爱美是女人天生的本性，不管是什么年龄阶段的女性。但是很多50岁以后的女性，总是把自己框在“老年”范围，经常乱搭配，反而越来越显老，还特别没气质。

中年女性最应该展现的就是自己的优雅高级风格，才能活得越来越美。而中年女性，最喜欢的就是把各种花里胡哨的颜色穿在身上，这真是踩了大雷了！今天，咱们就来说说，中年女人该穿什么色、不该穿什么色~

一、50岁女人应该穿的颜色

推荐颜色一：淡蓝色

首先要推荐的颜色一定少不了淡蓝色，优雅知性的代表，不像天空那样明艳的蓝色，水蓝色给你安安静静的感觉。虽然是比较淡的蓝色，但总归是属于蓝色范围，会比单调的黑白色要显眼一些，因为更显得高级感。

而且淡蓝色更符合对经历岁月洗礼后的50岁女性，可以很好地诠释稳重优雅，既不会夸张抢眼球，又衬得人十分有气质，是非常适合的颜色。

穿搭推荐1：西装套装

可以从西装方面入手，淡蓝色系的西装套装和常见的黑白职业装不一样，不再是呆板沉闷的印象，淡蓝色的西装能在彰显稳重的气质下，还呈现活力阳光的氛围感。

而且西装套装的穿搭也是“偷懒”的一种穿搭，省去了搭配的烦恼，整身蓝色的西装穿搭，给人视觉很清爽，材质版型干净利落，任何人都可以驾驭这样的颜色。

西装的版型看起来非常耐看，腰身都会做收腰的设计，可以展示腰部线条，显瘦的同时，还因为腰线的增长显高不少。也可以选择一些小配饰例如丝巾，或者白衬衫来叠穿，增加造型的层次感。

穿搭推荐2：连衣裙搭配

既然是知性代表，一定少不了裙子的出现了，淡蓝色的裙子文静感更是扑面而来，这个颜色放在裙子上真的绝。柔和感更强烈而且特别显白，露出的脚踝部分搭配高跟鞋更是给腿部的线条加上了“滤镜”，一股美人气质就这么来了。

裙装对任何身材都相当友好，50岁以后的女性，身材管理当然不如年轻时，裙子的版型设计得非常能藏肉。选择一条比较拥有设计感的裙子，针对肚子的小赘肉和手臂上的拜拜肉，做了宽袖的设计和腰部的纹理，身材的小问题完善得特别好。

推荐颜色二：灰粉色

灰粉色也是属于温柔挂的一类，粉色中带的灰调，不明艳却迷人的颜色，非常有书香门第的感觉。显得人有亲和力，作为日常生活中的穿搭也是可取的。

灰粉色的服饰不仅不会被人说有扮嫩的嫌疑，散发的沉重内敛更是迷人，灰粉色的色调特别高级，运用在任何衣服材质上，都是加分不少。

穿搭推荐1：开衫搭配

50岁的女性气质是经过了岁月打磨浑然天成的，开衫的设计非常端庄，好搭配又不缺时尚，版型宽松任何身材都可以驾驭。

用一件白T作为内搭，文艺与知性感都有，和灰粉色调的针织开衫融合，一套下来显得高级又有质感。

早春穿搭可以参看下半身“失踪”的搭配，中长款的调色开衫刚好遮住了臀部，巧妙地隐藏胯宽的问题，自然地显高显腿长，减龄娇俏。

穿搭推荐2：同色系穿搭

同色系的颜色穿搭，视觉感是非常享受的，在造型上单一的色系最能给人呈现高级感，尤其是灰粉色来说，完全hold得住。

面料的材质是同色系穿搭的灵魂，首先衣服的光泽感要好在搭配西装外套时，内搭可以是比较光滑的面料，同一材质会显得人臃肿。而且要注意外宽内窄的技巧，内搭选择贴身的毛衣，可以让同色的穿搭有鲜明的错落感，可以显身材。

想要同色系穿搭更有造型感，可以通过衣服饰品来打造，灰粉色是包容性很强的颜色，我们可以搭配五金的包包来提升衣服搭配感。服饰上的亮色装饰品，可以给同色系穿搭带来活力感，非常适合做搭配点缀。

推荐颜色三：米色

米色位于白色之间，但又高于白色，它属于淡色系里比较清淡的颜色不会过分在穿搭里抢明显的位置。可是和单纯的白色又不一样，它搭配对于其他任何颜色都不唐突，反而能够增加色彩的丰富度。

不论是作为单穿的颜色，还是作为内搭，米色给人的感觉是比较温婉的，最关键是什么肤色都可以尝试。在提亮肤色上它可能比较一视同仁，没有特别提亮的效果，更多是在穿搭上传达精致感；比如做亮色的内搭，或者和明亮的色彩做叠穿时。

穿搭推荐1：米色+黑色

如果担心米色的衣服显得太单调的话，可以试试米色+黑色的搭配，温婉的米色加入了深色的元素，给人的气场瞬间就有了。而且还不会太唐突，黑色对下半身比较胖的女孩子还是很友好的。

雪纺的质地给人就很高级，版型特别显瘦，雪纺衬衫佐助搭配不会给人太用力的感觉，整体配色会顺眼。这种上轻下重的颜色，可以把大众的视觉放在下半身你，从而突出了显瘦显高的优势。

衬衫的版型也会比较成熟，不会让人觉得有扮嫩，米色衬衫和格纹裤子是非常经典养眼的穿搭。我认为它们的精髓在于颜色，看似简单素颜的颜色，结合在一起，随意又带着精致。

穿搭推荐2：低保和配色

米色服饰穿搭的适合还是要比较注重颜色的搭配性的，整体的颜色基本控制在一个色系会比较妥当。

搭配时，选择同是低饱和度的颜色，比如灰色、卡其色、淡黄色等，这样能更彰显衣服质感。给人一副随意的穿搭，却样样都是心机的细节，这些低饱和色的穿搭叠加在一起，能够展示衣服搭配的多元化与时尚度。

需要避免的就是一些服饰上元素过多衣服，不然容易显得“不伦不类”，喜欢叠穿风格额可以通过添加一些小范围的地方，进行点缀就可以，这样不会显得杂乱无章。

二、50+的女性一定要避开的颜色

老气横秋红色

第一不适合50+女性的颜色一定是红色，红色在很多女性眼里觉得是非常活泼显气血的颜色，但这种夸张的明艳颜色，显然不适合上了岁数的女性了。

还有一方面就是它真的很土气，一点也没办法突出中年女性的温婉和沉稳，不管饭否在什么材质上的衣服都会显得衣服的档次非常掉价。

显黑雷区紫色

紫色也可以称得上热门色了，不管是衣服服饰，还是首饰，都有它的身影，但是它真的好显黑！非常不适合50+的女性。

紫色不论是浅紫还是高饱和度的紫，都有一种廉价感，不够温柔也不够成熟，和红色的颜色一样，容易拉低衣服质感。而且会把肤色衬托的没有精神，显得人暗黄，老了十岁。

随处可见的花色

很多上了年纪段女性，喜欢花色系的服饰，会觉得和自己年纪相仿，而且觉得比较喜庆，认为服饰上的花纹能给自己带来温婉大气的感觉，实际上市错误的。

花色的服饰元素，没有一点设计感，穿上身会给人很小气的感觉。50+的女性，只是中年，花色放在七八十岁的老年人身上。50+更应该注重的是展示自己丰富阅历的稳重度。

三、除了颜色，服饰选择也要讲究

服装方面尽量往显高级显气质方面的单品，例如西装套装、丝绸雪纺的衬衫、职业风的ol裙，这种彰显个人风格魅力的服饰，避免装可爱的公主裙、紧身裙的。

在选择装饰品搭配的时候，从丝巾/包包和耳环等做点缀，能都添加衣服的搭配感，展示不一样的韵味。

不要过分追求活力感，更多应该是沉稳端庄的气质，颜色显眼且过多的叠穿单品并不适合，精简风和质感比较高级的相近颜色更搭。

今天给大家的推荐里，清楚划分了哪些颜色是雷区，哪些是又能显气质减龄的穿搭，以及什么中年更适合的颜色和服饰，希望美味女性都能展示最美丽的自己。