韩雪想必并大家不陌生，但因为她从来不接吻戏，所以她的星路和影视题材也是比较少的。虽然是这样，但是因为她的高超演技，她依然是一直活在人们的视线中。娱乐圈似乎有一种神奇的魔力，和娱乐圈中大部分明星一样，韩雪也是一位冻龄女神。如今已经有36岁的她，看起来还是那么灵动活泼，让人不知道的还以为她是二十几岁的小姑娘呢！

最近在某节目上，韩雪以内搭学生装，外搭牛仔装出现在人们的视野中，让人们仿佛看到了学生时代的韩雪。可以看到，依然是熟悉的大波浪头发，但是耳饰却采用了比较可爱的毛绒绒样式，看起来又性感又可爱。

韩雪身穿短款牛仔外衣，短款牛仔外衣让人们看起来精致而又有精神。衣袖上是流苏设计，看起来十分优雅。牛仔外衣本来就带着一种活泼的感觉，很减龄很青春。二者结合在一起十分的有个性，并且由于韩雪自身带着优雅的感觉，让人看起来宛如一个优雅的少女。真是让人完全看不出年龄来呀！

白色的衬衫看起来精致又典雅，充满了浓浓的艺术氛围，韩雪穿着这个白色的衬衫仿佛进入了学生时代。同时白色衬衫作为一件百搭的服饰，搭配这一套牛仔服饰也是非常的简洁。

一般来说过膝长靴搭配短裤是比较好的，这样可以修饰腿型，并且显得腿比较长而且直、细。韩雪的这身造型就是这样。过膝长靴搭配牛仔短裤，显得腿更加的修长纤细。同时又比较简洁与上身的简洁相呼应。看起来真是精致又简单。

我们来看一下这个造型。在这个当中韩雪穿了一件皮制风衣，内搭了一条棕色皮衣衬衫和一条黑色喇叭牛仔裤。皮质衬衫和皮质风衣搭配在一起产生了一种帅气的感觉，不过皮质衣服很容易出车祸，所以想学这个搭配的姑娘们要注意了。但是搭配好了之后也可以像韩雪一样穿出帅气的感觉。黑色喇叭裤很修饰腿型，让腿部看起来又直又长，而且这个裤型很百搭哦，各种腿型都很合适。

我们来看一下这个造型。一身宝蓝色长裙与脖颈处的珍珠项链一起显得十分高贵典雅，在大腿出开叉设计显得腿又直又白。韩雪是一个很白的人，所以宝蓝色可以趁着她皮肤更白，相反，如果皮肤比较黑的话，宝蓝色的话的确是会显得很老气，因此在选择的时候一定要小心皮衣可以搭配衬衫吗，不要踩雷哦~

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直皮衣可以搭配衬衫吗，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。