微胖梨形女孩穿搭必修课,这样穿最少瘦10斤!

网络来源 160 2025-04-04

不知道各位妹子日常看走秀的时候是否会关注模特臀部以下的身材。总有这么一些女生,明明不胖,上半身很苗条,可是肚脐眼儿一下就开始请问肥胖,臀大腿粗,一穿上紧身裤就特别显胖。

很多人都在苦闷,明明上半身特别瘦却被归入“微胖界”,朋友们也会开玩笑说你永远不用担心被风刮跑,因为下盘稳。是的,我们今天终于要说说梨型身材的问题了。

先别急着说自己是胖子,你的脂肪可能只是堆积在屁股和大腿,而上半身甚至小腿都是瘦的,这就是典型的梨型身材。

梨型身材最主要的特点是臀胯宽度大于胸肩宽度, 视觉上看起来由臀部“带领”的下半身和上半身好像不是一个人的而且相比其他身材,梨型是“缺点”比较明显的,也就是俗话说的“胖得不是地方”不过没关系,在我们认识的女明星中,也不乏有梨型身材的女明星。

就好比方说,前阵子在微博上晒出自己体重数的阿娇,就是典型的梨型女孩。以为腿部比较粗,身材比例上偏矮小,及时有好看的脸盘,但以为不是很好的身材,反倒让整个人的气场打了折扣。

不过也不要担心,梨型身材相比其他身型,梨型最容易通过穿衣来修正。那么怎样穿才能显瘦立减10斤呢?

1上衣摆刚好到臀部最宽位置

这是最暴露你身材缺点的上衣长度,显胖事小,显老事大。2直筒裤NONONO

博主Irina Lakicevic也是梨女代表,你常规的认知是铅笔裤不要穿,因为太勾勒曲线,而其实直筒裤比铅笔裤还要可怕,尤其这种不露脚踝的,看起来腿和胯一样宽阔。

硬挺的牛仔更要留心,近两年流行的mom jeans梨女尽量避免。3灯笼裤并不是阔腿裤

阔腿裤是梨女的福音(下面我们会单独讲),但是灯笼裤并不包括在内,扎紧的裤腰和裤脚,只会对比显得你中间这段更膨胀。4所有腰腹夸张的设计都不要

哪是缺点,就要想办法避开人的注意力。如果你的臀部和大腿让你不够自信,那么就不要选择这些地方太夸张的设计。

这种让身材变差的造型感,才是最匪夷所思的造型感。5要和“软塌塌”的材质说拜拜

上面讲到牛仔,除它之外运动裤、针织材质都要特别小心,它们不旦不会修饰你的胯部,反而会将缺点放大,比如这左右图完全就是两个金小妹。

冬天常穿的针织裙也比较危险,尽量不要选择细线织的,也不要那种没有型、本身很窄需要穿在身上撑开的针织裙,要选左图这种本身有廓形感的,才不会暴露缺点。

还有丝绒和灯芯绒都要小心,首先它们本身就有一层厚度,而且一切有光泽感的面料都很容易让你看上去“胖”一圈,虽然流行也要谨慎呀那么,不少梨型身材的小姐妹都会很苦恼,不知道该怎么穿衣服,总觉得无论穿什么都显臀肥显胯宽

。没有过不去的坎,也没有穿不美的身材,别急,小编来教你穿~

裙装LOOK梨型身材最大的特点就是脂肪都堆积在下半身,所以相对来说下半身会比较胖,如果还非要穿紧身包臀裙的话,穿出来的效果可以参考卡戴珊......但是从另一方面来说,亚洲女性骨架相对较小,所以就算穿包臀裙也不会夸张到这个地步,只是

会更容易暴露下半身肥胖的小缺点。

不能穿紧身包臀裙,那该如何穿?#裙装穿搭法则一:蓬松+灵动#飘逸又灵动的百褶裙就是非常棒的选择,无论是深色系的黑色百褶裙,还是优雅大方的黑白拼色百褶裙,都能很好地遮住下半身的肉肉哦~

即使是穿着一不小心就容易显胖的短裙,只要记住下摆蓬松的穿搭法则,也能轻易get到藏肉显瘦的小技巧。

#裙装穿搭法则二:收腰+高腰#收腰连衣裙或A字裙,突出腰线,遮住臀部和大腿最粗的位置,露出纤细的腰身和性感的锁骨,就算是浅色系的裙装也丝毫不会显胖。

还有下面这种直筒西装裙,范冰冰和高圆圆都穿过,干净大方的灰色和蓝色不费力就能给人一种很高级的感觉,梨型身材的上班族可以试试这种类型的穿搭收腰和高腰的款式再配上高跟鞋,一下子就优化了身材比例,小宽松的版型。

也不会显肉,上半身肉肉比较多的小姐妹可以选择搭配宽松款的上衣哦~

裤装LOOK很多梨型身材的小姐妹都不敢轻易尝试裤装穿搭,总认为穿裤子比穿裙子更加容易显胖,不一定哦~只要穿对款式,照样美若天仙!#裤装穿搭法则一:阔腿裤+高腰#阔腿裤在C姐的心目中已经升级为了最不挑人的裤子了,不仅腿粗能穿,就连梨型身材也能完美驾驭。

腿粗的人不要穿浅色系的裤子,但白色阔腿裤穿在身上不但不显胖,反而还能轻轻松松就穿出时髦feel,不用PS都能打造大长腿。

(穿浅色系裤子的时候要选一些宽松且有垂感的款式)深色系的阔腿裤比浅色系的阔腿裤更显瘦,也更百搭,遵循“上浅下深的”配色原则,将上衣塞进裤子里,能恰到好处地拉长下半身的比例哦~

收腰款的连体裤同样百搭又万能,不用烦恼上衣要怎么搭配,直接穿上就能出门,收腰显瘦,任何身材的姐妹穿都不会出错。

#裤装穿搭法则二:锥形裤+宽松上衣#继阔腿裤之后,锥形裤是梨型身材的第二裤装选择,无论是休闲款的锥形牛仔裤,还是通勤版的锥形西装裤,无疑都是藏肉的好帮手上衣可以搭配宽松的T恤、卫衣或者是衬衫,上下都藏肉,120斤也能穿成90斤~。

#裤装穿搭法则三:紧身裤+宽松上衣#梨型身材的姑娘如果非要穿紧身裤,一定要记得遵循“上松下窄、上浅下深”的穿搭和配色法则深色显瘦,宽松款的上衣半塞进裤子里,能有效遮住臀部和大腿两侧的肉肉,从一定程度上减轻紧身裤带来的显胖效果。

上衣LOOK梨型身材通常都是上半身偏瘦,下半身较胖,所以我们也可以通过改变注意力的方式来将视线吸引到上半身,从而弱化对下半身的注意力#上衣穿搭法则一:露肩#锁骨线条明显的梨型身材的姐妹,穿一字领上衣或者

吊带小背心会非常性感,不过如果上半身是修身款的,那么下半身最好就搭配宽松的阔腿裤或者高腰伞裙。梨型身材的女生这样穿,超级性感又富有女人味,想换种风格的姐妹不妨试试这种style哦~会让人眼前一亮的!

#上衣穿搭法则二:外套#如果是整体偏胖的梨型身材,穿露肩款的上衣反而会显得整个人更加壮硕,所以我们就可以适当加件小外套来隐藏上半身的肉肉。选择偏长一点的外套款式还能顺带遮一下丰满的臀部哦~

梨型身材的姐妹,夏天穿短裤短裙或者紧身裤的时候,还可以穿件长一点的防晒衣,不仅防晒还遮肉,一举两得呀~

怕小姐妹们忘记了,最后再给大家总结一下。

裙装:忌:紧身包臀裙宜:百褶裙、收腰连衣裙、A字裙、直筒西装裙裤装:宜:阔腿裤、收腰连体裤、锥形裤PS:穿紧身牛仔裤要遵循“上松下窄,上浅下深”的穿搭和配色法则上衣:上半身比较瘦的女生宜:一字领上衣、吊带小背心。

上半身比较胖的女生宜:小外套or轻薄防晒衣。——END——

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