老张头最近总跟儿子闹别扭，儿子总说他穿得像公园遛鸟大爷上周同学聚会，他看着镜子里松垮垮的老头衫和勒出肚腩的紧身裤，突然发现衣柜里竟找不出一件像样的衣服这场景您熟悉吗？46岁的王阳用亲身经历告诉我们：中年男人穿对衣服，分分钟变身"叔圈顶流"！。

一、中年男人穿搭三大坑，您踩中几个？1.老头衫：最坑爹的"气质杀手"就那件您最爱穿的条纹POLO衫，料子软趴趴像腌菜，啤酒肚勒出游泳圈知道为啥隔壁老王穿同款像退休干部，人家王阳穿合身衬衫就像职场精英吗？关键在版型！老头衫就像套麻袋，合身剪裁才是真讲究。

2.紧身裤：行走的尴尬制造机发光紧身裤配豆豆鞋，活脱脱乡镇企业家造型勒出萝卜腿不说，蹲下都怕崩线王阳的穿搭秘诀是什么？直筒裤！腿型缺陷全遮住，还能衬得人倍儿精神3.花哨装：中年变"闰土"的罪魁祸首花衬衫配大金链，活像暴发户赶集。

王阳的衣橱清一色基础色，白衬衫配黑西裤，简简单单反而高级感爆棚记住：40岁后穿衣要做减法，花里胡哨不如干净利落

二、跟王阳学三招，油腻大叔秒变型男1.选衣就像选老婆，合适最重要• 合身不是紧身！抬手转身不紧绷，留出1指宽刚刚好• 直线剪裁最显瘦，H型大衣配直筒裤，五五分身材也能穿出大长腿• 面料要挺括，纯棉衬衫比老头衫贵不了几十，质感差出十条街

2.叠穿大法好，三层穿搭不显胖春秋天学王阳这样穿：贴身白T打底→休闲衬衫敞开穿→薄款风衣当外套记住口诀："内紧外松，颜色要搭调"白+蓝+卡其，清爽又显年轻3.小心机配饰，画龙点睛• 皮带选哑光扣，宽度不超过3指。

• 手表别戴大金表，简约钢带最提气• 眼镜选方框不选圆框，显脸小又有型

三、中年男人形象改造必杀技1.发型打理：头顶蓬松两侧短去理发店别再说"剃短点"，试试这样说："师傅，给我剪个露额短发，两边推薄，顶上打层次"每天出门前发蜡抓两下，精神头立马不一样2.体态管理：挺直腰杆年轻10岁。

别学年轻人含胸驼背！每天靠墙站5分钟：后脑勺、肩膀、屁股、脚后跟四点贴墙坚持一个月，穿衣自然有型3.场景穿搭：什么场合穿什么衣• 日常遛弯： polo衫+休闲裤+小白鞋• 朋友聚会： 牛仔衬衫+卡其裤+乐福鞋。

• 正式场合： 修身西装+白衬衫+牛津鞋

现在再看老张头的衣橱，把老头衫换成挺括衬衫，紧身裤换成直筒休闲裤，花哨外套换成素色夹克上周同学聚会，他成了全场最靓的"叔"，儿子都夸："爸您这打扮，跟电视上那个王阳有一拼！"所以说啊，男人到了中年更要会穿，衣服是第二张脸，穿对了年龄不是问题，穿错了才真显老。

您说是不是这个理儿？最后叮嘱：别再把"都这岁数了讲究啥"挂嘴边，看看人家王阳46岁照样迷倒一片从今天起，扔掉衣柜里的老头衫紧身裤，按我说的三步走，保证您穿出精气神！记住：会打扮的老爷们，到哪儿都是香饽饽！。