年轻美女首饰的时尚肖像Fashion portrait of young beautiful

时光像一把无情的利刃，它一点点地摧残掉，女人脸上那抹青涩。尤其是年过50岁的女性，可能身材上会有一定的变化，但是千万要记住：世界上没有丑女人，只有懒女人，气质，是女人一生的事业！

当女人到了50岁，就不必过分地追求漂亮的外表了。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂寥寥无几，内心的自信心态和内在的气质才是更重要的。漂亮固然重要，但相对于这个年龄段来说，似乎有魅力与气质更具吸引力，更容易获得他人的关注和喜爱。

女人到了50岁已经到达知天命的年纪，对待生活已经从容不迫外加心知肚明，不是看破红尘，胜似看破红尘，男人会被五十岁的女人超凡脱俗的气质营造出来的气场吸引。

因此，女人过了50岁后，要想活得比别人更有魅力，仅仅靠着颜值是不够的，请坚持这些生活习惯，让自己成为由内而外有气质有涵养的女人。

一、早睡早起

晚上在床上用手机的女人Woman using cellphone on bed at night

不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。重要的事情讲三遍。50岁的女人皮肤状态要格外注意，再贵的护肤品也远比不上一个充足的睡眠时间。尤其是随着年龄的增长，皮肤的调节机能减弱，外部的修复远没有内部的充实重要。

所以坚持早睡早起，能使自己焕发年轻的光荣，快速提升魅力。晚上10点~6点之间是皮肤新陈代谢的最佳时间，这个期间不要再熬夜玩手机啦，明知如此，可这条一就有8成的女人办不到。

二、起床喝杯水

年轻的亚洲女人对一杯饮用水竖起大拇指。Young Asian woman thumbs up

人体在睡梦中会不知不觉得流失大量的水分，早上起来的一杯温水，既可以补充身体所需的水分，帮助刺激肠胃蠕动，湿润肠道，预防便秘，还有助于血液的循环，帮助排除体内的脏物质，滋润肌肤。

三、坚持运动

都说岁月是把杀猪刀，但是在有些同龄人的身上，却看不到任何岁月流过的痕迹。当自己的容颜老去，身边不少同龄人却靠着常年坚持运动实现了“逆生长”。

女人运动后，会大量流汗，流汗的同时，可以将人体皮肤内的脏东西一起排出体外，这样可以有效改善皮肤各种问题，女人的肤色就会显得更加红润，这比起化妆好看自然多了。

四、看书

书中自有颜如玉、书中自有黄金屋。毕淑敏说过：书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。那里有你从未去过的地方，也有你从未了解过的文化，能开阔你的视野，提升你的学识，洗涤你的灵魂。

谈吐、修养、内涵，这些都会通过你的外在体现出来。懂得越多，你的内心就会更加笃定，用别人的观点，成就自己的人生，沉淀自己、丰富自己。

五、争取经济独立

人啊，只有先保证经济独立，思想才能够独立，才能有自己的主见，尤其是女人。

特别是女人到了中年，若是完全没有了自我思想，在男人眼里只会觉得这个女人太无趣了，男人连沟通的欲望都没有的话，这样的女人又何来的魅力呢？

一个女人的思想，自然不是到了某个年龄才突然拥有的，而是从年轻的时候开始，就能够一直做好这件事，这样的女人，到了中年才能继续保持着自己的魅力。

六、学会保养

奥黛丽·赫本曾经说过：优雅是女人不会褪色的美丽。一个优雅的女人，都不是邋里邋遢、不修边幅的人。这个世界上没有丑女人，只有懒女人，一个女人可以长得不漂亮，但一定得爱干净。

女人不能对自己懒，要对自己舍得，可以不用名牌，但至少要将自己收拾得干干净净、整整齐齐，精致不失奢华，自然得体，这才是一个女人最美的样子，最迷人的样子。

1、眼睛：一条眼纹老十岁

女人40岁后，脸上胶原蛋白和水分就开始大量流失，皱纹会越来越明显，特别是眼部很显老。很多女人在肌肤保养时都不注重眼部护理，甚至连眼霜都不用，直接用面霜代替，这样做十分不科学。

建议大家试试新面孔金眼霜！被选为第十四届中国花样游泳队专用产品！金色的啫喱，水润质地清爽舒适，补水度和滋润度真的很好，可以很好地改善肌肤干燥状态，使眼周肌肤更明亮。

六胜肽是广泛应用于眼部护理产品的元素，对于预防和抚平眉心、眼部、脸部的皱纹，改善老化肤质很有作用，而且它具有年轻和成熟肌肤抗老化的作用，可以紧致老化松弛的皮肤，减少皱纹。

2、每天让皮肤喝饱水

经过一整天的风吹日晒，或者一整天待在空调房里，肌肤的水分会被大量消耗，很容易出现细纹和暗沉。

使用护肤品、润肤霜或润肤霜的美女A beautiful woman using a skin

保湿是皮肤永恒的话题，不管是二十岁还是四五十岁，做好皮肤保湿都是最根本的。而中年女人更要注意在睡前做好皮肤的保湿工作，这样才能让皮肤更加滋润饱满，也会更显年轻。

如果你的皮肤总是比较干燥，可以试试硅E乳，质地特别清爽，涂在身上一抹就会化掉，能够通过抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成，也能通过抑制脂质过氧化反应，让皮肤保持光滑有弹性。

5、记得给皮肤补充精华

女人衰老最显著的一点就是皮肤松弛，可以发现娱乐圈许多女星丝毫看不出已经上了40岁，因为她们的肌肤具有“欺骗性”，脸部都很紧致没有松弛感。所以女人到了一定年龄就要使用精华液来抗衰老，防止皮肤过早的松弛。

口碑超赞的一款黄金精华液！一大瓶能用到天荒地老~肉眼能看到透明的玻璃内，满满的金箔，好奢华的感觉，金箔涂在脸上一抹就会化掉。浓缩金箔不仅能淡化细纹，还能够打开皮肤的吸收通道，能够更好的吸收其他的护肤品！

4、睡前要涂面霜锁住水分

俗话说一白遮三丑，只要你皮肤够白，五官即使没有那么精致，看着也十分有吸引力。肤白貌美对于一个女人来说是很高的评价了，如果你长相平平但是皮肤特别白的话，也会有很高的回头率。

过了40岁后，肌肤很容易发黄暗沉，尤其是到了更年期激素分泌失衡，还容易长斑。这也是为什么美白可以说是女人一生的“事业”。建议使用片仔癀珍珠霜或者春娟黄芪霜，坚持使用，皮肤暗沉的现象能有明显改善。

5、坚持做好防晒

防晒的目的不仅是为了防黑而已,也是保护我们的皮肤,保护我们的身体。当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞。

千万不要只在夏天防晒，一年365天，每天都有紫外线；所以要想皮肤变好，首先不要让皮肤受到伤害，要好好地做好防晒工作，这样才能美起来哦。

6、淡妆出门

女性若不想成为中年油腻女，在平时一定要注重自身的打扮，适当的化化淡妆，护理自己的皮肤，不仅自己的颜值得到提升，心情也会变好的多，如果大家不想化妆的话，也可以使用素颜霜，让你素颜都变的很好看，也算是一个懒人必备的化妆品。

女人用眉刷

平时出门的时候至少要化个淡妆，如果你比较懒或者是根本不懂得怎么化妆，那么可以选择用素颜霜，再简单涂个口红，就能显白又显气色，气质提升不止一个档次。

7、发型别老气

发型真的很重要，别乱剪发也别乱烫发，很多“大妈发型”真的害人不浅，一下子把人显老10岁，不要盲目跟风，根据自己的脸型等各方面确定自己适合的款式，找对发型能让你一下年轻不少，这不是刻意装出来的，在穿衣风格上也能为你起到很大的辅助作用。

分享一款好用的发膜，里面满满的营养精华，原本干燥分叉的头发，洗完头发吹干后一梳到底，而且在阳光或者灯光下，每一根发丝都透着光泽，特别的漂亮。

第六、睡前泡脚

双脚就像我们的第二心脏，在临睡前用热水泡泡脚，不仅可以加速血液的循环，更能加快新陈代谢，帮助皮肤排出垃圾和毒素，看起来就会脸色红润更显年轻。

有不少女人不喜欢泡脚的原因，就是倒水太麻烦！可以试试这种便携泡脚桶。想泡个牛奶浴，一盒牛奶倒进去再加点温水就可以了，非常的省水省事。另外一人一双也防止细菌感染更卫生哦。

第七、学会搭配衣服

人到中年，不要再跟着烂大街的潮流走了，找到自己的穿衣风格，什么场合穿什么衣服，适合自己的才是最好的。丝巾，真的是一个能够很好提升气质的配饰，它在装扮上给人的感觉确实是与众不同的，而且这份优雅和知性的美感，基本上是没有谁能够很好替代的。

如果你从心里边承认你已经老了的话，那么谁也救不了你！如果已经五十岁了的你，有独立的思想，有追求的目标，懂得身材和面容，舍得为自己投资，给自己买新衣服、化妆品。那么这样的你，往往是更加有魅力的，同时到老仍然知性优雅。