成长，就是认知不断升级，创造更多价值Hi，你好吖，我是悦心。专注个人成长，与你一起变得更优秀呀！

2023年，走了十来个城市，看了很多美景‍见了很多有趣的人，发生了很多难忘的故事能力边界也有了新的开拓和提升‍工作从幕后走到了台前，去院校讲课，担任活动主持人‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍受邀上了一期杂志的采访。

成为了一名服装搭配师拿了《牛津正念认知生活八周课程》证书‍‍辅助完成了一场话剧《我不是孙悟空》服道化‍‍‍‍为艺人方逸伦（一念关山：于十三）做了一期杂志的服装搭配ps：郑重的再次感谢耳德老师！‍‍‍‍‍

想想，这一年，也做了蛮多的事儿告别29岁，正式迈向30岁啦要开启一段不一样的人生旅程了这一年快结尾的时候虽然不是很美丽，但日子总归要往前走‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍放下一些人，一些事，重新整理一下心情，轻装上阵。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍一切都是最好的安排。2024年是年终总结的第4年，月度复盘的第五年。‍‍嗯，时间会给我答案的。‍‍‍‍明天大年初一，给你提前拜年呀

～ 感兴趣可戳前三年的内容：2022写在除夕 ｜ 果敢2021写在除夕 ｜ 智慧2020写在除夕 ｜ 重构ps：每年的年终总结定时会在除夕发出，我对节日看法比较传统，总觉得只有过了农历的新年才是新一年的开始。

01核心词汇我最近几年年初都会给自己定一个核心词：17年：选择18年：成长19年：学习20年：坚持21年：重构22年：智慧23年：果敢24年：专注‍‍‍20岁这10年一直在各种体验，从工作到生活再到恋爱，愈发的清晰了解自己想要什么。

30岁了，要潜下心来找到毕生的事业以及生活的合伙人这一世生而为人，至少要活的清醒和有价值‍‍‍‍‍‍‍‍基于之前10年的不断摸索和体验明确了3个方向：教育、美育、公益‍‍‍‍‍我喜欢一切美好的事物，令人滋生欢喜与赏心悦目。

而且多看一些美好的人和事，整个人的磁场和能量也会变得不一样做了5年的职业教育，愈发觉得我们的教育还有很大的进步空间希望自己真正的做到院校和产业的桥梁，能推动一些实实在在的变化，不管是学生的就业，还是行业的变革，带给。

企业切实的增效营收，实现共赢纵观历史的发展，以及每个国家制定的政策，人才是排在首位的包括大厂高薪去挖一些优秀的人才，无不说明，人才的重要性美育，我想这个可能源于父亲带给我的影响父亲的审美能力挺强的，小时候，他全国各地的出差，但每次出差回来必会给我带各种漂亮的小衣服。

ps：仪式感这种东西也是受家里的影响礼物不在于多贵重，代表对于家人、爱人的惦记‍‍因此见的多了，眼光也就提上去了‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍在家里挨过唯一的一次打就是服装没有搭配好，不去上幼儿园哈哈哈哈哈哈，现在想想也是挺离谱的。

服装搭配在23年拿到了一些案例，1v1做了3个朋友的改造，去线下服装店进行了实体的搭配，还有艺人杂志的服装搭配2024，在这方面自身的能力也要再有所提升，去和更多的人链接，帮助提升有需要人的形象管理公益这个，源于之前做自然教育。

在阿拉善腾格里沙漠待了大半年，我对公益的认知有了更深的体会也见到了一群人身体力行真正的在为我们的世界变好而努力看到了公益届的天花板，看到了大佳姐、吴老板及团队做事情发心的纯粹性‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

‍‍‍不管是什么类别的公益，都是为了让我们增长慈悲心，以及学会感恩和知足心念的转变，长期月累，时间会帮你记录以及反馈的！在人生的生命长河里，要专注、纯粹的做每一件事情！‍就像师父说的：“在因上努力，果上随缘。

”

02‍第二曲线很庆幸，2023年许的愿：要开启第二曲线了，现在逐渐拉开了帷幕既然喜欢和热爱，那就全力以赴今年打算每月开一期：“7天美丽挑战，悦老板的服装穿搭变美计划”去年初尝试之后，朋友的变化真的蛮大‍

‍‍‍如果你非常渴望在新的一年里有所改变，那就先从外在形象开始吧，要投入一些时间以及投资在这上面把“美”刻在我们的DNA里，不管是女孩纸还是男孩纸都要悦己者容会员价格：399¥，每期仅限10席‍‍‍权益包含：

1.1v1个人形象提升，了解自己的风格和色彩，提升审美能力和自信心，展现个人个性和魅力‍‍‍‍2.一周7天的服装搭配，及掌握日常服装搭配技巧（如现有的服装进行不同风格服装搭配，根据场合选择合适的服装）3.推荐适合你的店铺及饰品店。

‍4.玩转色彩搭配及内容讲解‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍5.“计划”结束，还会持续关注你的穿搭，有问题可以随时沟通，共同提升‍6.搭建社群资源平台，相互交流在变美的道路上一起学习，一起进步！ps：这是高鹏同学，打卡学习之后的变化。

第一张是原来的穿衣，到最后整个人变的完全不一样了，元旦的时候和他约了咖啡，见面时他精神饱满，状态极佳一个人的外在形象真的很重要，不然不会出现“以貌取人”这种词汇不管是褒义词还是贬义词还是中性词‍‍‍‍‍

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍只有把自己捯饬的利利索索，干干净净，身材管理好，才是真正知道如何开启爱自己的第一步。‍‍‍‍‍‍‍感谢他提供照片！

ps：私人微信，添加请备注：【报名变美计划】03书即信仰书单集合做了统一整理，今年大部分时间在出差，看的比较少书中自有黄金屋，还是要多阅读，这样能了解到各个维度的知识，看到不同人眼中的世界，思考的逻辑和方向。

书单：《塔木德》塔尔莱特·赫里姆/邹文豪编译 译《了凡四训》袁了凡/费勇 译‍‍‍‍《教练式沟通：简单、高效、可复制的赋能方法》程云鹏 陈爱芬《100个工作基本》松浦弥太郎 野尻哲也/张逸雯 译《美感是最好的家教》山本美芽/花花美志 译

《如若相爱，便携手到老》王思渔‍‍《为了这仅有一次的生命，全力以赴》奥里森·马登/门群 杜志梅 译《通透》杨天真《母爱的羁绊》卡瑞克·麦克布莱德/于玲娜 译《情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理》朱莉·卡塔拉诺 亚伦·卡明/李兰杰 李亮 

译‍‍‍‍如果你每次给自己规划要阅读，最后都不了了之那可以每天尝试读10分钟，一旦开始就停不下来培养阅读的微习惯不出差的话，我每天晚上会泡脚，然后就用来看书、敷面膜习惯养成了，自然而然就多出了一些可掌控的自由时间。

2024，要再学习一些新的技能呀！

04‍影透人生今年看了电影还追了剧一直在外出差，平台上看的不是很多，大部分是周末去影院看的，觉得很有仪式感黑色的空间，巨幕大屏，360环绕的立体音，会让你沉浸在这个世界里，专注、随着情节的发展而牵动情绪。

2020年，一共看了43部电影2021年，一共看了40部电影2022年，一共看了32部电影电视剧6部，综艺3部看了一两期主要关注的明星2023年，一共看了21部电影电视剧7部影单：《再见，李可乐》❤️强烈推荐

《养蜂人》《三大队》❤️强烈推荐《海王2:失落的王国》《涉过愤怒的海》《瞒天过海》《坚如磐石》《莫斯科行动》《敢死队4:最终章》《二手杰作》❤️强烈推荐《热搜》《前任4:英年早婚》《念念相忘》《人生路不熟

》《请别相信她》‍‍‍‍‍《交换人生》《金手指》《消失的她》❤️强烈推荐《我爱你》❤️强烈推荐《速度与激情10》《银芽之旅》❤️强烈推荐电视剧：《莲花楼》《一念关山》《你也有今天》《田耕纪》《长风渡》《长相思

》《照亮你》今年被刘宇宁所吸引一个带着千万粉丝出道的人他和毛不易今年在江苏卫视跨年演唱会上合唱了一首《走天涯》下面有个网友评论至今让我印象深刻的一句话：“你敢信，这俩人，以前一个是厨师，一个是护士！”看完

《一念关山》，才知道刘宇宁原来长这个样子哇在网易云音乐上听了许多他的歌，只知道歌手：刘宇宁，仅此而已他唱了好多爆火的影视歌曲声音很独特，唱歌很走心而且唱歌时、演戏时、说话时分别是不同的人他直播的时候，和粉丝聊天巨搞笑，考古了之前的视频，笑发财了。

在他身上看到了为梦想努力的样子每一步都走的很稳，去慢慢的实现自己曾经夸下的“海口”这种踏实勤奋，在他身上bulingbuling的闪着光2024，祝你，祝我，祝我们：专注工作，快乐生活，心之所愿，皆能成真。

作者简介：悦心-Vicky 月度复盘第五年/热爱摄影、旅行的90后用户/社群/课程研发/项目运营官服装搭配师/独立设计师/天赋解读师“

新年快乐，万事顺遂

”

点赞，在看，评论我们在互相问好吖