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哈喽大家好~ 前几天咱们出了一期夏日男生拍照的小技巧。留言区就有超多小伙伴问：“胖胖的男生该怎么拍？”

so，今天小北我就来和大伙聊聊微胖男生的拍照小技巧！

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I 拒绝修身&oversize，选择合身的首先，修身的衣服绝对no no no！除非你想在镜头前暴露真实身材…

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🙆🏻‍♂️而对于比较时尚的、潮流的oversize款式，微胖的朋友们还是不要尝试比较好，上镜会看起来更加的膨胀。

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🙆🏻‍♂️比如像这两位博主的穿搭，选择自己合身的，鹅且非常简单的服装，不仅看起来干干净净的，还不会给人视觉上偏胖的感觉！

I 拒绝过于轻薄/硬挺的面料在衣服面料的选择上，太轻薄的布料很容易贴在身上，“完美地”展示出身材曲线，因此，有点硬度的面料能够撑起来，上镜会好很多。

同时，避免过于硬挺的。因为太硬的话，就不能顺着咱们的身形改变，反而看起来硬邦邦的。

I 拒绝花里胡哨，尽量选择深色以及纯色的

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🙆🏻‍♂️花里胡哨的图案通常在视觉上会有一种显胖的观感，咱们还是尽量能显瘦些就显瘦些，深色&纯色系是不错的choice！I 适当地露出自己比较纤细的局部这里咱必须夸夸大头boy雷佳音以及包贝尔…的少女腿！

这似乎是个很神奇的现象：同样是长胖，男生先胖肚、女生先胖腿为啥呢？这其实是咱们身体自己的选择，脂肪增加时，身体会储存脂肪，比如男生默认是腹部，而女的则是大腿和臀部~so，广大的男同胞们，咱们首要目标还是先遮住“啤酒肚”，至于自个儿哪细咱就露哪~。

有了上面这些穿搭建议，咱们拍出帅气的皂片那已经算是成功了一半，下面再给大伙提供几点拍照建议。

I 利用不同景别扬长避短好久没和大伙聊聊景别这个知识点了，大伙不会都忘了吧？

在拍人时常会用到四个景别：全景、中景、近景和特写，分别对应全身、半身、胸部以上和特写okay，下面咱们从这四种景别来分别说说 微胖男生该怎么拍？●全 景 一，大背景小人物这种全景的拍摄方式非常的有逼格，类似于广角。

如果你的手机配备了超广角，建议开启它，这样可以容纳下更大的背景

选择一些宏大的、并且也简单一些的背景，比如大海、高山、大面积的背影墙等等，同时把人显得非常渺小，自然也就看不出胖了~ 

 二，视觉显瘦的pose技巧： 另外，咱们还需要常备一些实用的pose，达到视觉显瘦的效果。

pose 1 / 身体微侧拍照时避免正对着镜头，把咱们的身体微微侧过来一些。不过要注意了， 侧的角度和方向可有大学问！朝着镜头的方向展示自己的侧面，同时把面对镜头的腿伸长。

除了站姿，坐姿也是相似的原理。与其正对着坐，不如稍微侧一些，同时最关键的还是把腿伸长、伸长、再伸长！

身材没有那么胖的男同胞们也可以尝试背影+回眸的拍照pose。记得要营造出那种不经意回眸的效果，自然感up！

pose 2 / 倚靠一些道具另外，咱们还可以试着找到一些可以倚靠的道具或是栏杆、柱子、墙壁等场景，对于拍照凹pose有非常大的帮助比如像下面这样用手肘靠在堆起来的箱子上，咱们的身材线条在视觉上得到拉伸。

穿着一些面料偏硬挺有型的服饰，还会有遮挡啤酒肚的小作用~

pose 3 / 借助场景聚焦视觉中心下面咱们来说个高级一些的pose技巧，借助拍摄的场景达到视觉上的聚焦和显瘦比如像下面，咱们雷哥其实是正对着镜头坐的应该会有同志疑问了，咦？！前面不是说侧坐吗？

大伙注意看他的坐姿，非常明显，雷哥的上半身略往前倾，同时手臂是抵在双腿上的，这样也会有减弱小肚腩的视觉效果。

同时，拍摄的场景是大面积的有镜面效果的镜子，鹅且镜子上还有线条，这在视觉上也让人产生了由四周向人物中心聚焦的效果上面这个案例大伙可能觉得稍微有些高难度，那咱们再看下一个躺在浴缸里🛁 ，身体自然凹陷，也可以让小肚腩看起来不那么明显。

记得把腿伸直，满屏的大长腿！

●中 景 & 近 景中景和近景，对于上半身和脸部并不十分显胖的同志们来说，绝对是值得一拍的距离拍摄距离拉近，脸的轮廓和细节就会变得明显，有几个拍照小tips大伙可以熟练背诵记心里：1、内部动作：舌头抵住上颚，会让下颚线和嘴变得好看。

2、外部动作：头稍微向上仰一些，鼻子会显得小一点3、眼神和表情：眼神中适当流露出情感，千万别两眼无神男生的表情不必太夸张，适当稳重一些，像是微笑或者不笑4、心理暗示：想象自己是最帅的，神情放松自然顺便再来简单举几个栗子🌰 ~

Eg.1：身体侧坐，头部90°转向镜头，稍微抬头露出下颚线。同时眼神注意感情流露~ 

Eg.2：面对镜头表情实在是太尴尬，不妨就低头看地面。但注意！低头容易产生双下巴，可别低太过了~

或者机智地戴上墨镜，这样不必再担心表情了。

Eg.3：使用一些简单的构图技巧，比如前景构图、框式构图，都可以使画面更加地有赶脚~

●特 写在穿搭建议中，小北我提到了适当地露出自己比较纤细的局部，拍照也一样不只是女生，男生的局部特写其实也有独特的魅力但素，男生拍局部听起来总有点怪怪的，这时就需要善用小道具，比如手里拿上一捧花，聚在胸前或藏着身后，瞬间有种要去见她的赶脚了~。

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好了好了，还是希望广大的男同胞们看了本期教程可以有一些拍照上的小帮助。okay，今天的内容就到这里，别忘了有奖竞猜鸭~ 小北我在留言区等你们哟~/ 推荐阅读 /

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