社会发展，让每个单独个人都背负了越来越多的压力不论男女，每个人都以多重的身份存在于世，唯一区别就是你是否成就了自己？此次，费加罗邀请面对多重身份都能运筹帷幄的女精英、霸总们，聊聊他们的自我管理秘诀……

 MF= Madame Figaro  Y= Yvonne Ching       时尚、美妆博主，Heir创始人 从IT Girl、时尚博主到品牌创始人……，Yvonne似乎从未停止过前进的步伐，斜杠身份🧘‍🧘‍越来越多，生活却也似乎愈发精彩，她是精力无限还是有什么秘诀……？

 MF： Yvonne最近在忙些什么？那么多的身份你是如何兼顾的？ Y：   最近除了本身一直在做的常规内容输出外，我的工作重心会比较多放在自己的品牌Heir上新一年我们除了已有的固定产品还在继续探索、打磨很多新的可能性，当然也有规划一些比较好玩而且更有意义的线下活动，比如说走进高校去吸纳更多的彩妆爱好者、挖掘更多人才等等……。

我觉得女孩儿的力量其实很大，不必拘泥于一个身份，对于我来说同时去驾驭很多面确实很有挑战，要付出更多的精力，但更重要的是这样的生活是我发自内心在享受的作为我的不同面，这几个角色之间必定是有链接的就像我一面在保持给大家输出内容分享，另一面作为一个女企业家，我有自己的美妆品牌，也会从粉丝大众的面向了解到品牌适合的产品走向、调性以及活动方向的把控，同时聆听中国消费者切实需要和真正亟需的美妆品。

也是因为专注于产品的研发，让我对美妆品类的产品更加熟悉，也非常利于以博主的身份将更好的产品推荐给爱美者总而言之，从不同身份之间我觉得更多还是一个双向、正面的影响

 MF： 在之前的职场中，身为女性是否会遇到一些性别刻板印象的挑战？ Y：   我算是比较幸运，从业到现在其实没有遇到过非常夸张关于性别刻板印象的情况当然对于这样的现象一定是存在的，但现在这个时代可以说真的是一个非常好的时代了，大家对女性的尊重程度和对女性能力的认可都在日益增长。

女生千万不要一味觉得自己在职场会遭受不公平待遇，想要真正打破这种情况，社会态度当然很重要，但更重要的是女性自己也要有追求和男生同等能力、权利、事业的心态，并且女生一定是从本质上对自己有信心的 MF： 你对于现在互联网上一些“美丽内卷”“贩卖容貌焦虑”有什么看法和见解？

 Y：   大可不必互联网是非常片面的，大家在网络上看到的一定是对方想展示给你的美好的一面但用户本身还是要有清晰的认知，明白自己所看到的未必绝对真实，创作者的背后可能也没有那么光鲜亮丽，就像Heir想要传递的精神，就是美可以有很多面，不一定是网上千篇一律的美。

所以，在内容产出时我现在会有意识去丢掉一些自己的容貌焦虑，平时直播会想要把真实的一面展现给大家，而不是说只让粉丝看到我妆容也很完整、穿搭也是精心安排过的，这样的美是很片面的

 MF： 作为公众人物，免不了美化和修饰照片，但是现在似乎趋势变成必须p美，可以完全脱离真实，你会觉得这是一种讨好动作吗？ Y：   在我看来，P图本身非常正常美是很多元化的女孩们可以选择展示真实的一面，也可以去做一些修饰，拍照本身就是为了记录当下快乐的瞬间，如果P图可以让幸福值更高，那这件事情就没有错。

就像我非常爱笑，所以会有一些干纹，或者前天晚上没睡好，第二天黑眼圈就会比较重，这个时候做一些适当的修饰和美化就可以还原自己最好的状态，那何乐而不为呢？比起P图本身，如今的社会趋势导致大家会有不P图不行的心态其实才是更需要重视的。

 MF： 凡事过犹不及，对于追求美的程度你是如何把控的呢？对于女性老化持怎样的态度？ Y：   追求美没错，但我觉得美的定义是健康、自然、做一定程度的修饰但也不会过分焦虑像我会选择做一些运动让自己保持体态的健康和轻盈，也会选择通过化妆给自己的脸部状态做一些调整，但凡事还是“自己开心就好”，不会强求一定要达到某个特定的要求或大众当下的审美。

每个女生都希望自己是美的，但其实不同年龄阶段有不一样的美，20岁的青春活力吸引人，30岁的成熟睿智也很迷人，尊重岁月就好了，享受每一个阶段自己最特别的美丽

 MF： 平时工作忙碌，活动和拍摄连轴转，你有什么护肤秘诀可以分享吗？ Y：   我的日常护肤会以安全、稳定、滋养为主，因为自己本身就经常昼夜颠倒加上长期熬夜，皮肤屏障会比较薄弱，如果用太刺激的产品很容易伤害皮肤的保护层。

必不可少的护肤步骤是敷面膜，每天妆前我都会敷Heir的早安绿茶面膜，给自己的脸紧急消肿平时我会自己在家做Home Spa，用一些护肤油配合按摩石，可以起到血液循环、排毒的效果，而且一些比较滋养的油类产品要让它充分吸收其实还是比较需要耗费一定的时间和手法。

 MF： 除了颜能打之外，Yvonne一头标志性的卷发也让我们印象深刻你是如何做到频繁烫染和造型后，还能保持头发健康柔滑光泽的？ Y：   头发的护理我会分为两块一是对头皮的护理，一是对头发的护理头皮和皮肤其实是共用一层的，所以要时刻注意头皮的清洁疏通，我会用一些头皮清洁类的磨砂产品，然后洗完头后也会在头皮上涂抹一些头皮专门的按摩油和精华油配合按摩一下，让头皮和头发都能吸收更多的营养。

我自己头发很长，没有工作安排或者上镜需求的话我基本上洗头频率在两天一次因为现在是粉色的发色，所以我会配合专业的护色洗发水，上完发膜之后也会用毛巾包一下头发，让头发更好的吸收营养最后冲洗完毕在配合护发精油按摩一下就可以啦。

 MF： 多重身份下，你是如何排解压力的？ Y：   女生相对比较感性，对我来说排解压力最好的方式其一是去找好朋友，多和大家聊聊天，多聚聚，有时候自然而然在一个欢乐的氛围下压力就消散了；其二我会在时间允许的情况下给自己安排一次旅行，在一个完全没有工作和外界影响的情况下做做运动，比如去冲冲浪、滑滑雪，之后再回到工作里会有一点类似电脑开机重启的感觉。

 MF= Madame Figaro  C= eseeCARRIE       esee英模创始人  曾经的Carrie是媒介、是平面设计师，是模特……现在的她是esee首席经纪、合伙人，是当红博主，丰富的经历练就了她全面的能力和强大的内心。

与伯乐Johney共创的esee 已经成为国内排名第一的模特经纪公司这可以说是她的骄傲，也是她自我价值的实现…… MF： 初识Carrie是模特经纪，后来又窜升成为当红博主，面对你的多重身份，你是如何看待的，又是如何切换的呢？

 C：   当然我觉得我的这些身份都是相辅相成的首先自媒体非常有助于我的传统经纪行业，无论是模特星探，招经纪人、招员工来说都是比较重要的部分目前我仍然放最多精力在模特经纪公司原因也很简单，我一直说从小的梦想是改变这个模特行业，给他增加新的血液和力量。

与时代俱进，自媒体方向是必然我之前还开过餐厅，所以说切换身份怎么讲呢？具体而言，我所有的身份都有一个共同的目标我是一个非常喜欢玩跨界的人，也是很喜欢把自己的梦想付诸于行为，让大家去解这个时尚，模特产业，真正的把它变成一个生活方式，当初，我们还做了快闪店的esee lab。

所以其实我觉得我就没有什么身份，我就是个很普通的esee人，esee就是我和我的合伙人Johney的一个精神载体，希望把我们喜欢的事情给大家，然后把esee变成更IP化

 MF： 在之前的职场生活中，身为女性是否会遇到一些性别刻板印象的挑战？你是如何看待的呢？ C：   之前有一次会议让我记忆犹新，会议室除了我，全是男性，谈话中有意无意的无视我但毕竟我是一个176的大直女，所以即使你无视我，我还是会他们打招呼。

在我看来，这个社会到最后都是靠实力的，无所谓性别国内给了女性很大的发挥空间，社会对性别，对工种，对时尚产业这种包容性都是非常高的，女人可以说是坚强的中流砥柱在这方面，年纪也是一样的因素，你可以倚老卖老，但是根本就不强大：你也可以年纪很小，但是你每天很努力……道理都是相通的。

 MF： 经纪人挑选模特，很大程度上就必须了解美，并且熟知现在市场和大众对于美的定义和潮流在模特圈的你是如何看待“美丽内卷”“贩卖容貌焦虑”的？ C：   我其实录了很多视频是关于容貌焦虑的在我看来，容貌根本无法焦虑。

只要是肉眼可见的整容就根本无法入行Carrie做模特当初10场面试11场不中，我会不会容貌焦虑？这反而激励我，让我要改变这个行业，然后给到更多不一样容貌的人机会，而且现在因为模特行业的包容度非常高，不单单只要走秀，平面拍摄、视频拍摄，然后现在自媒体模特都有了，所以根本谈不上有容貌焦虑，你独特的长相，成就了独特的你自己。

新的一代九零后跟零零后的审美观已经跟七零后、八零后完全不一样，所以我觉得都是社会的变化举个简单的例子，很多年被大家诟病的鲶鱼脸（眼睛分很开），现在可成了美丽范本，虚拟人、潮玩形象大多拥有这个特质说到底，其实这个容貌焦虑是一个自爱力的体现，如果你足够爱自己，就根本不存在焦虑。

 MF： Carrie自媒体上的造型很多变，最近倒都是以“霸道总裁”的中性形象示人，是什么样的契机让你定位这样的形象呢？ C：   为什么会剪这个短头发？原因是洗起来比较方便，一吹就干初衷就是简单高效，当然短发势必会显得中性一些，但推心置腹，我从来没有想过和男性角色靠近。

在我看来，我就是个女人，任何中性或者偏男性化的形象都不会让我更强大，因为我就是强大本身至于穿搭一切也是为了视觉的平衡，不存在对于性别的定义真正的霸道总裁，可不是个纸老虎，有能力才能霸道，根本无关于性别 MF： 

印象里，国内总是嫩模当道，成熟系模特比较少见，是国人观念和审美的问题吗？身处模特行业的你又是如何看待衰老这件事情的呢？ C：   我之前录过一条视频，叫中国市场比较喜欢白幼瘦，其实有很多客户比较喜欢少淑女风格，不过近几年，国人的审美格局一直在变大，客户对于模特的选择也满满的偏向个性化，多元化。

关于老化这个问题，每个人都会老，问题是怎么优雅的、有自信的老去我现在自己年纪也不轻，抖音上我的很多问题都问我到底几岁，视频里我有时候也有眼袋、泪沟……但是我给人的感觉就是年轻，一切都是因为我拥有一颗强大的心，年轻的心态，每天积极并且活在当下这个状态，你可要知道活的每一天都是你人生中最年轻的一天，所以根本不存在容貌焦虑。

即使满脸玻尿酸，还是会衰老的与其担心十年以后长什么样子，还不如过好现在每个人都要老，这件事情本身无解，而且换个角度，这才是生命的馈赠

 MF： 平时工作那么忙碌，你是如何养护肌肤的呢？ C：   除非拍摄和重要场合，平时我不太化妆肌肤护理我最看中的是清洁和保湿每周一次的水杨酸面膜疏通毛孔，避免爆痘困扰每天早晚的保湿面膜更是雷打不动，其实我现在抗老产品用的不多，在我看来，保湿功课做好了细纹问题也会延缓出现。

在抗衰层面，我会选择一些轻量级医美，类似射频以此来维护除此之外，维持日常良好的生活作息极为重要一周三次的运动，每日8小时的睡眠时间，低油低钠的健康饮食……当然偶尔的“犯规”也很人性，但维持适当的自律在保持良好的肌肤和身体状态方面都是非常重要的！。

 MF： 你是如何排解压力的？尤其作为一名女性来讲生理和心理上更多会被情绪影响 C：   其实我是一个非常情绪化的人不过还好，情绪比较多是在我自己的个人生活上面，工作层面我会比较冷静对于情绪，我的态度是接纳，正向疏导。

我会主动去找这个情绪，了解自己为什么会产生这个情绪，然后疗愈我自己内心里面产生这个情绪的点，想明白了情绪会自然而然走了人的一生就是一个成长的过程，它最高境界就是平和喜乐，明确知道自己要的是什么之后，情绪就变得可以练习和掌控了。

精英女的高效化妆包，讲究高效，诉求维稳，时间管理高手也一样是肌肤管理好手，自律的习惯都有延续，拥有了这些宝藏单品，美丽事业这条路似乎也变得顺畅了不少01 赶走倦颜 随着年龄的增长和外部环境的影响，真皮层胶原蛋白的流失会使肌肤失去弹性，出现肌肤松弛等衰老的现象。

NCEF复合物作为菲洛嘉的独家灵魂成分，蕴含5大营养家族和透明质酸，可促进胶原蛋白、弹性蛋白生成，平滑干纹细纹，使肌肤饱满、细腻、水光透亮，由内而外多维对抗老化迹象，粗糙

Filorga菲洛嘉水光瓶 RMB659/100ml02 兰花唤活奢养 将兰花超凡的生命力和惊人的美容功效注入面霜，融合了卓效焕活力、高度天然配方及非凡肤感质地，她已经不再是简单的一件护肤单品，更是凝驻了对于美丽、优雅生活的

一种态度彰显。

GUERLAIN娇兰御廷兰花面霜 RMB4100/50ml03  秀发会发光 对于秀发和身体细节的护理才是一个人紧致度的体现针对漂染受损发质，水光发膜兼具发膜的强修复力与护发素的轻薄质地玻尿酸水光因子智能修护断裂缝隙，让秀发喝饱氨基酸精华，水光澎澎；臻稀雪绒花精粹来自阿尔卑斯山脉的神奇能量, 呵护漂染受损的秀发纤维，秀发随意甩，柔顺光泽超感人。

卡诗耀光凝色护发素 RMB290/250ml04  维稳升级，告别瑕疵 上妆卸妆频繁，肌肤易显瑕疵，维稳力作为一切好皮肤的基础尤为重要「小黑瓶」安瓶精华，封存阿魏酸活性，从开封到最后，鲜活不变结合专利成分和高效复合配方，解决肌肤多种敏感问题，外抗氧内修护，修泛红、平闭口、细毛孔，肌肤内外兼修就靠她了。

Lancôme兰蔻小黑瓶安瓶精华 RMB690/20ml 05  急救修复水饱饱 适合工作繁忙、作息不稳定的疲倦肌，尤其是在敏感频发的换季时刻，鲜奶面霜过含有六种充分融合的非洲果油和植物神经酰胺复合物，增强肌肤天然酸性保护屏障，能够抵御日常侵袭。

虽然质地奢华丰厚，但却毫无黏腻感

醉象LALA复古面霜 RMB498/50ml06  随“季”而变 肌肤护理绝对不能是一成不变的，根据不同的季节或是肌肤状态给出阶段性的调整才是最科学的愈渐强烈的日晒和换季时节的冷暖交织、越发紧凑的生活日程，让美白压力夹带着干燥、粗糙等多重危机重拳袭来。

Whoo后天气丹花献光彩白焕亮精华液兼融美白功效成分与奢华植萃营养，高浓安瓶精华集中奢护，可在短时间内有效改善因外部环境及岁月累积导致的肤色暗沉、色斑瑕疵等问题，激发匀亮焕白与光彩润泽的多维美白能量

Whoo后全新天气丹花献光彩白焕亮精华液 RMB1200/30ml07  妆前魔法师 没有好肌肤底子，再好的彩妆也难发挥功效只要28s，妆前面霜就能急救粗糙皮，打好完美底妆基础，帮助保持上镜级高清底妆，提升妆容续航能力，精致底妆持久在线。

蕴含活性胜肽、小分子透明质酸、玫瑰果精油等8种神奇成分，但毫无厚重黏腻，底妆融合度极高，贴、亮、弹，底妆魔法师认准了

Charlotte Tilbury精华（魔法）面霜 RMB745/50ml08  睡美人专属 高效精英的护肤一定也是超高效率，尤其在睡眠时间开足马力，经典雅诗兰黛小棕瓶升级之后，能够比以往更快速地改善皮肤细纹，帮助皮肤提高其新生细胞的自然更新及胶原蛋白的生成，从而使肌肤更为弹润紧致。

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一盘抵三盘，配色消肿，闭眼画都不出错配色适用于任何肤色，任何眼型

Too Faced十六色消肿粉棕盘 RMB38810  天生自带香 有什么比萦绕在发丝上的香气更迷人的呢？调香师以四种白色花卉：饱满浓郁的异域茉莉、果香明媚的依兰依兰、晶莹清新的橙花、细腻柔美的格拉斯晚香玉，勾勒出一朵想象中的臻美白花，耀目动人。

在每一次发丝轻扬中，散发若有似无的香气，这样的香法似乎是与生俱来，毫无做作感

Chanel香奈儿嘉柏丽尔发香雾 RMB470/40ml11  绝美融合 独家为亚洲肤色定制双色号粉霜，能够调节出最适合当下的肤色粉底，质地保湿滋润，由内而外打造通透完美底妆，组合套装包含粉霜专属美妆蛋及防尘袋，让满分妆容轻松get。

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WRITER设计DESIGNFoggy园长ViviYuan图片IMAGES受访者提供、网络