很多人对“大妈”都有刻板印象，总觉得她们不懂美、不爱打扮、放任老态，并且还很有油腻感，但其实爱美不分年龄，就算到了大妈的年纪，我们也照样拥有穿衣打扮的权利衰老其实也并不可怕，可怕的是总是喜欢穿一些“自认为时髦、实际很廉价”的衣服，这也是导致气质流逝的主要原因。

爱美是每一个女人的天性，哪怕是到了五六十岁的年龄阶段，女人对美依旧是很向往的，可是有些女人明明很认真的打扮了，最终却依旧会被贴上“油腻大妈”的标签如果你想摆脱油腻感，穿出更时髦精致且高级的效果，那么就要放弃广场大妈式的穿搭，越是花里胡哨的打扮方式，反而越俗气廉价。

第一阶段：3种广场大妈式穿搭，快来看看你中招没？（1）细节过多、搭配琐碎，没有视觉焦点

穿错衣服不仅显老，而且还会暴露你的真实品位，若不想当“油腻大妈”，就要避免细节过多、搭配琐碎的衣服，尤其是图案纹路和气质不符的衣服，穿在身上自然会土味感十足很多衣服看上去时髦，但实际上不仅驾驭起来很有难度，上身效果也很俗气没档次，特别是花纹很复杂的衣服，会给人一种没有视觉焦点的即视感。

（2）透视网纱、蕾丝，降低造型档次

一切降低档次的衣服，大龄女人都不要轻易尝试，就好比透视感强的网纱，以及廉价感十足的蕾丝，这种类型的面料本身就很容易踩雷，穿在身上更是像极了“村姑”衣服面料上出错了，就算版型合身、配色简约也很难拯救最终的结果，透视网纱风尘感满满，不符合成熟女性的气质，蕾丝更是挑剔年龄和衣服，没搭好会显得很突兀。

（3）色彩暗沉、碎花堆砌凌乱，毫无品味可言

很多女人上了年纪之后，对于服装配色总是没有准确的概念，甚至会觉得颜色越深，就会越成熟稳重，实际上暗沉色穿在身上是很显老的，少不注意就很容易变成“土味大妈”除了暗沉色的衣服以外，像一些碎花堆砌凌乱的衣服，也要学会避雷，花色越复杂，越难穿出高级感，就算你保养的再年轻，身材管理的再苗条，也会被衣服影响气质。

第二阶段：从“油腻大妈”逆袭成“优雅女神”的秘籍秘籍1.衣服版型选对了，重塑你的好气质★下装要选高腰线，上衣微宽松

无论是上衣还是下装，我们在进行挑选的时候都要格外慎重，尤其是长裤长裙的选择，要优先考虑高腰线的设计，在视觉上才能拉长腿部线条，甩掉身材五五分的烦恼如果你的上半身有肉，并且还伴随着肩宽、背厚、富贵包的问题，那么微宽松版型的挺阔上衣，就可以轻松藏住上身短板，同时还能强调轮廓感。

★直线条设计，延长身形线条

如果衣服的挑选非常随便，那么自然穿不出想要的效果，特别是对于大龄女性来说，相比起一些曲线型设计的衣服，更建议大家选择直线条设计的长款服装直筒版型的遮踝长裤，各种腿型都可以轻松hold住，无论是腿粗、腿型不直还是臀部下垂，通通都不在话下；亦或者选择一件收腰款式的过膝长裙，利落流畅的裙摆，能够将优雅气质诠释的恰到好处。

秘籍2.配色上“做减法”，清爽又简约

其实在穿衣打扮当中，只要掌握好精髓，就能轻松的摆脱油腻感，除了选择服装版型，色彩运用也是关键所在，懂得在配色上做减法的女人，往往都能穿出好气质色彩的挑选饱和度不能太高，多穿一些低饱和度的颜色，再通过配饰进行撞色，照样可以丰富造型，凸显出层次感。

秘籍3.穿衣要松紧有度，拒绝松垮软塌感★上紧下松更显高，内松外紧才显瘦

每一件服装单品之间，还要有“松紧关系”，尤其是上衣下装的搭配模式，千万不能选择太松垮的版型，通过“上紧下松”的技巧，在视觉上就可以达到显高的功效或者可以采用“内松外紧”的搭配，收缩感强，还能显瘦一圈，都有很多中年发福的女人来说，可是十分友好的。

★上衣叠穿时，内搭要选择修身款

松紧有度的搭配体现在很多方面，如果是上衣叠穿的情况下，那么内搭就要选择修身的款式，外套要宽松有度，为内搭保留一定的空间感，既能够藏住赘肉，还具备很好的舒适度叠穿的情况下，色彩一定要有对比，比如白色+卡其色、冰川灰+米白色的配色公式，不管怎么组合都不会出错。

第三阶段：女人想要越老越美，这3点很关键1.妆容干净服帖更减龄

一个女人变美的方式有很多种，除了通过穿衣实现目标以外，化妆也是很关键的步骤中年女人化妆，首先在底妆上要足够干净服帖，让皮肤看上去更光滑无瑕底妆选对了，可以让你瞬间显年轻10岁不止，画眉的时候，眉毛的颜色要和发色统一，尽量降低腮红和口红的饱和度，追求温柔自然的效果即可。

2.配饰简约基础更耐看

配饰在整体造型当中，起到了一个“枢纽”的作用，大龄女人在挑选配饰的时候，千万不要披金戴银，选择简约线条结构+高级质感+基础色的配饰，还会更加高级耐看像一些性价比高，并且质感看上去很高级的配饰，佩戴在身上不仅很精致时髦，甚至还能提升个人气质。

3.坚持锻炼健身体态佳

女人想要美到老，怎么能疏于管理体态呢？长时间坚持锻炼健身的女人，不仅身上看不到赘肉感，而且状态也比同龄人更好，甚至还能改善体态有时间就去跑步、打球、泡健身房，就算素颜气色也会非常好，而且皮肤也会越来越紧致，身体素质也能不断的提高。