人们常说，一白遮百丑，只要皮肤状态保持得好，不仅颜值会有所提升，就是时间也无法让你老去。不论是在我们身边还是在娱乐圈，都有很多这样的例子，像大S、林志玲、许晴这些“不老女神”，哪怕到了四五十岁的年纪为什么一化妆就显老，皮肤依旧白皙精致，看不出任何衰老的样子。

皮肤的护肤保养，对于每个女人来说都是一个永恒的话题。我们身边也有许多女人，每天都坚持护肤，可是该衰老的还是衰老，该起皱的地方还是慢慢长出了皱纹，只能用一些浓妆来掩饰自己。

很多人也不认同，认为女明星那些光鲜亮丽的面孔都是通过化妆和滤镜伪装出来的，这样的人确实不在少数，可是从很多生活照还是能看出，那些能被称作“不老女神”的人，还是很有真才实料的。

少化妆多护肤

皮肤是一个人颜值的底子，保持皮肤的年轻和健康状态，才能让自己更显年轻。

但是很多人，时常把护肤和化妆混为一谈，护肤是保持肌肤活性，从本质上来维持皮肤状态，而化妆是通过一些伪装手段，直接遮掩五官缺陷，放大优点。

但是化妆品大家都知道，多多少少会含有一些化学成分，这些用多了其实会对皮肤造成一定的损伤。

所以我们平时在生活中，应该多注意护肤，少化妆一些，只要皮肤状态好，素颜也可以很美很年轻。

面膜应该是大家接触得比较多的一类护肤品，平时见得比较多的，就是补水类面膜和功效性面部，补水类面膜成分简单，给肌肤补水，可以长期使用。而功效性面膜，一般都会在包装上写明，不建议频繁使用。功效性面膜中最常见的就是美白面膜，很多厂商为了达到立竿见影的效果，会添加一些类漂白剂成分，这些长期接触面部后果可想而知。

不要频繁洗脸

很多人都有这样一个坏习惯，起床后洗脸，疲惫了洗脸，吃饭后要洗脸，有时候连心烦意乱的时候也会跑去洗脸。过于频繁的洗脸，不仅不能为我们面部带来清洁效果为什么一化妆就显老，反而会冲洗掉面部薄薄的那层油脂保护薄膜，无法及时生成，各种灰尘细菌就特别容易入侵我们面部肌肤，导致皮肤问题，提前衰老。一般来说，每天洗个三到5次是比较合适的。