我发现大部分的女性都会有外貌焦虑，总是觉得自己脸不够小、皮肤不够白、体重不够轻或是身高不够高，每位女性都力求完美，她们会努力地去改善自己的缺点，皮肤不够白能够通过护肤来改善，体重不够轻那就克制饮食，但是有些缺点却难以改变，就像身高以及样貌，这是很多人产生外貌焦虑的根源所在。

很多人因为长相平庸、身高矮小而郁郁寡欢，产生自卑心理，变得敏感脆弱。但其实，只要自己足够自信，并且肯努力改善，就能绽放美丽。58岁的日系博主身高仅有153cm，长相普通，但是她却总能给人一种很自信洋溢的感觉，她不会因为衰老而去抱怨，也不会因为个矮而去自卑，她认真护肤，认真分析身材的不足中年矮个穿衣搭配图片中年矮个穿衣搭配图片，努力通过穿搭去改善，让自己看起来更加高挑完美！

衬衫+高腰下装

对于成熟女性而言，衬衫绝对是必不可少的单品之一，衬衫标志着正式得体与气质，身穿衬衫让你充满女性魅力。对于小个子女性而言，如何穿好衬衫呢？学会博主这样搭就不会错！在第一套穿搭中，身穿一件深蓝色的基础款衬衫，解开最上面的扣子减少沉闷感，同时又能够延长颈部线条，下身搭配一条高腰款的姜黄色西装烟管裤，搭配斑马高跟单鞋，气质干练又显高。黑色的波点雪纺衬衫穿起来更有女人味一些，雪纺质地也越显轻薄，下身搭配高腰款的白色高开叉半身裙，既显腿长又显性感，脚上一双黑色尖头高跟鞋，做知性女神。基本款的白色衬衫搭配深蓝色的西装裤，简约又气质。

版型立挺的西装

西装外套也是成熟女性的标配，有了西装外套的点缀，真的是分分钟提升整体气质。对于小个子女性而言，一定要选择版型挺括、款式简约的西装。深蓝色的西装外套内搭同色系飘带衬衫，再搭配一条同色系半身裙，显得高挑又气质。黑色的小西装内搭白色打底衫，再配上浅黄色的西装九分裤，干练又出众，十分吸睛。在最后一套穿搭中，选择深棕色的直排扣西装外套搭配一条深蓝色的牛仔直筒裤，整套穿搭洒脱干练又显得时髦。

中长款外套+同色系内搭

其实很多小个子女性都不敢去尝试一些长款的外套，长款穿在身上比较容易压个子，穿起来会更显矮。所以，小个子女性在选择长款外套时，一定要考虑搭配，具体如何搭配，可以参考这位博主的穿搭。灰色中长款针织开衫内搭简单的白色T恤，再搭配一条米白色的牛仔直筒裤，随性又不失利落。灰色针织开衫内搭浅蓝色牛仔衬衫与同色系牛仔裤，显高效果同样很棒，同时又能够彰显帅气个性感。最后一套穿搭中，同样是灰色的针织开衫，内搭黑色系，显瘦显高，又显得气质大方。

同色系搭配

同色系搭配我真的是爱了，不用担心因为不懂配色而踩雷，轻轻松松就能够搞定配色问题，简约气质又显高，小个子女性一定要尝试这样搭。黑色的针织衫叠搭一件白色打底衫，简约又打造层次感，下身搭配深灰色牛仔裤，时尚个性。这组套装裙穿起来也同样超好看，高腰的版型提高腰身，荷叶下摆又能够增添趣味感，下身再搭配直筒半身裙，知性又优雅。在最后这套穿搭中，身穿深蓝色的雪纺衬衫搭配同色系高腰半身裙，凸显高级气质的成熟女性范。

塞上衣

想要显得高，腰线必须高，有了高腰线，轻轻松松就能够穿出完美好身材。如何提高腰线呢？除了直接选择高腰版型的裤子，我们还可以通过塞上衣的方法来打造高腰线。简单的白色T恤穿起来随性舒适，搭配军绿色的阔腿长裤，将上衣塞进裤子里面，打造高腰线，整体看起来随性又简约。第二套穿搭中，选择的是一款白色字母T恤，个性简约，将衣服下摆塞进裤子里面，随性又个性。我们再来看到最后这套穿搭，白色T恤塞进同色系的半身长裙里面，清爽大气，显高又显大气。