你可曾发现，美丽从来不是瘦的专利对于丰腴的女性，穿搭同样可以造就独特的风韵！我曾纠结于身材问题，觉得自己不够瘦，不够美，直到我意识到，瘦并非唯一的标准，丰满也可以优雅动人所以，丰腴的你，也许并非天生丽质，但你可以通过穿搭，展现独有的美！别再因为体重而自卑，穿衣搭配合理，瘦不瘦，美丽都不遥远，现在就让我来分享四套按照体型选择的穿衣法则，让你拥有又瘦又美的效果吧！。

第一章：瘦不是美的唯一标准，不同体型有不同的穿衣法则>>>揭开四种主要体型的神秘面纱：判定请看骨架爱美是女人天性，许多女性朋友总是为了瘦身而烦恼其实，你只需了解你的身体类型，选择适合你身材的衣服，就能自然地瘦下来且美丽动人！。

你的体型分类不只是简单地 胖瘦，还有 肩颈、腰部和臀部的线条。比如肩宽、肩形、背厚、身形、臀部宽窄、长短、腿粗细等都属于体型的构成部分。

你可以通过测量骨架大小来判断自己的体型先用手掌围住手臂，测量出手臂的周长，再测量手臂的宽度，接着将手臂的周长除以手臂的宽度，得出手臂的比例最后根据手臂的比例和身高、体重，判断出自己的体型一般分为圆润型、纤细型、健康型和丰满型。

>>>每种体型的穿衣法则总结{圆润型：整体胖瘦不匀称，身材曲线感弱圆润型身材的女性，整体线条饱满，但是脂肪堆积不均匀对于这种身材的女性，建议穿 上半身较为宽松的服装，以遮掩上半身的不足，同时可以 适当露出纤细的小腿，展现出优美的线条感。

{纤细型：全身都很瘦，但是骨架大纤细型身材是骨架小的瘦削型身材对于这种身材的女性，建议穿 有一定设计感的服装，以增加视觉上的丰富度，同时可以 适当选择一些有厚度的面料，避免过于贴身的款式比如领口敞开的花哨的上衣，下身搭配修身的裤子，都可以增加整体的美感。

{健康型：中庸身材，骨架小＋有肉感，穿衣风格成熟稳重健康型身材是骨架水平的中庸型，同时有一定的肉感对于这种身材的女性，建议穿 宽松、休闲的单品，比如宽松的T恤、休闲裤、短裙等同时可以选择有一定厚度的面料，避免过于紧身的款式，或者露肤过多的单品。

{丰满型：整体丰满曲线感十足，穿衣露肤减少为主丰满型身材则是整体丰满且曲线感十足的体型对于这种身材的女性，建议穿 宽松但有一定修身效果的服装，比如宽松的连衣裙、衬衫等，避免过于紧身的款式，容易凸显出身材不足。

如果一定要选择紧身的单品，那么一定要选择高腰设计的款式，拉高腰身，改善比例。

第二章：别让体型成为你的短板，穿对衣服就能变美！【圆润型VS瘦削型】圆润型身材的女性，整体线条饱满，但是有些地方脂肪堆积过多，整体可能会显得不均匀想要改善这种状况，可以选择一些具有曲线感的服装， 比如高腰线设计、A字型裙摆、包臀裤等，这些设计可以帮助你塑造出更流畅的线条感，。

同时选择一些具有弹性的面料，可以更好地贴合你的身材，打造出更精致的效果。

另外，穿衣要遵循 “上宽下紧”和 “上紧下宽”的原则上半身较胖的你可以尽量穿宽松的衣服，比如A型上衣或宽松的卫衣等，这些款式可以有效地遮掩你的上半身，同时展现出你的好身材而丰腴型身材的妹妹如果 选择紧身连衣裙或紧身上衣下半身搭配宽松裤装，。

也能够展现出身材的曲线感，并且遮盖身材的不足。

【纤细型VS健康型】纤细型身材的女性，整体线条流畅，但脂肪较少，可能会显得过于消瘦想要改善这种状况，可以选择一些有厚度、有质感的服装， 比如针织衫、毛衣等，这些服装可以增加你的体积感，同时选择一些具有层次感的配饰。

，可以更好地平衡你的身材。也可以尝试在服装上增加一些 色彩和图案，避免过于单调的款式，增加视觉上的丰富感。

如果你是 瘦削型身材的女性，穿衣的关键在于调整身材的整体感 你可以选择一些有厚度、设计元素稍强的服装，避免过于紧身和贴身的款式，此外，颜色的选择也非常重要， 建议选择一些明亮、活泼的色彩来提亮整体造型当然，

增加适当的肌肉量也是非常重要的，你可以通过一些适当的运动来增加肌肉量， 比如力量训练、瑜伽等，这些运动可以帮助你塑造出更健康、均匀的身材【健康型VS丰满型】健康型身材的女性，整体线条流畅、形态完美，非常优雅，但脂肪也不算很少，少量的赘肉只是让身材显得更有线条感，对于这种身材的女性来说，穿衣的关键在于凸显身材的曲线感。

你可以选择一些有曲线感的服装，或搭配合身的服装，展现出你的好身材但是，健康型身材的女性在穿衣时也需要注意避免露肤过多，所以选择一些有厚度、有质感的服装， 比如羊绒针织衫、宽松衬衫等，同时也可以 搭配一些简单的配饰来增加整体造型的亮点，比如帽子、腰带等。

第三章：跟着这些气质女人穿衣，谁穿谁美！step①.圆润型的女人学习中和整体感的穿搭圆润型身材的女人想要减龄又洋气，可以学习这些气质女人的穿搭，选择能够中和平衡整体感的服装比如可以选择一些有亮色系的上衣， 。

用来增加上半身的轻盈感，下半身搭配修身的裤子，露出纤细的小腿，增加视觉的平衡感，打造出更优雅的气质step②.瘦削型的女人学习丰富视觉重点的搭配瘦削型的女人想要减龄又洋气，可以学习这些气质女人的搭配技巧，丰富视觉重点的搭配，视觉重点是服装吸引眼球的亮点。

你可以在上衣或裤装上搭配一些细节设计，比如荷叶边、蕾丝等，增加服装的设计感，打造出更独特的氛围step③.健康型的女人学习简约不简陋的搭配健康型的女人想要减龄又洋气，可以学习这些气质女人的搭配技巧，简约不简陋的搭配。

保持整体造型的简约，同时加入一些细节的设计点，比如精致的面料、利落的剪裁、吸睛的点缀，打造出更高级的造型如果要打造出更瘦削的视觉感，可以选择 高腰设计的下装来提高腰线，拉长下半身比例，改善身材比例step④.丰满型的女人学习避免紧身款的搭配

丰满型的女人想要减龄又洋气，可以学习这些气质女人的搭配技巧，避免紧身款的搭配紧身款的服装容易凸显出身材的不足，而且不利于舒适度 你可以选择一些宽松、有垂感的服装，打造出更慵懒的造型穿衣打扮的关键在于选择适合自己的款式和风格，不同年龄段的女性可以根据自己的喜好和场合来选择合适的服装，而除了选择适合自己的服装外， 。

女性们还需要注重自己的气质和仪态，只有在内外兼修的情况下才能真正展现自己的魅力。