太阳镜是比赛中的必备物品，那么应该怎么选择太阳镜呢？

太阳镜不仅是显示个人的风格个性，同时也提升空气动力学——它保护运动员的眼睛，当骑车和跑步时避免了空气的撞击。

“太阳的紫外线非常强，可能会造成一些眼睛疾病，比如白内障、眼睑恶性病变、黄斑变性眼病等，”验光师和专业铁三运动员Steve 说。“即使是阴天，太阳辐射仍然存在，特别对于这些在高海拔地区生活和训练的人，海拔上每一千英尺的提升，紫外线增强百分之五到七。”

除了阻挡紫外线辐射之外，太阳镜还扮演着为眼睛隔绝空气的作用，防止眼睛手空气折磨。因此太阳镜是必须的：

100%紫外线屏蔽（100% UV ）：超过10%的皮肤癌从眼脸引发，这是因为其他部位有防晒霜保护。“我告诉我的病人明星同款太阳眼镜，紫外线眼镜对你眼镜的保护就像防晒霜一样。”

聚碳酸酯镜组（ ）：这种薄的、轻质的镜片材料同时也抗冲击

防雾性能（Anti-fog ）：汗水会造成雾附着在镜片上影响视线；“如果我们因为雾看不清前方，则增加了我们在赛道中撞车或开进下水道等危险”警告说。

大的镜片（Large ）：选择覆盖面更大的眼镜或镜片明星同款太阳眼镜，为眼睛和眼睛周围提供最大化的保护（文章来源:全球铁人三项资讯）