下雪了！下雪了！真的下雪了！

最新天气预报！温州市气象台01月22日11时发布的寒潮警报沿海大风警报和天气预报受北方强冷空气影响，今天到明天前期我市将有一次大范围的雨雪天气过程；23日起气温将大幅下降，降温一直持续到26日，我市将出现多年来罕见的寒潮，有严重的低温雨雪冰冻天气，需注意防范。

我市22日全市雨转雨夹雪或雪，雨雪量中到大，高山地区大到暴雪，山区可能有冻雨，将出现较严重的积雪、冻雪和道路积冰23日全市雨雪渐止转阴到多云24至26日晴冷，全市最低气温将下降到0℃以下，平原地区-4～-6℃，山区-8。

～-10℃，高山-10℃以下，预计过程最低气温最有可能出现在25日早晨22至24日，海上将有9～11级偏北大风，高山地区有7～9级大风，平原地区有6～8级大风虽然长年没见过雪的小编今日早已无心工作，但还是要为大家整理出一篇雪天出行、穿衣攻略！收好这份攻略，未来几天就靠它了！。

出行篇1穿什么样的鞋子出门可以防滑？最防滑的鞋底材料——天然橡胶 

一般情况下，鞋底材料分PU(聚氨酯)鞋底、PVC(聚氯乙烯)鞋底、EVA(乙烯-醋酸乙烯酯二元共聚树脂)鞋底、NR(天然橡胶)鞋底、TPR(橡塑共混热塑性弹性体)鞋底以及天然底革鞋底等天然橡胶多用于运动鞋或高档皮鞋，耐磨性好，防滑，软度好。

PVC多用于时装鞋，较轻PU多用于休闲鞋、篮球鞋、网球鞋，密度、硬度高，弹性好TRP耐寒性强，冬天大家穿的棉鞋鞋底多为这种材质另外，我们穿的旅游鞋大都是牛筋底，EVA多用于凉鞋、拖鞋，防滑性最差 相较其他材质，天然橡胶鞋底防滑性最好。

许多声称防滑性好的户外鞋，可能冰面防滑性并不好户外运动鞋鞋底一般采用较硬的橡胶质地，防滑性能主要体现于岩石路、碎石路、泥泞路等野外环境，而在大理石、冰雪路等光滑表面，鞋底与地面摩擦力小，防滑性并不理想接触面越大防滑性越好

鞋底与地面接触面积越大，着力面积也越大，摩擦系数就越大，越不容易滑倒同样材质的鞋底，纹路越粗、凹凸越大的，静摩擦系数就越大鞋底软硬程度不同对鞋底变形的影响也不同比较软的鞋底，能够增大一些接触面积，从而增大摩擦力，比较硬的鞋底，这样的变形比较小，所以，在冰面上行走，鞋底较软的鞋比鞋底较硬的鞋更防滑。

 女生别穿高跟鞋在冰上行走，因为高跟鞋与地面接触面积小，鞋底材料较硬，纹路比较细，很容易滑倒 鞋底纹路越多越深防滑越好女士在冬天选择穿雪地靴和皮靴的居多，男士则多选择运动鞋和皮靴、板鞋 防不防滑，主要看鞋底的摩擦力如何。

橡胶鞋底纹路越深，纹路越复杂，相对来说摩擦力会越大，鞋子越防滑 鞋底是波浪形横纹的(就像汽车轮胎的纹路那样)，鞋底纹路更大的鞋子，防滑效果更好 原理是鞋底花纹多等于有效增大了鞋与路面的接触面积，鞋底的突起花纹能够深入到松软的路面中去，凸起花纹的垂直部分也成为与地面接触的部分，从而增加摩擦力。

 但是鞋底花纹不一定越多越深越防滑，因为表面如果十分坚硬，鞋底的花纹也使鞋底与地面的接触面积变小，摩擦系数显著降低2怎么走才不会摔？小步走比大步走防滑效果好 慢慢走比快步走防滑效果好 走有纹路的盲道比走平滑的普通路面防滑效果好。

 踩在松软的雪上比走在已经被压实了的“雪壳”上防滑效果好。走路时双手来回摆动，比双手插进口袋或者抱拢更能起到平衡和防止摔倒的作用。 

如果在很滑的冰雪路面行走，尽量保证你的重心在前脚上，也就是所谓的“企鹅步”，或者侧行小碎步，更不容易摔倒如果不小心摔倒，往前摔能使身体最大面积着地别用手腕支撑地面，最容易造成手臂骨折穿衣篇1如何判断孩子穿多了还是少了？。

方法一：摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；方法二：摸后背，如果后背有汗，说明衣服穿太多了，应及时减衣误区：按照衣服的“件”数计算，不同衣物的材质、保暖程度都有差异；摸手心，手心出汗不一定是宝宝热的表现；按老年人对冷热的判断标准来给孩子着装，老年人与孩子的代谢速度有着显著差异。

杭州市中医院中内科的桂晓春医师，用了三个月时间在女儿身上总结出了一套“穿衣公式”：气温+衣服增加的温度=26℃比如，宝宝要外出，室外温度在8℃左右时，可以26℃=8℃+厚棉毛衫2℃+厚羊毛衫4℃+棉背心。

4℃+厚羽绒服9℃

要带宝宝去逛商场，可以26℃=8℃+厚棉毛衫2℃+厚羊毛衫4℃+抓绒衣服3℃+厚羽绒服9℃(到商场可以脱掉哇~)

如室内温度在16℃左右时，可以26℃=16℃+薄棉毛衫1℃+抓绒衣服3℃+薄款羽绒服6℃

若宝宝好运动，可以26℃=16℃+厚棉毛衫2℃+厚羊毛衫4℃+棉背心4℃(释放孩子的胳膊吧)

这些经验，都源于桂晓春医师连续3个月随身带一个温度计，记录当天气温几摄氏度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少摄氏度、室外温度多少摄氏度所得出的实践总结“将温度控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

”根据桂晓春医师的测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。

另外，浙医儿院儿保科主任邵洁强调，无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或棉麻，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。

小贴士：戴帽能减少散热人是恒温动物，通过血液流动来保持合适的温度换句话说，人对温度比较敏感，遇到寒冷的刺激，就会出现应激反应，此时，人体的血管会急剧收缩，从而使得血压升高血压升高后，血流就会受阻，为了维持机体运作，心脏不得不加大泵血量，血流量的突然增加，那些血管基础本来就不好的人，就很容易发生脑溢血。

血压反复波动，会增加血管内膜受损的几率，引起动脉粥样硬化，从而增加心血管事件风险戴帽子可以减少散热，降低身体应激反应水平，对降低心血管事件发生有一定帮助同时，耳朵位于血液循环末端，容易生冻疮，戴帽则可以预防耳朵生冻疮。

在帽子材质的选择上，全棉材质，既保暖，又不容易过敏，像羊毛、兔毛、毛线帽等容易过敏除了戴帽子，最好再围一块围巾特别是颈椎不好的人，颈部血供大都较差，如果这个部位不注意保暖，寒风一吹，血管一收缩，血供就更差了。

来源：温州市气象台 都市快报 浙江在线健康网

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