这样穿,轻松显瘦20斤!

网络小编 104 2025-04-08

一张图带你窥探女人眼中的自己!

有心理学家指出:大多数女性永远不满足自己的现状,即使在别人看来已经拥有维密超模一样的身材,但是她们却总感觉自己不够瘦、不够美。    

所以,那些时时刻刻喊着减肥的小伙伴们,你最需要的可能不是让体重下降,而是认清自己,找到适合自己的穿搭,提升自信心!来看看这位日本最具人气的ins红人渡边直美,身高157cm,体重200斤,翻译过来就是:她是一个不折不扣的大胖子。

可就是这个胖姑娘,“Oversize的身材”竟成了她叱咤ins最强有力的武器。她的穿搭就像她的性格一样,搞怪、自信、奔放,实力演绎“胖成200斤,老娘依旧是整条街最闪亮的崽”!

和三吉彩花穿同款的渡边直美自信美丽自信乐观的渡边直美是一个“美食博主”,走上日本街头,还有为她打造的万圣节限定新干线,从池袋开到练马,整个车厢上都是她的表情包。

“美食博主”渡边直美

“车厢女神”渡边直美同时,她也有自己的品牌,渡边直美一直希望通过自己的努力,能改变胖姑娘们的观念,让她们找到适合自己的穿搭,更加自信和喜欢自己 在国内娱乐圈,也有大家公认的“微胖女神”,同样衣品爆表,正能量满满。

蒋欣

@蒋欣蒋欣身高171cm,因为肩膀宽厚,所以视觉看上去略显魁梧,每每有新作品出来,她的身材都会遭到网友吐槽尽管身材不那么完美,但这并不影响霸气侧漏的“华妃娘娘”给我们“好看”!在角色之外,自信的娘娘也是一个爱穿。

西装外套的时尚达人!

@蒋欣马思纯

@马思纯前些日子因参加#张若昀、唐艺昕婚礼#笑的太开心而杀进热搜的马爷马思纯,私下也是超好性格,喜欢开心大笑电影《左耳》一上映,就有人攻击她的身材,说她饰演的吧啦是小说的放大版云云其实她并不胖,只是骨架大

了点而已,作为一名女演员,骨架大、过于敦实的她并不讨喜,但是,当半身长裙上身,无论是搭配紧身上衣或有型小西装外套,都能让马思纯成功变身自信的“小女人”!

@马思纯小伙伴们不用太羡慕,穿对衣服,你也可以像她们一样美!想要让自己变得更美,要先了解自己,确定自己的身材类型,然后找到适合自己的那款“型”,才能让全身的搭配变得协调有美感。

先来做个形体测试!

开始你的肩围?你的胸围?你的腰围?你的臀围?01如果你 肩围>臀围 5CM以上,属于什么型?点击空白处查看答案椭圆型身材

▼身材特点:又名“苹果型身材”,整个人看起来丰满圆润,肩宽、腹部肉多,几乎看不见腰线的位置;但是,腿细▼穿搭建议:巧用“上宽下窄”的穿衣技巧,穿半身裙时可以选择宽松的长款上衣来遮挡腹部;穿连衣裙时选择腰腹部有设计感的裙子遮挡,高腰的伞裙、蓬蓬裙,还有短款的蛋糕裙,不仅可以修饰腹部赘肉,还能秀出修长的大腿。

HUI & EACHWAY·赵卉洲

theMSLAN·黄丽

生活在左·林栖02如果你 肩围=臀围>腰围,属于什么型?点击空白处查看答案矩形型身材

▼身材特点:非常纤瘦没有肉感,身材没有曲线的起伏,三围差距不大,腰臀比例不明显,俗称“太平公主” ▼穿搭建议:重点装饰上身和臀部,可选择肩部有廓形或者胸部有造型的款式;下半身的选择要挺阔有型,适合带有荷叶边的半裙来进行修饰;穿着开叉裙也超美。

白鹿语·傅文洁 

HUI & EACHWAY·赵卉洲

 灵犀·李倩

theMSLAN·黄丽03如果你 肩围=臀围=胸围>腰围,属于什么型?点击空白处查看答案沙漏型身材

▼身材特点:有胸有胯,还有明显偏细的腰部,但是大腿根部略粗~▼穿搭建议:可以尽情用紧身裙秀出自己完美的曲线,包臀裙能够秀出凸显迷人的翘臀,走性感路线的妹子非常合适这么穿。

TENCEL™·陈闻

HUI & EACHWAY·赵卉洲

灵犀·李倩04如果你 肩围<臀围 5CM以上,属于什么型?点击空白处查看答案梨形型身材

▼身材特点:下半身较丰满,上半身相对比较瘦;臀宽、大腿粗有赘肉,但是腰细!▼穿搭建议:选择短裙时,长度最好在膝盖以上10厘米,遮住大腿根部的赘肉;A字裙、长款开叉裙、面料硬挺的牛仔裙都是梨型身材必备的半身裙。

直筒裤和阔腿裤也能很好的修饰梨形身材下半身的丰满

城市之光×北京|YESbyYESIR·叶谦

HUI & EACHWAY·赵卉洲

 JEFEN

  HUI & EACHWAY·赵卉洲

 白鹿语·傅文洁 

JEFEN以上这四种类型只是将女性形体做了大致的划分,当然,人的形体是复杂多样的,呈现的形态特点也千变万化这就需要我们多看、多学、多试,掌握自己具备的体型特点和着装要点,找到适合自己的穿搭才能在眼中看到真实、美丽的自己。

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