女性爱美的天性从来不会因为年龄增长而消失，年轻的时候爱好自由，喜爱尝试各种服装，拥有活泼可爱的少女之美。而到了中年，随着时间的迁移，逐渐褪去稚嫩，走向成熟，优雅的女人味成为显著的特征。对于中年女性而言，她们对生活的喜爱与工作的游刃有余，都是岁月的馈赠。

无惧年龄，中年女性应保持自身成熟内敛的气质与平和的内心，这样由内而外散发的魅力才能让人着迷。对于穿衣打扮，她们有着自己独到的见解，自身的审美与品味都是她们的资本。只是，在面对年龄的问题和自身外貌的变化，往往会令人措手不及。

这时候，心态的调整就显得尤为重要。针对不同衣服的选择与看法，要基于增长的年龄和自身的状态加以调整。错误且过猛的穿搭，很容易显得土气和掉档次。而没有章法的穿搭，不是混搭的时髦，而是会成为时尚的反面教材。因此，对于中年女性而言，以下的3种搭配尤其不要有，不但拉低颜值，还很廉价！

【这3种搭配尽量避开】

一：元素过多，浮夸张扬

虽说基础款百搭又经典，但是一身的基础款又不免让人感到单调和乏味，因此各种带有元素设计的升级款就应运而生了。

中年女性缺乏对这些元素的年龄尝试，不能放任自己将这些元素进行堆砌。穿得越花哨不代表越年轻，繁琐设计的裙子，风格怪异的凉鞋或者是其余花哨的配件等等。将这些元素集中到一个穿搭上，看起来老气横秋且浮夸张扬，与中年女性自身的成熟淡薄气质冲突，非常显老！

➝ 应对办法：繁简结合

造成穿搭的廉价感的罪魁祸首就是这些繁杂的元素占比过多，比较混乱。只要减少这些元素在穿搭中的占比，不超过整体比例的1/5，就可以轻松很好的平衡这种混乱感。

上简下繁：喜欢带有一些设计感的裙子，如百褶边或蕾丝等元素的女性，在上衣的选择上，要尽可能简单和基础。才能很好的营造出优雅得体的穿衣风格，让整体穿搭显得大气而好看。这类穿搭同样适合上半身肉肉较多的苹果型身材的女性，将视线的焦点集中在下装，可以很好掩饰上半身的缺点。

上繁下简：对于梨型身材的女性，我们要尽可能将视线焦点集中在上半身，可以选择印花、荷叶边或娃娃领等上衣。下装和鞋子都尽可能选择简约基础的配色和款式，把上衣当成穿搭的重点，突出上半身的风格。这样不仅显瘦，同时时髦有活力！

二：版型过于宽松肥大，显邋遢

中年女性对身材的管理没有年轻女生那么容易和好控制，并且随着新陈代谢减慢，显得有心无力。这种不自信的表现就体现在了衣服的版型上。

对宽松的衣服并不是禁制和抵制，适当的宽松既舒适透气，又可以掩盖身材缺陷。但过于宽松，尤其是通体宽松的搭配，看上去邋遢而老气，丝毫没有线条感。无论是多么昂贵和有设计款的单品都暴露了身材的缺点，凸显了膨胀感，让人不仅显胖还大妈感十足！

➝ 如何穿出线条感

①避免整体选择柔软顺滑的面料

对于雪纺、丝质等材质的单品，由于其垂坠感良好，手感舒适，而且很能遮肉，受到了很多女性的追捧。但是它们会将女性身材的线条模糊掉，缺乏女人味的诠释，显得很老气。因此，在选择搭配的衣服时，要避免全身都是柔软顺滑的面料，控制其比例，不要超过整体的1/5。

②适当宽松的穿搭，凸出线条感

虽然成熟女性可能身材略有发福，但是在穿搭上还是要恰到好处的宽松。像是衬衫、牛仔裤或者西装等等，相对宽松但又很有线条感，可以很好的凸出身材比例又能平衡身材的缺点。将腰部、肩部或者腿部的线条加以凸出，才能更好的达到显瘦的效果，又不失精神与活力，显得高级又优雅。

三：配色花哨、混乱，缺乏和谐感

越简单越高级，这个道理很多女性都懂，但是常年的黑白灰简直太乏味了，因此想穿的鲜艳点是很正常的一件事。

但是如果对颜色把控不当，将很多颜色都套在身上，就容易变成调色盘，让人眼花缭乱。明亮的颜色互相搭配，会显得很浮夸和张扬，有种俗气的廉价感。而且对于身材较臃肿的女性而言，过多的色彩极易显胖，拉胯气质。

➝服装配色の技巧：

✔确定穿搭主色调

在进行服装搭配前，我们需要确定服装风格，选择以什么颜色作为主基调。例如选择白色的话，那么其余色彩都是辅助，占据的面积就不应过大。可以将其应用在配饰、鞋子、包包等上面，或者是其余的小元素，像印花、字母、领口等等。这样可以很好的避免颜色混乱和不协调。

✔同色系/渐色系穿搭

如果不敢尝试撞色，同色系或渐色系的配色可以尝试，轻松无压力，还很显高级。

比如：浅灰色长袖+深灰色阔腿裤：极致的灰色高级而又大气，将不同明度的灰色进行搭配，利落而飒爽。不但轻松穿出成熟女性的沉稳与内敛，同时大女人风满满，气场强大！

✔鲜艳色进行点缀

想要尝试鲜艳色的女性，一定要选择饱和度较低且明度较高的彩色系单品。这种彩色温柔而让人舒适，不夸张不夺目，也很符合成熟女性身上的优雅女人味。但是面积不一定过大，一般不能超过全身比例的1/3，主要以点缀为主，千万要分清穿搭的主次之分。

以上的3种踩雷搭配，中年女性一定要避开哦！选择合适的配色以及版型，同时注重整体穿搭的和谐度及线条感，那么你就可以轻松变得洋气又年轻啦~