一、起诉前的准备工作1、确认对方身份需要对方的姓名、身份证号（个人）或统一社会信用代码（公司）、住址/经营场所等基本信息2、收集证据证明自己权益的证据（如合同、聊天记录、转账凭证、照片等），证据要真实、合法、与案件相关。

证据清单：按时间顺序整理，标注证据名称、来源和证明目的3、明确诉讼请求清楚自己要法院支持什么（比如赔钱、道歉、停止侵权等），金额或具体要求要写清楚4、算清诉讼费用起诉费根据索赔金额按比例收取（例如1万元以下案件约50元），胜诉后通常由被告承担。

二、向法院提起诉讼1、选择法院对方住所地或合同履行地的基层法院（一般先去县/区法院）2、提交材料起诉状（可手写或网上下载模板）本人身份证复印件证据材料（复印件）3、缴纳诉讼费凭证法院立案法院审核通过后立案，7日内通知缴费，逾期视为撤诉。

三、等待开庭1、法院通知立案后会收到传票，注明开庭时间、地点和法官信息2、庭前准备再次核对证据原件，准备答辩意见（针对原告诉求的反驳理由）3、可能调解法官会在庭前组织调解，若达成一致可签调解书（和判决书同等效力）。

四、参加庭审1、开庭流程原告陈述诉求 → 被告答辩 → 双方举证质证 → 法官询问 → 辩论 → 最后陈述2、注意要点按时到庭，否则可能缺席审判（缺席方不利）简洁清晰表达观点，重点围绕证据和法律依据五、等待判决

1、宣判时间简易程序（3个月内）或普通程序（6个月内，复杂案件可能延长）2、判决书结果支持原告 → 被告需履行义务部分支持 → 按比例承担责任驳回起诉 → 可在15日内上诉六、执行判决1、申请执行判决书生效（被告收到判决书15日内未上诉）后，可向作出判决的法院申请强制执行。

2、执行措施法院可冻结银行账户、查封财产、限制高消费等3、执行期限一般为2年，超期需申请续封注意事项1、诉讼时效民事权利保护期为3年（自知道或应当知道权利受损起算），特殊案件（如人身伤害）为1年2、风险提示

证据不足可能导致败诉，建议尽早咨询律师。执行阶段可能遇到无财产可供执行的情况。3、法律援助经济困难可申请免费法律援助（携带低收入证明到当地司法局）。