#上身胖、有肚子的女生该怎么穿搭#上身胖、有肚子的女生在穿搭时，可以通过一些服装款式和搭配技巧来修饰身材，展现出自己的魅力，以下是一些建议：上衣选择长度适中的外套：可以选择长度在臀部以上的短款外套，如短款牛仔外套、小香风外套等，能够提高腰线，视觉上缩短上半身的长度，让身材比例看起来更协调，从而弱化上身胖和有肚子的缺点。

也可以选择中长款的外套来遮盖臀部和部分肚子，如中长款的风衣、西装外套等，注意不要选择过于宽松或过于紧身的款式，以免突出身材缺点遮肚上衣：可以选择一些具有修饰效果的上衣来遮盖肚子比如，娃娃衫款式的上衣，它的宽松版型和高腰设计能够很好地遮盖肚子，同时还能营造出甜美可爱的风格；直筒衬衫也是不错的选择，将领口微微敞开，形成自然的 V 领效果，能拉长颈部线条，分散对上半身的注意力，再将衬衫随意地塞进裤子或裙子里一部分，既可以强调腰线，又能遮盖住肚子最突出的部分。

深色系上衣：深色具有收缩视觉的效果，所以选择深色系的上衣，如黑色、深蓝色、深灰色等，可以在一定程度上让上身看起来更显瘦例如一件黑色的宽松 T 恤或深色的针织衫，都是比较百搭又显瘦的选择下装搭配高腰下装：高腰裤或高腰裙是很好的选择，能够提升腰线，将视线焦点上移，从而减少对肚子和上身胖的关注。

比如高腰阔腿裤，不仅可以遮盖腿部的不完美，还能与修身或宽松的上衣搭配出不同的风格，显得大气又时尚；高腰 A 字裙则能突出腰部线条，裙摆散开的设计可以遮盖住肚子和臀部，展现出甜美俏皮的感觉直筒裤：直筒裤的线条笔直，能够纵向拉长腿部线条，使整体身材看起来更加修长，从而平衡上身较胖的视觉效果。

选择深色的直筒牛仔裤或西装裤，搭配简约的上衣，会显得利落又显瘦整体搭配技巧增加配饰：可以通过佩戴一些配饰来转移对上身和肚子的注意力比如一条长项链，能够拉长颈部线条，将视线向下引导；或者佩戴一对夸张的耳环，吸引别人的目光到脸部，从而忽略身材的不足。

还可以选择一条漂亮的腰带，系在高腰裤或高腰裙上，强调腰线的同时，也能成为整体造型的亮点制造层次感：通过不同单品的叠穿来制造层次感，也能起到修饰身材的作用例如在衬衫里面搭配一件打底衫，将衬衫的袖子微微卷起，再配上一条围巾或披肩，丰富整体造型的同时，能够分散对上身胖和肚子的注意力，让整个人看起来更加时尚有气质。