黑色上衣也是不错的选择。经典的黑红搭配也是不错的选择。当然,记得戴上时尚达人必备的帽子。这样你才会看起来真正时尚。
夏季运动搭配方案:运动套装+黑色个性T恤
晨练,穿舒适的帆布鞋,戴IPD夏季女装上衣,边跑边听音乐,欣赏沿途的风景。这种感觉真是太棒了。里面穿一件黑色T恤,纽约,纽约。我来了!
【宽松搭配】
夏日运动搭配方案:宽T恤+白色吊带内搭+清凉牛仔短裤,穿出层次感
经典清爽的搭配,宽大的T恤,里面搭配白色吊带,营造出层次感,下搭牛仔热裤,清凉又时尚。
夏日运动搭配方案:宽松跨栏式背心+紧身运动裤,满满的运动时尚感
白色的字母无袖背心同样是宽大的休闲风格,搭配蓝色的紧身运动裤,运动时尚感十足。
【服装面料选择】
我们穿衣服的时候,自然希望保持凉爽和健康,所以材质的选择非常重要。
中国纺织科学研究院质检部高级工程师翁小明:一般来说,丝、棉、麻等天然纤维是夏季服装的最佳面料,其中真丝是最亲肤的,高档服装都是用真丝制作的,既舒适又美观。
运动时,身体运动幅度较大,很多人觉得穿纯棉衣服会比较舒服。但棉质衣服虽然吸汗性能好,但透气性差,大量出汗后夏季女装上衣,人体会感觉衣服湿漉漉的,贴在身上,所以不适合运动时穿着。夏天要想穿得凉爽,还要考虑衣服里的“吸风”和“吹风”效果。衣服要做得宽松些,特别是领口、袖口、裤腿等开口处要做得开一些。牛仔裤、紧身裤不适合夏天穿。喇叭裙、连衣裙在行走时能产生较大的吹风效果,所以穿起来比西装裙凉爽。
有人认为穿得越少就会越凉快,其实这是一个误区。研究表明,光着上身只有在皮肤温度高于环境温度的情况下,才能增加皮肤辐射和传导散热。炎热的夏天,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因此,光着上身会让你感觉更热。
正确的做法是选择透气性较好的衣服,比如非纯棉的衣服,纯棉的衣服虽然吸汗效果好,但是吸收的汗水无法散发,导致湿透的内衣贴在皮肤上,使皮肤逐渐寒冷,难以保暖。
小5:
夏天可以穿休闲运动风,随心所欲的打扮,收获惊喜。女生们开始穿短裤出门,一些不露身材,却能展现优雅柔美的穿搭,是女生百看不厌的话题,每天搭配不同的衣服,就能收获不同的惊喜,夏装总能让你看起来与众不同。炎热的夏天来了,你准备好应对了吗?除了穿裙子,夏季运动装也是不错的选择。面对烈日炎炎,美丽并不是你唯一的追求,运动才是保持健康和活力的自然之道。