很多女性在穿衣打扮的时候，如果想要让自己的造型更加年轻一些，那么在穿着风格方面就需要选择一些具有减龄风格的服装搭配。

但是减龄并不是装嫩，所以年纪较大的女人建议不要选择甜美风、少女风这样的服装搭配，用运动风的服装去搭配自己，也是具有减龄效果的。

运动风的搭配能够让造型变得更有活力，通过运动感来提升自身的年轻状态，同时，将运动风的服装穿出属于自己的风格，这样也是一种十分时髦的搭配方式。

那么，只有年纪较大的女人，才能穿运动风吗？答案是否定的。运动风是不分年龄段的圆领卫衣搭配马甲，不管是年轻的女孩，还是年长的女性，都可以利用运动风去展现出自身的活力气质。

只不过年轻女孩和年长女性在选择运动风的搭配时，所运用到的技巧是不一样的。这就需要大家多多参考一些时尚达人或者女明星的运动风造型来学习和借鉴。

对于运动风的穿搭，女明星们是很有话语权的，因为女明星们在私下里经常会利用运动风的服装去搭配自己，提升自身的活力感，同时，运动风也是一种比较随性的服装搭配。

比如说赌王女儿何超莲的一些穿搭，就是很有运动风的，何超莲虽然不是娱乐圈人，但是她的穿搭也是受到女性朋友的关注和喜爱，所以大家可以参考何超莲的运动风搭配。

何超莲的身材很适合走运动风，一身运动装好有活力，大长腿很吸睛，所以说想减龄试试运动风，学赌王女儿何超莲的运动装造型，活力又显嫩。

何超莲的运动风格搭配

想要将运动风的搭配穿出比较和谐的感觉，那么运动风的服装建议选择套装的形式，这样的话，整体的造型看起来也是比较干净和简约的。

可以利用polo衫和短裤的搭配来提升自身的时尚感，polo衫选择运动风拉链款的polo衫如果选择短款的话圆领卫衣搭配马甲，也有提升腰线的作用，这样将自己的腰部线条展露出来，也是很有活力感的。

选择套装的短裤，短裤建议采用宽松版型的款式，比如阔型短裤，短裤也采用高腰的设计，展现出大长腿的同时，在视觉上拉长双腿比例，提升整体的身材比例。

运动polo衫和短裤的搭配，在颜色的选择方面也是很有讲究的。如果说你的肤色十分白皙，那么就可以利用深色的运动装去搭配自己和肤色，形成颜色上的对比。

比如说用墨绿色的运动装来搭配自己的话，就能够让肤色显得更白，绿色的运动装上面可以加上白色的。字母印花作为点缀polo衫的拉链，也建议选择白色的拉链。

因为绿色和白色的结合，会让造型更加简约和干净，如果是纯绿色的话，看起来就会有些单调，反而会让形象变得更加沉闷了。

其他的运动装搭配选择

卫衣本身也是一种具有运动感的服装单品，所以利用卫衣套装去搭配自己的话，对于自身运动感的提升也是非常有帮助的，卫衣的造型在挑选的时候，也有很多的款式。

不管是圆领卫衣还是连帽卫衣都具有满满的活力感，选择卫衣套装的时候，颜色方面要注意尽量采用浅色系，这样也会给造型提升清新感。

利用带蓝色运动套装去搭配自己，不仅十分清新，也十分的清爽。因为蓝色作为冷色调，所表现出来的气质就是非常清爽和淡雅的。

除了靠上装的搭配之外，用上下装分离的款式搭配去提升运动感也是不错的选择，但是这就需要大家运用丰富的穿搭知识，才能够将自己的造型变得更加时髦。

在天气比较冷的时候，上身可以利用一件羽绒马甲去搭配自己，羽绒马甲叠穿一件打底衫，这样的造型也是很时髦的，羽绒马甲选择黑色，打底衫选择白色。

下半身搭配一条浅蓝色的运动裤，浅蓝色系的运动裤不仅十分清新，同时也会提升整体造型的运动感，让羽绒马甲和打底衫的搭配也变得更有活力了。

夹克外套常常会给人十分帅气的感觉，对于女性来说，选择夹克外套的时候，如果选择连帽款的话，不仅十分帅气，还会在一定程度上提升运动感和活力感。

连帽夹克可以选择印花款来让自己的形象更具卡通感，下半身搭配一条浅蓝色牛仔裤，整体的造型清新中又不失休闲的气息，有着很好的减龄效果。

关于运动装的搭配，希望大家从何超莲的搭配方式当中，找到适合自己的搭配，在生活当中多多运用这些搭配的技巧，才能够让自身的形象更具活力。