身材管理不仅是女明星必做的工作，对于我们普通人来说，保持健康匀称的身材也是很有必要的大家走在大街上就会发现，没有人的身材是照着教科书那样长的，懂得利用穿搭来扬长避短，这才是get好身材魅力的实用思路~微胖姐妹在穿衣搭配时也不用一味选择宽松廓形的服装单品来修饰身材，松弛结合，适度的露肤设计会让造型显瘦效果更出色。

45岁的“赛西施”发福变样，眉眼却依旧迷人，沈傲君经历了什么！沈傲君凭着十分出色的古装扮相一直是大众心中女神级的人物，不过人到中年也难逃发福魔咒的她看起来圆润了不少出席活动的沈傲君穿着宽松衬衫搭配浅色长裤，宽松的廓形也难掩发福明显的身材，可以说整体造型全靠气质和颜值在支撑。

今天咱们就以沈傲君的衬衫look为例，说一说不同身材的姐妹们在穿搭衬衫时应该注意的细节问题。

衬衫选择有一定宽松度的款式随性又藏肉像沈傲君一样身材丰腴的姐妹们在选择衬衫时就要注意了，尽量避免选择过于修身的款式，这类具有一定宽松度的款式更适合微胖身材驾驭廓形宽松的衬衫既能藏肉显瘦，又能营造出一种随性舒适的休闲氛围，能够迎合大多数的场合需要。

衬衫只系一个纽扣明确腰线，避免臃肿又显高在搭配这类宽松的衬衫时，为了避免造型显得臃肿发胖，小编建议大家可以像沈傲君一样只系一个纽扣这样一来能够通过只系一个纽扣来塑造出腰带同款明确腰线的效果，在视觉上收束衬衫廓形，既能避免造型显出膨胀感，同时也能通过系纽扣来挑高腰线，起到显高效果。

内搭低胸背心凸显丰满曲线，增添性感度沈傲君很懂得利用自己的身材优势，微胖身材也自有一番妙处她用修身低胸背心来搭配宽松衬衫，在视觉上形成‘外松内紧’的搭配，这样一来既能收束衬衫的臃肿感，又能进一步凸显出内在丰满窈窕的身材线条，进一步强调女性的曲线美，为造型增添几分小性感。

“上松下紧”凸显分明的层次感，视觉显瘦之前咱们就划过重点了，身材微胖的姐妹们在穿搭造型时最好不要一味pick宽松廓形，像沈傲君这样采用‘上松下紧’的搭配，既能起到修身藏肉的效果，又不至于因过于松垮而导致放大身材缺点。

这组‘上松下紧’的造型不仅以松紧结合的单品搭配来塑造出了鲜明的层次感，同时也能利用一松一紧的廓形对比来增强视觉上的显瘦效果，显高显瘦一步到位

配色和谐：浅蓝色+白色搭配养眼又很清新对于身材丰腴的姐妹们来说，颜色搭配的协调与否很重要，小编建议大家尽量不要在造型中运用比例较大的鲜亮色彩，以免饱和度高的亮色起到视觉膨胀效果，反倒容易显胖沈傲君这组浅色系搭配就很值得大家借鉴，浅蓝色和白色都是色调柔和的低调色，整体搭配起来视觉冲击力很弱，蓝白色系搭配起来清爽又养眼，很适合咱们日常穿着。

金色配饰提升造型档次在搭配这种以淡雅清新基调为主的造型时，为了避免因设计风格简约or颜色清淡而让造型显得单调，小编建议大家可以巧用配饰为造型添色着彩沈傲君就巧妙地用一款金色编织手环和黑色手表来点缀造型，既能提升造型档次，又能彰显成熟女性的出众品味，让造型在细节处更显精致。