本篇来聊一聊人人都要经历的面试中，该如何妆容和穿搭才能让面试官眼前一亮。

发型头发在整个仪容中是十分重要的组成部分。保证头发是干净清洁的，仔细梳理。如果是长发，一定要把它盘起来，建议大光明发型，避免碎发掉落。不要在头发上做过多的修饰，男女都一样，也不要一团糟。

妆容面容的总体要求是端正庄重、整洁干净、得体自然女生可以化一点清新的职业妆，看起来比较有精气神，而且能增加自信，不可浓妆艳抹有兴趣的小伙伴可以看看职场妆容的教程学习一下小伙伴们在面试时要保持双手干净，无论男生、女生都不要留长指甲，女生不要使用醒目的彩甲，美甲店做的华丽指甲是绝对不可以的哦。

PS：男生在面试前要彻彻底底修一次面。胡子要刮干净，但修面时小心不要伤着皮肤，下巴或颈部的伤痕不仅影响面容美观，而且会弄脏衬衫的衣领。

服装1、不要穿太亮丽的衣服，粉红色，柠檬绿，马卡龙色系通通不要在这个时刻上身，这些颜色在一定程度上透露着廉价，同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度2、不要过多暴露，时刻谨记你是来工作的对女生常规而言正装是衬衫加上包裙，冬季可酌情穿西装外套。

男生则是西装套装选择西装的时候要注意颜色，黑色是比较理想的选择，大部分公司都是有着装规定的款式不要太过新颖前卫，宜保守传统如果颜色不做要求，还可选择深蓝色等沉稳颜色包裙，一定要注意裙子的长度，不得超过膝盖以上3CM，裙子太短是不专业的表现，会使面试官的印象大打折扣。

在挑选衬衣的时候，无论是颜色还是款式也以保守为宜不要挑选那些透明材质的上衣，也不要蕾丝花边或者雪纺薄纱如果衬衫稍透，在衬衣里面可以再穿一件背心，以防走光衣着五大禁忌：第一，忌“紧”，太过于紧身第二，忌“透”，衣服太薄。

第三，忌“露”，露脐装、露膝盖、洞洞裤第四，忌“花”，看起来头晕目眩，条纹性的跳跃色第五，忌“异”，奇装异服

鞋袜①板鞋和皮鞋都可以，但注意根据裤子的搭配来选择，关于颜色，参加面试适宜穿黑色或深咖啡色皮鞋，不宜穿鞋跟过高或钉掌的皮鞋②穿皮鞋时，不论其新旧，保持鞋面清洁永远都是第一位的所穿的袜子，颜色以单一色调为佳。

最好和鞋、裤子的颜色一致③体育老师面试穿运动服就好啦。

配饰面试属于正式交往场合，不应戴手链、戒指，也不要戴很大很长的或者交友特色的耳环，简洁的小珍珠耳钉就可以否则会给面试官造成不好的印象不要佩戴过多的饰物，有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物，但是很少作为点睛之笔，更多地是累赘，尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物，更会让面试官认为，假设开会的时候发出这种声音，光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。

表达考生语言表达能力在面试中占据重要地位，在回答考官问题时，要注意切题说话时语速不要太快，但口齿一定要清晰，说话声音亲切，面带微笑面试过程中，小伙伴们的面部表情要从容、自信，目光坚定、真挚，不慌不忙，体现出应有的气度与风貌。

同时，在答题时，小伙伴要注意与面试官进行眼神交流。

饮食作息面试前饮食要清淡为了能达到最佳状态，在面试前的一段时间里，考生应注意保持清淡的饮食，如不吃辛辣食品，少吃海鲜和热性的食物，以免长青春痘或皮肤过敏注意休息，保持充足睡眠，适当进行体育锻炼，使自己更加有活力。

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审编丨张扬责编丨韩新雨 朱汝悦 林曼青编辑丨姜佑若璞