人要衣装佛要金装，穿衣打扮对于女人来说，不光能够起到提升造型时尚感这一作用，还可以美化和调节身材。日常生活中，不少人或多或少存在一些身材问题，特别到了中年阶段后，大腿粗、大臀等问题很常见。

这些大腿粗、屁股大的中年人士，穿对穿错，外在形象完全不同。下面我们来看看一组同框对比，看完后发现：大腿粗、臀大的女人，穿搭不同，差别还很大！

一、少穿黑丝、短裙，这些搭更显瘦

扬长避短是很多人的穿衣目标，特别是我们对身材不太满意时，一定要借助穿搭对身材缺点予以优化，而不是暴露短处。

黑丝是一类很性感的单品，到了初秋，很多中年女人或许会用黑丝搭配长筒靴，赋予造型性感女人味，但若是你的大腿粗且臀大，那么不建议这样穿。

像上面这位素人，用宽松的O型上衣匹配短裤、黑丝与长筒靴，不仅显得身材更加圆润，还暴露腿粗、胯宽等问题，藏肉显瘦效果和右边没法比。

大腿粗、臀大的中年女人还要远离会将腿型分割成均匀两等份的短裙，这类裙装不仅会暴露小腿弯曲等缺点，也会将整个身形分为三等分，导致上半身和大腿一样粗，显胖又局促。

上面这位素人换成用膝下裙凹造型，不仅遮挡身材缺点，整个人也变洋气不少。

二、错误叠穿vs正确叠穿

叠穿是到了初秋可以好好利用起来的穿衣技巧，但对于大腿粗、臀大的女性，我们一定要正确运用叠穿思路。

叠穿思路有着丰富造型层次感、提升时尚感这些效果，正确运用还能扬长避短，显高显瘦。但叠穿不恰当，也会造成着装繁冗，甚至放大身材短板。

对于大臀的普通人，叠穿技巧一定不能在胯部造成堆积感，比如左边这类搭配会放大臀部、胯部短板，导致整个人重心下移，显得臃肿，换成左边用小香风套装叠穿高领打底衫，搭配腰带收腰，优雅精致又显高。

叠穿还要避免造型老气，比方说针织开衫叠穿格子衬衫，容易显老，大家可以尝试用过腰西服叠穿v领针织开衫，通过搭配细腰带点明腰线。

这样造型不仅富含层次感，而且能够更好修饰身材，大腿粗、臀大等问题一一被遮挡住。

三、穿衣五五分vs穿衣三七分

普通人越是存在身材问题，越要借助穿搭打造黄金比例。

对于大腿粗、胯部突出、臀大的女性，大家一定要避免穿衣五五分。造型五五分会导致压个子、显臃肿等问题，而且造型也显老气。

换成三七穿搭，相信你整个人的身材都会变好，轻松穿出好气质。

打底衫配牛仔裤、过腰衬衫配小脚裤，这些搭法尽量远离，换成能够抬高腰线的西装裙或者风衣裙吧。

像上面这位素人，衬衫造型与西装裙造型，前者老气显胖，后者优雅显瘦，差别还真大。

四、穿衣一身黑vs配色优雅知性

黑色是大家都知道的收缩色，有着显瘦和加强沉稳感等效果。

正因为如此，不少身材微胖的普通人会用黑色服饰凹造型，达到视觉显瘦目标。但如果是大腿粗、臀大星人，那么一定要放弃一身黑穿法。

首先，黑色系只有经过合理搭配才能提升气质和显瘦，一身黑很容易显沉闷，导致造型路人感满满。

另外，黑色系并非万能，一身黑穿法不少时候甚至会反过来放大身材短板。比如左边这套搭配，黑色紧身衫匹配黑色紧身裤，着装老气不说还显胖。

用温柔优雅的大地色系配色取代一身黑，不仅更轻盈显瘦，而且还呈现出中年女人该有的知性美！

结语：日常生活中，很多普通人都有大腿粗、臀大这些身材问题，我们需要借助穿搭予以修饰，而不是让错误穿法放大这些身材短板，要知道，穿搭不同，差别很大，学会正确的穿衣思路，显瘦又显气质！