上次我们讲了的重点在于眉眼，很多集美们都来求助：肿眼泡也能拯救一下吗?

看来熬夜开黑，刷剧的不止环球君呀~~今天我们来说说这次“长期休假”的后遗症，肿眼泡。其实肿眼泡是一个特别普遍的问题，在亚洲人中尤为明显。

我们常说的肿眼泡，一般分为先天性和后天性。先天性遗传的肿眼泡特征是眼部皮下脂肪较多，眼眶松弛，上下眼睑隆起；后天形成的肿眼泡，则多是由于长期睡眠不足，用眼过度导致眼周微循环不畅，同时随着年龄增长，眼周肌肉支撑力不足，眼部皮肤松弛形成的。

肿眼泡的弊端十分明显，双眼看起来总是没睡醒，很憔悴的感觉，毫无立体感，也不美观，十分影响个人形象。所以喜欢熬夜的集美们，早日就寝才是正道啊！

正确理解肿眼泡

说到肿眼泡，最大的特点就是肿。这个肿起来的部分会让我们本身就比较浅的眼窝更加不明显，相应的眉骨也不突出，从额头到眼睛基本没有高低起伏，所以看起来就缺乏立体感，五官看起来就没那么出彩，甚至有点无精打采。

肿眼泡可以细分为三种：脂肪型肿眼泡、肌肉型肿眼泡、皮肤松弛型肿眼泡。不管是哪一种，共同点都是上眼睑有多余的东西，当然你可以通过做手术取出多余的脂肪、肌肉，让上眼睑恢复到正常的厚度。

但如果你的肿眼泡还不是那么严重，则可以通过日常的化妆修饰肿眼泡，通过眉毛、眼线、眼影和高光来调整眉眼处的立体感，给眼皮消肿（本节重点）。

眉骨的立体感

我们刚才说肿眼泡的特征中有一个是眉骨不够突出，所以眉毛就不能有“贴骨”感，太贴的眉毛只会让眉眼更平。

图一

图二

通过上边两张图的对比，我们可以看出图一的眉毛边缘比较清晰，像直接画上去的，看起来就有点假；图二的眉毛有毛茸茸的质感，看起来就有了高低落差，就有了一些立体感，看着更加自然。

所以画眉毛的第一个重点，就是不要把边缘处理的太过清晰。可以用眉粉晕染出毛茸茸的感觉，或者用浅色的眉笔调整边缘，使眉毛更有层次，不那么贴骨骼，自然看着就有立体感了。

第二个就是我们经常讲到的，用阴影和高光调整眉骨的立体感。在眉头、山根、眼头的三角区扫出阴影，明确出眉头和眼眶的高低落差。同理，在眉尾处扫上高光，高光与眼影的相互配合也能补足结构感，使眉骨更加立体。

眼窝的深邃感

肿眼泡的眼窝处肿胀、有厚度，我们就要给它消肿，制造出深邃感。

图一

图二

和刻画眉毛的立体感相同，眼影的晕染也尤为重要。如果你晕染的不够自然，边缘很清晰或者颜色过重，看着都很假。

图一

图二

对单眼皮或者内双集美来说，肿眼泡似乎看起来更严重。图一大表姐的单眼皮眼中做了提亮，显得眼皮更肿了。但是图二中微珠光的眼影却很青睐单眼皮，倒是没有更肿的感觉。下眼睑眼头的位置也可以点一些珠光，可以让眼睛更加炯炯有神呢！

微珠光的眼影相比哑光质地来说更柔和，更容易模糊边界线，对新手来说，柔和的微珠光眼影倒是比哑光眼影更好晕染。

之前我们一直强调大地色是最消肿的，但长期用一种眼影未免也太单调了，那么如何将棕色眼影、浅色眼影也晕染出消肿的效果呢？

很简单，不用大面积的晕染，只在双眼皮褶皱附近加重颜色，目的是拉长眼型，放大双眼。同时将视线下移，将焦点放在双眼皮褶皱处，自然也能稍微忽略眼皮的肿胀。

这个眼影画法步骤简单，难度也不高，完全可以帮你解决早起的肿眼泡，让你精神一整天。

肿眼泡万能公式

Step1：选择较浅的眼影色刷在上眼睑中后段，不用覆盖整个眼眶，控制在双眼皮褶皱处就好。一般选择棕色系或者浅一些的粉色系眼影，能更好地融进肤色，不会有明显的边界感。

Step2：用较深的眼影色扫在眼尾，加深眼头和眼尾的层次感。晕染要自然，不要有边界感，不然就假了。可以睁眼闭眼多试几次，将边缘线晕染地更加自然。

Step3：在下眼睑处也扫上浅色眼影，描绘出眼眶轮廓。

看，是不是很简单，只要三招，就能完美放大双眼，希望这个万能眼影公式对你有用。

双眼皮眼妆

万能公式完了就是进阶版了，双眼皮相对来说比较有优势，因为有褶皱部分，可以削弱一些肿胀的程度。对双眼皮眼妆的上妆思路和万能公式有一个共同点，就是将眼影范围控制在双眼皮褶皱处。

NYX16色眼影盘

号称平价版香奈儿的NYX16色眼影盘知名度也很高，胜在与肌肤贴合度高，能长时间维持眼妆的色彩与质感。我们这次主要用到的是金棕色和南瓜色，带一些珠光闪粉的小盘子太惹人爱了~

Step1：先在要晕染的眼皮上用2号浅色眼影打底，方便后续上妆，使眼妆更加干净。

Step2：蘸取11号金棕色眼影平铺在双眼皮褶皱内，并轻扫在下眼睑处，并晕染开。

Step3：取14号南瓜色叠加在眼线部位，并在眼尾处加深延长。

Step4：用眼线笔清晰勾勒出眼线，最后涂上睫毛。

（看吧内双如何画眼影，也很简单对不对~）

内双眼妆

内双就是传说中的初恋眼了，没有那么明艳，也没有攻击性，但很减龄，很无辜，偶尔低头眨眼的瞬间，就特别有韵味。对于内双或者单眼皮的集美来说，纤长卷翘的睫毛绝对是加强眼妆存在感的一大武器。

色星沙眼影盘

Clio这盘浪漫摩卡，主要是以红棕色和橘系珠光为主，哑光、闪片、微珠光，应有尽有。色调也是非常的迷人百搭，可柔和可奔放内双如何画眼影，有文艺知性又兼顾街头时尚，气质这块拿的死死的，真的太香了。

Step1：用红棕色的大地色先给眼皮消个肿，晕染范围不要太大，多次少量晕染。

Step2：将肉桂红棕色扫在眼尾和下眼睑，靠近眼线部位，小范围晕染。

Step3：将明棕色亮片点在眼皮上方，点一下就好，不要太多。

Step4：用闪光象牙白提亮卧蚕。内双要想画的出彩，卧蚕是必不可少的，甚至可以说是点睛之笔。

Step5：画出棕色眼线，夹翘睫毛（重点）。

单眼皮眼妆

单眼皮其实是比较吃亏的，尤其是肿眼泡，睁眼时会吃掉眼线，而且上妆时不容易把握晕染部位。但是单眼皮很有特色，画好了就很高级。

有了微珠光眼影的拯救，单眼皮也能风情万种。

3CE四色眼影盘

3CE家的眼影一直都是美妆博主们手上必备的产品，四色眼影盘是最实用的。这盘微珠光蜜桃棕就很适合单眼皮集美们，微珠光会比单纯的哑光更好晕染，而且这盘色泽鲜艳饱满，质感也非常丝滑柔和。

Step1：同样在眼皮上铺上打底，保持眼妆的干净。用三角刷蘸取4号古铜色描出眼线，眼尾部分慢慢加粗，调整眼型。

Step2：蘸取3号裸金色轻轻晕染在眼线上方，叠加出层次感。

Step3：用4号色在下眼睑眼尾处画出一个小于号，拉长眼型，放大双眼。

Step4：蘸取3号珠光裸金色扫在下眼睑，流光溢彩的高级眼妆就画好啦！

眼妆真的是整个妆容的重中之重，最灵魂的一步，眼妆画好了，就有灵气了。

希望这一篇能帮到肿眼泡的集美，不再受困于无精打采的眼皮儿，神采飞扬地开启新的一天！