作者/佳妤妈妈

同事楠楠怀孕六个月了，因为最近几天天气温度下降的厉害，让她十分的可恼，因为她总是不知道穿什么衣服才好。相信很多孕妈妈都感觉到了，怀孕之后比怀孕之前更容易感觉到热，不愿意穿特别厚的衣服，又因为有的孕妈妈怀孕的时候，双脚会肿所以就导致了一部分孕妈妈连鞋子都不想穿过于厚重的。

但是由于气温下降的厉害孕妇穿衣搭配图片，风又变大了，不多穿点又害怕着凉。特别是在北方的孕妈妈，因为气温急剧的下降可定也会因为穿什么而苦恼吧；南方这几天也是冷风嗖嗖还伴随着几场秋雨，天气也在逐渐降温。那么准妈妈在秋冬时间降温以后，到底在穿衣问题上应该注意什么问题呢？

怀孕之后和以往的时间大有不同，孕妈妈的身体健康与否的状况会直接影响到胎儿的发育，因此为了避免孕妈妈产生疾病，孕妈妈在穿衣服面也要注意。秋冬季节本就是容易诱发呼吸道疾病的时候。更容易发生感冒咳嗽等一系列的症状，所以在秋冬日常穿衣方面，准妈妈要更加注意。

注意四处暖两处松，孕期穿衣也相当重要：

四处要保暖

天气进入秋冬季节后，天气渐渐变凉，孕妈妈更要做好保暖工作，特别是身体这四个部位，进入秋季更要注意保暖。

1.头部

在整体气温比较低的时候，特别是风比较大的秋冬季节，孕妈妈的特别要注意头部的保暖。要是头部一旦着凉，就会容易造成感冒的状况，感冒的时候也会诱发头疼的现象。

2.脖颈

大多数人在秋冬季节的时候，虽然比较冷也仍然选择露着脖子，不愿意戴围巾或者选择穿高领衣服遮着自己的脖颈部。事实上，这样把脖子暴露在冷空气中的话，容易让呼吸道受到刺激，会发生咳嗽的现象。

3.腹部

对于肚子的保暖，准妈妈们一定是可以理解的，因为宝宝在妈妈肚子里，受凉了胎儿感知到也会有不良的反应。在天气比较冷的时候做好腹部保暖会避免胎儿受到刺激而感到不舒服，有的时候腹部着凉了，肠胃会引起不适，还有可能引发假性宫缩。

4.脚部

寒从脚起不是没有道理的，脚部保暖对每个人都很重要。只有脚暖了整个人才会产生更多的热量。所以，当天气变凉以后，孕妈妈尽量选择保暖舒适的鞋子，最好轻便一点，这样既避免了孕妈妈感觉双脚厚重的感觉，也可以避免孕妈妈双脚着凉。

三处要宽松

在整个孕期的随着胎儿逐渐长大，孕妈妈的身体也发生了相当大的变化。怀孕之前的衣服更是就不可以穿了。而且由于在孕期随着时间推移，孕妈妈的肚子一天天会变大，穿衣服时更要适当的宽松，以及保持舒适才能更好的养好胎儿和自己的身体，以下这几个方面尤其要注意宽松：

1.裤子要宽松

怀孕的时候，随着宝宝在妈妈肚子中不断地长大，妈妈的身体也在不断地变化，这个时候，就需要根据实际情况来选择适合自己腰围的裤子，切记不要穿过于紧的裤子。

即便是刚刚发现怀孕，也就是孕早期，这个时候孕妈妈的肚子没有相当明显的变化，但是这个时候也比较适合穿宽松舒适的裤子。

现在也有很多孕妇专用的裤子，此种的裤子在腹部和裤腰上的设计是专门为了孕妈妈设计的。这样的裤子腰围相对比较高，而且在腹部有托扶。设计也相当的宽松和舒适。这样的裤子，准妈妈穿起来也是相当舒服。所以建议孕妈妈们尽量买合适的宽松的裤子。

2.袜子要宽松

相当一部分的孕妈妈在怀孕之后，就会发现自己的脚开始浮肿，也发现自己的脚比怀孕之前变大了，穿鞋的时候也需要买大一个号才行。有一部分孕妈妈则是需要买大好几个码数才够，而且在怀孕中期的时候，孕妈妈很容易出现腿部浮肿的情况和现象。如果袜子相当的紧，会增加叫腿部的浮肿的情况，血液不流通之后会更加的不舒服。所云怀孕期间选择袜子的时候，一定要选择松口的袜子，避免袜子勒得太紧，发生以上的情况。

3.内衣要宽松

怀孕之后，孕妈妈的体内存在的雌性的激素也在不断地增加和变多，也就会发生孕妈妈的胸部会再次的发育起来。可能孕前的一些内衣就穿不上了。之前的内衣的尺寸就变得不合适了，也会从而影响胎儿的发育。

如果孕妈妈穿上之前的内衣对自己的身体也是不好的，有时候因为胎儿的重量和内衣的压力，还会发生喘不上气的感觉。

除此之外，怀孕前穿的普通内衣都是具有定型或者是固定和调整的作用，这个时候在佩戴胸部因为雌性激素的原因再次发育之后就会感到很不舒服，也会诱发胸部的疾病导致孕妈妈的心情出现变化，所以建议各位孕妈妈孕妇穿衣搭配图片，在孕期，尽量选择宽松舒适的内衣裤，舒服安全的度过这个阶段能。

天气一天天转凉，各位孕妈千万要注意身体保暖和保持健康，通过以上的穿衣技巧平安健康的度过每一天。

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我是佳妤妈妈，正在每天学习带娃养娃，学着和宝宝一起成长。每日分享育儿故事，欢迎各位宝爸宝妈共同分享养娃过程中的点点滴滴，成为学习型的优质父母。