最理想的男生身材，无外乎“穿衣显瘦，脱衣有肉”，简单来说就是“精瘦”，虽然体型偏瘦，但并不会给人风一吹就倒的纸片人感觉。其实体型偏瘦的男生有很多，比起女生，男生活动量更大，肠胃系统也比女孩子消化得快，所以常常出现“怎么吃都不胖”的现象。

很多男生都非常讨厌自己瘦得像一道闪电，仿佛孤零零的麦秸，一不小心就会被折断一般。瘦并不可怕，我们完全可以通过穿衣打扮将自己的身材缺陷弥补过来，比起胖，纸片人更有型男潜力！

一、充分利用配饰

体重不够瘦子夏天穿衣搭配，配饰来凑。我们完全可以利用一些配饰来为自己的穿搭增色，让整体look看起来更丰富饱满，甚至为气质加分。

1、凸显运动感

“爱笑的女生运气不会太差，爱运动的男生魅力也不会太差”。说白了，纸片身材最大的弊端就是没有男人味，选择机械手表、棒球帽等带有运动感的配饰，可以弥补这一缺陷，让自身看起来有种精瘦的感觉，避免娘娘腔。

2、转移注意力

瘦的另一面，是会显得更高级洋气。所以不妨向时尚穿搭方面发展一下瘦子夏天穿衣搭配，选择一些有腔调的配饰来打造时髦的个人魅力。韩国男星很少出现壮硕的身材，他们往往通过一些配饰来吸引和转移视线。一对酷酷的耳钉、宽松时尚的穿搭、潮牌鸭舌帽等都可以大大提升chic感。身为潮男的你，还怕没魅力吗？

二、扩充上半身

纸片身材往往给人撑不起衣服的感觉，仿佛是一根电线杆一般，呆滞没有生气。这样的身材在选择服装的时候，首先应当以扩充上半身为目标。

1、拉宽肩部

拉宽肩部指两个方面：一方面是增加肩膀长度，另一方面是增加肩膀宽度。增加肩膀长度的方法比较多，常见的是选择版型，插肩袖等设计可以很自然地显肩宽。

夏天条纹元素大行其道，横条纹有视觉膨胀的效果。相反地，竖条纹有视觉收缩的效果。瘦瘦的男生不妨通过横格纹让自己看起来更壮一些。

想要肩膀变得厚一些，可以采用带有垫肩设计的衣服，不过市面上一款垫肩效果自然的夏季上衣并不好找。Polo衫拥有不错的廓形，它的肩膀线条也比较立体，哪怕肩膀过窄也不怕。

2、重塑腰部

纸片人的腰身都非常纤细，就像是女人的腰肢一样，曲线明显暴露就更显瘦，所以我们要学会利用服装来改善腰线。

选择一些略显宽松的样式，不要让衣服紧紧贴着肌肤。

如今国外不少男星和时尚博主都在流行一种衬衫+T恤的穿法，还蛮适合纸片人的。在简约的T恤外部罩上一件衬衫，并把衣角塞进休闲裤中，不仅能塑造出黄金上下半身比例，宽松的衬衫也不怕暴露身材短板。

3、利用直版廓形

纸片身材可以选择带有廓形感的衣服，笔挺材质的修饰身材能力非常强悍，比如说选择一款立体饱满的西装，穿在身上就能避免显得过于单薄；直筒皮衣不仅可以营造出痞帅不羁的感觉，还能修饰腰部。

除此之外还有一个比较有效的方式可以让整个人看起来更健硕：利用好外搭，将内搭露出来。通俗点来讲就是纸片人在穿外套的时候不要系扣子，露出内里的衣服，不仅可以凸显出层次感，还可以打造出挺括的腰身。

汤姆克鲁斯等欧美明星钟爱修身掐腰的西装，穿在身上可以完美展现出魔鬼身材。但对于纸片人来说，这样的穿法无异于将自身缺陷放大，所以无论是西装、牛仔外套，亦或是夹克、皮肤等，都可以选择敞怀穿法。

4、浅色系视觉显“胖”

颜色的深浅也可以对我们的身材进行优化。电视节目中的时尚达人们常常叮嘱身形过胖的群体要尽量选择深色系衣服，相反地，如果体型偏瘦的人群则可以利用浅色系来营造膨胀感。

和深色相比，浅色对于光线的反射效果更好，就像是将颜色进行了一定延伸一样，穿浅色衣服可以在衣服外层形成不易察觉的“光圈”，整个人看起来会更“宽”一些，也就是我们俗称的“膨胀”。

特别是到了炎热的夏季，清凉成为了我们穿衣的第一法则。浅色系的衣服可以让整个人站在阳光下仿佛在发光一样，扑面而来一股清新自然的感觉，男生这样穿魅力也能加分不少。

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三、重新优化下半身

太瘦弱的男生给人的感觉大多是“头大腿细”，仿佛一根圆规。纸片身材如果一旦没有穿搭好，整个人看起来就会显得说不出的怪异。所以想要get男人味，我们一定要学会在弥补腿细缺陷的同时塑造出型男才有的大长腿。

1、扩充腿部

对于双腿过于纤细的男生而言，在穿搭的时候我们可以选择宽松的裤子来遮挡双腿。需要注意的是，如果裤子较长的话，一旦搭配不好就会给人一种邋遢的感觉，比较好的方式是七分裤和九分裤，露出脚踝，整个人显得精神百倍。

工装裤、运动裤等在2019年都非常流行，且这种裤子自带硬汉效果，穿上去之后不仅可以营造出饱满立体的腿型，还能释放出浓浓的荷尔蒙气息。

2、增加腿长

腿细并不代表腿长，我们一定不能将这两个概念混淆。通过前面的方法我们可以解决形象过于纤薄的问题，但是如果没有一双大长腿，怎能吸引美少女们的视线呢？

俗话说，“身高不够，比例来凑”，如果觉得双腿不够长，可以选择腰身偏高的裤子和略短的上衣，这样做从视觉上看的话双腿至少能增加3cm。选择同色系的鞋子能延伸视觉，双腿更显长。