都说，“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。”一个人的容貌会因为时光流逝大打折扣，但内在气质却不会被岁月所带走。不过在快节奏的当下，上了年纪的女人不光要气质好，外在形象也要着重关注，没有人有义务通过邋遢外在了解中老年人的内在美。

那么决定我们外在形象的因素都有哪些呢？答案是服饰搭配、仪态和发型。上了年纪的女人，影响你形象的除了服饰搭配，还有仪态与发型，一起来看看吧！

一、女人仪态越好，越有气质

仪态称得上是女人气质的外在体现，女人上了年纪，身材可以发福，皮肤状态也可以下滑，但仪态不能丢。

仪态体现着一个人的品味与内在涵养，就像我们在日常生活中，看见举止得体、落落大方的白发奶奶，一定会觉得她具备超越年龄的魅力，连气质都像是与生俱来一般浑然天成，淡雅又从容。

这份淡然得体的仪态靠钱堆不出来，它是经由岁月沉淀所积累下来的一笔宝贵财富，是中老年人最美也最悦目的闪光点。

女人要保持好的仪态，那么平时一定注重站姿、坐姿，别总是弯腰驼背，保持挺立的身姿，是维持出众仪态的关键。

我们可以看到，上面这几位妈妈辈，无论是素人还是时尚博主，她们都拥有出众挺拔的仪态，光是一个背影就与同龄人形成了明显差别，看起来优雅又有气质。

二、发型影响形象

保持挺拔从容的仪态，可以展现出中老年人的优秀素养，而发型体现着女人对形象的讲究程度。

同时发型也影响着女人整个人的精神状态。若是发型邋遢沧桑，那么会让人产生这个人不太讲究的心理，进而影响第一印象。

要知道，我们对一个人的印象是从“头”开始，发型优雅洋气一点，你给人的印象会更好，而且还能摆脱大妈感，呈现优雅知性的一面。

发型对女人的影响不限年龄，不仅是上了年纪的女人，年轻人其实也需要重视发型。

若是不注重发型，随便扎个马尾就出门，那么外在上的沧桑感将无法掩盖，如果不是天生丽质，那么出门一定要打理发型。

三、人要衣装佛要金装

最后影响中老年人外在形象的因素是服饰搭配，三分靠长相，七分靠打扮，服饰搭配更是打扮自己的重要环节。

女人上了年纪后，会因为胶原蛋白流失严重出现各种衰老问题，这时懂得打扮自己显得很重要，只有重视打扮，女人才会随着年龄增长越来越吃香。

看上面这位大妈，打扮前与打扮后存在明显差别，打扮前虽然着装整体，但大妈感还是很明显，有了衣装加持，时髦感满满。

身材发福走形也是很多中老年人会遇到的问题，发福身材加上显老土气的服饰搭配，会让妈妈辈们的风度尽失。

上面这位大姐穿衣土气与用简约时尚的浅色服饰装扮自己，形象高下立见。

四、这些搭配值得妈妈辈们学习

相信很多人上了年纪都想从穿搭入手改善形象，却不知道从何下手，大家可以学学下面这些搭配方式。

1、短外套+高腰下装

女人年纪大了穿衣一定要简约得体一点，同时不能太拖沓，我们可以选取类似短风衣、短皮衣、短西服这类外套单品凹造型。

衔接高腰直筒牛仔裤、高腰微喇西裤，或者高腰百褶及踝裙，都蛮有气质。

2、针织衫+长半裙

裙装是展现妈妈辈们自身魅力的绝佳单品，到了初秋大家可以将西装长半裙安排起来，或者选取大地色系半身长裙。

用这些裙装匹配针织衫，温柔时尚又提气质。另外想要提升层次感，可以在针织衫里面叠一件白色内搭。

3、衬衫+牛仔裤

对于妈妈辈们来说，最简单有效穿出时尚感的方式，是借助基础公式凹造型，在此基础上融入闪光点，比方说衬衫+牛仔裤，通过运用流行色系，或者融入开衩设计，轻松成为时髦精。

结语：女人上了年纪后，要想提升个人形象，那么仪态、发型和穿搭这三个方面都要关注，大家记住了吗？